🌿 古典フラ（カヒコ）体験レッスンのご案内 🌿

 

フラの原点である『古典フラ（カヒコ）』を体験してみませんか。

 



 

ハワイ語で kahiko は、「古代」「昔」「古い」という意味があります。

 

古典フラ（カヒコ）は、

ハワイの神々への敬意や自然への感謝、土地への祈り、王族を称える想い、

ご先祖から受け継がれてきた歴史や系譜などを、チャント（詠唱）とともに表現するフラです。

 





 

フラは、一つひとつのステップやハンドモーションに意味があります。

それは、カヒコもアウアナも同じです。

 

現代フラ（アウアナ）は、

ウクレレや西洋楽器の演奏に合わせて、華やかなドレスを纏い、優美な美しさ、

柔らかくしなやかな動きが特徴です。

 

 

カレイイリマオカラニでは、古典フラ（カヒコ）と現代フラ（アウアナ）の両方を大切に学んでいます。

 



 

伝統ある「カヒコ、アウアナ」を学び続けることは、

踊りの技術だけではなく、ハワイの人々が大切にしている心「アロハ」や、

自分の身体の使い方を深く知ることにつながり、
やがて自身のライフスタイルや精神も支える大切な土台となってゆきます。



 



 

 

今回の体験では、

フラが初めての方、経験者の方、基礎を見つめ直したい方、カヒコに興味のある方を対象としています。

当教室は少人数制でレッスンを行っていますので、フラが初めての方も安心してご参加いただけます。

 

【8月体験レッスン】
🌺 8月20日（木）10:30〜11:50
🌺 8月27日（木）10:30〜11:50

【9月体験レッスン】
🌺 9月3日（木）10:30〜11:50
🌺 9月10日（木）10:30〜11:50
🌺 9月17日（木）10:30〜11:50

参加費：１レッスン 4,000円（80分）

※2名以上で開講

各クラス定員は５〜6名

先日、生徒の皆さんがボランティアでフラショーを行いました。



 

今回は、１００名近い参加者の方がいるとのことで、30分のフラショーを行いました。

一曲ずつ曲の紹介をしながら進行し、カヒコ2曲、アウアナ4曲を披露しました。

踊るだけではなく、曲紹介や司会も生徒たちが担当できるよう、本番に向けて練習を行い、

フラショー全体を自分たちでつくり上げる経験は、生徒たちにとって大きな学びになったことと思います😊





 

ショーの途中では、観客の皆さんにもフラのハンドモーションを体験していただく時間を設けました。

今回は「雨」を表すハンドモーションを一緒に練習し、観客の皆さんもも楽しみながらフラに触れていただけたようです。

 



 

私は同行することはできませんでしたが、終了後、生徒たちからたくさんの嬉しい報告が届きました。

「フラを習っていて本当によかったです。」

「皆さんに喜んでいただいていることを感じながら踊ることができ、とても嬉しかったです。」

「Kumu、素敵なプログラムを作ってくださってありがとうございました。」

「とても貴重な経験で、素敵な時間を過ごすことができました。」

「施設の職員の皆さんも利用者の皆さんも笑顔で迎えてくださり、とても嬉しかったです。」

「アンコールまでいただき、本当に楽しく踊ることができました。」

などなど....😊

私も生徒のみんなの感想が本当に嬉しかったです❤️

 

 

こうした言葉を受け取り、生徒たちがフラを通して誰かに喜んでいただく喜びを感じ、

また一つ大きく成長してくれたことを嬉しく思います✨

 

ボランティアはイベントステージで踊るような感じや、こちらから一方的に行うのではなく、

「フラを通してお互いに感じながら、心が触れ合うこと」が大切だと私は思っています。

生徒さん達には練習の時にもそのことをよく伝えました。

私たちのフラを通して、皆様の心に温かいアロハをお届けできたらとても幸せです。

 



 



 

このような貴重な機会をいただきました施設の皆様に、心より感謝申し上げます。

 

そして参加した生徒の皆さん、お疲れさまでした＆どうもありがとう😊🌺

 

これからも一つひとつのご縁を大切にしながら、フラの心を伝え、

笑顔を届けられるハーラウでありたいと思います。

 

7月のメッセージを更新しました。

 

6月の北海道神宮例祭での奉納も、無事に終えることができました。

今年もご観覧くださった皆様、ありがとうございました。





 

生徒たちのフラは年々上達し、今年も心をひとつにした素晴らしい奉納になったと感じています。

新しい生徒さんも少しずつ増え、それぞれが純粋にフラを学び続けてくれています。

 

私は本当に、素敵な生徒たちに恵まれていると日々感じています。

 

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6月のはじまりに、思いがけず私自身の体調に大きな変化が起こりました。

 

6月1日、突然まったく声が出なくなってしまったのです。

 

