10月14日(土）10時30分〜11時45分まで、初めてさんのフラ体験レッスンを行います。
今回の体験はあと２名の方で定員となります＊
30代〜50代の方々で、皆さんフラが初めてなので、体験を受けやすいと思います（＾＾）
楽しく体を動かし、健康づくりに☆美しいフラ☆本当にオススメです。
初めての方がわかりやすくレッスンをしますので、お気軽にご参加ください。
10月14日(土）10時30分〜11時45分
初めてさんのフラ♪の体験レッスンを行います(^_^)
体験料：１,500円
持ち物：動きやすい服装（ Tシャツ、スェット、スパッツなど）飲料水、汗を拭くタオル
この日の体験はあと２名で定員となります＊
３０代〜50代の方たちが集まっていますので、是非一緒にフラを楽しみませんか？
フラで美しく、健康づくり＊
ヒューエット先生の優雅なフラを学びにいらしてください♡
お申し込みはこちらからどうぞ！
話は変わり..
今週の月曜日、初めて！南区の八剣山に登りました。
八剣山の方面はすごく好きなので、度々行きますが、山を登ったのは初めて。
思った以上にハードでびっくりしましたが、秋晴れの紅葉も見れて、とても楽しく登りました。
円山が近いので、よく円山にはお散歩がてら頂上まで登りますが、八剣山特有の道、途中の岩登りは本当に楽しいですね。
でも毎年滑落事故も起きているようで、注意しなければならないと思いました。
フラを踊っていると、下半身が鍛えられますので、よく歩けるようになったり、山を登るのも得意になります(*^_^*)