すぐに病院へ行きましたが、声帯にも喉にも異常はなくはっきりとした原因は分かりませんでした。わたしは喉を温存するために、大きな声でのチャンティングの練習や、レッスンで歌うことも必要な時以外は控えています。

事前に風邪の症状や体調不良の前触れがあったわけでもなく、あまりにも突然のことに、私自身もとても驚きました。

 

声が出ないまま、私が不在のレッスンも続きました。生徒たちも、不安だったと思います。

ですがこういう時こそ、これまで積み重ねてきたレッスンの時間が生きるのだと感じました。私から必要なメッセージを伝えると、一人ひとりが自分にできること、やるべきことに向き合い、最後までしっかりと取り組んでくれました。

 

わたし自身も声を取り戻すまでの約2週間、自分にできることをひたすら続けました。

 

そして本番の前日に、奇跡のようにチャンティングができる低い声が少し戻ってきました。

 

本来であれば、声が出なかった場合は、練習用に録音していた音源を使用する予定でした。

 

フラ教室を始め、クムフラとして歩み始めてから、さまざまな体調不良や不思議な経験をしてきました。けれど今回の出来事は、あらためて自分自身と深く向き合う時間になりました。

 

自分の生徒たちを信じること。
自分自身のフラへの情熱。
そして、どんな状況でもフラとともに生きていくこと。

 

まるで神様から試されているような気持ちにもなりました。

 

同居している家族は、私がまったく声を出せない姿をずっと見ていたので、奉納の途中まではCDを使っていると思っていたそうです。私が歌っていることに気づいた時には、「本当に奇跡だと思って涙が出た」と話してくれました（笑）

 



 

すべてが終わった後、生徒たちにも伝えました。

たとえ声が出なくても。
たとえ身体の一部が思うように動かなくなったとしても。
フラを踊ることも、フラとともに生きることもできる。

今回の経験を通して、私はそのことを心から感じました。

 

6月1日の朝、ガラガラ声すら出ないほど、まったく声が出なくなった時。最初に思ったのは、

「もうチャンティングができなくなるかもしれない」ということでした。

 

では、これからどのようにフラを教えていけばいいのか。
代わりの方法をすぐに見つけなければならない。

 

そう考えた時、私の心は自然と次の道を探し始めていました。

 

ただ、以前録音した、自分がのびのびと歌っている声を聴いた時は、少し悲しくなりました。

「もう、こんなふうに歌えなくなったら寂しいな」と。

 

 

あれから1か月が経ち、ようやく今は高い声も少しずつ出るようになってきました。

まだ時々声がかすれることもありますが、声が出ること、歌えること、伝えられることのありがたさを、これまで以上に感じています。

 

 

自分に与えられた限りある時間の中で、もっと学びたいこと、形にしていきたいことがあるのではないかと、最近はあらためて考えるようになりました。

時間を見つけては練習をしたり、これからもフラとともに、自分らしい歩みを続けていきたいと思っています。

 

今回の出来事はどこにも残さないでおこうかと思いましたが、前に進むためにも記しておこうと思いました。

私は幸いにも一時的な症状で、少しずつ回復してきました。

けれど世の中には、同じように声や身体の変化と向き合いながら生きている方も多くいらっしゃると思います。

その方たちの心にも、少しでも早く光が戻りますように。

明日はフライベント「Ohanaになろう」に出演させていただきます😊



 

 

2日間にわたって開催されるハワイを感じられるイベントです。
お時間が合う方は、ぜひ足をお運びください🌺

 

クハイハーラウ　オ　カレイイリマオカラニの出演時間は

3月28日(土）12時40分頃〜（20分間）です。

 

🏵️今回のプログラムはこちら🏵️

 

1.Ho'oheno A O Pi'ilani

2.Mamane Beauty

3.Kane'ohe

4.Ola'a Beauty

5.Lehua Makanoe

 

全5曲お届けします。

 

 



 



 

この写真は昨年出演時の集合写真。

フラステージも、毎回、一期一会です。皆で良いステージを作れますように。

会場で、皆様にお会いできるのを楽しみにしています。

 



 

先週になりますが、
3月15日はWaipunaのLiveにて、フラを踊らせていただきました。

Waipunaが札幌に来るのは10年以上ぶりとのこと。

久しぶりの機会に、生徒さんたちと出演できたこと、
とても嬉しく、良い経験になりました。



 

今回パフォーマンスしたのは
昨年7月に、Lehua Kawaikapuokalani先生から教えていただいた楽曲

「Mamane Beauty」を踊りました。

もちろん、この曲はLehua先生の作詞作曲。

ハワイ島のマウナケア山に住む女神たち、ポリアフ、ワイアウ、リリノエを歌った、とても美しい曲です。

Lehua先生はWaipunaに様々な楽曲を提供されているので
踊りたい曲が色々とありましたが、
今回は迷わずに「Mamane　Beauty」を選びました。

その他にも選んだ理由のエピソードが、Lehua先生との間にあるのですが
それは生徒さんたちにだけに😊

 







 



初めて生演奏で踊る生徒さんたちも多かったのですが、
ちゃんと練習を積んできたことで、本番は皆で本当に幸せな気もちで踊ることができました。
来年はWaipunaは２０周年を迎えるそうです。

メンバーの皆さんはとても気さくで、楽しい時間でした。
歌と演奏の素晴らしさは、もちろんです。

 

このような機会と、

楽曲とフラを私たちに授けてくださったLehua Kawaikapuokalani先生に
心から感謝を込めて。

Mahalo nui loa

 

生徒さんたちや、家族が観にきてくれて、
みんなが喜んでくれるのも、フラを踊る嬉しさ、幸せです😊
生徒さんたちが花束をプレゼントしてくれました。

どうもありがとう✨



 

様々なフラ教室が出演されていたので、観客として、他の教室の皆さんのフラを観られたことも
Liveの楽しさでした。
私にとっても、このような機会が本当に久しぶりでした😊

 

また、準備の段階で他のお教室の先生に親切にしていただいたり、
当日いろいろな方とコミュニケーションがとれることも、フラでつながる良さの一つなのだと思います。
お世話になった皆様、ありがとうございました。

 

今年のフラは始まったばかりです。
またみんなで素敵な経験ができますように。

 



 

 

先日のステージの写真です😊

この日踊ったのは「Moanikeala」

この曲は194０年代に作られた、歴史ある１曲です。

 

この楽曲は、
Polynesian Cultural Centerの初代クムフラであり、
人間州宝にもなられた名高い「Kumu Hula」

Sally Moanikeala Wood Naluai（アンティーサリー）を描いています。

 

アンティー・サリーは、

Lehua Kawaikapuokalani先生のお祖母様のフラの先生でもありました。

 

レッスンでこの曲を習った時、先生がそのエピソードを語ってくださり、
８０年前の昔のハワイと、
現代の日本（札幌）にいる私たちと..
フラを通じてつながっている奇跡のようなご縁に、あらためて深い感謝を感じました。

そういったストーリーを知れることは、
フラを踊る時にとても踊りやすくなりますし、感情が入ります。

「Moanikeala」は

曲もフラの振り付けも、その雰囲気も、女性らしく、とても優しさを感じて
私の大好きな曲の１つです。

 

生徒さんたちの写真からも、やわらかな空気を感じとれるようにおもいます。

まだまだ、もっと練習を重ねて磨いていきましょう。
昔の美しいハワイの女性たちを感じさせるような
静かな気品のあるフラをお届けできるように..

これからも大切に踊っていきたいと思います。

 

 

楽器を鳴らしながら踊るフラは、アップテンポのものが多いです。

特に、ウリウリを両手で鳴らすのは、最初はとても難しく感じると思います。

 

今回も生徒さん達は苦労しました。

それでもみんな、ステージで踊れるくらいまでになりました。

写真を見るとみんな良い笑顔😊

（笑顔の裏には涙と努力がかなりあったかもしれませんね（笑）

 

だからこそ、フラは楽しいのです❤️

 

何枚か写真を載せていますが、私が一番好きなのは、一番下の１枚です。

 

Ku'i（クッィ）という足をあげて動く難しいステップの瞬間です。

みんなの姿勢や雰囲気が揃い、右足が同じ高さで上がっているのが見えます。

一瞬の出来事なのですが、カメラマンさんがその瞬間を撮ってくれていました❤️

 

笑顔の写真はもちろん素敵ですが、

フラダンサー目線で見ると、１枚から様々なことが見えてきます。

 

カレイイリマオカラニには専属のプロカメラマンさんが

いつも素晴らしい写真を撮ってくださいます。

生徒さん達には「写真や動画からも学んでください」と伝えています。

その積み重ねもあってか、表情や姿勢、目線、雰囲気など

だんだんと良くなっています。

 

フラは踊り。

だからこそ、表情、姿勢、空気感はとても大切なものだと

私はいつも感じています。

 

 







 

 

トップページの２月のメッセージを更新しました♪

 

２月7日(土)は今年の初ステージとなる

「常夏アロハ祭り」に参加させていただきました😊

 

新年初のイベントを、みんなで元気に出演できたことに感謝しています。



 

イベントの準備をしてくださる常夏アロハの実行委員の先生方やスタッフの皆様にも心より感謝です。

今年もお世話になります🙏

 

冬のイベントはまずは移動のことや、風邪などの体調不良が出ないかなど、温かい時期よりも気をつけなければ

ならないことがありますので、そのようなことも含めて生徒さんたちには準備を早めにするようにお伝えしています。

今回も誰もかけることなくみんなでパフォーマンスができました🥰

 

写真はバックステージ♪



 

フィナーレは出演者全員で、Kuhai Halauの伝統の一曲

「Lehhua Makanoe」で終えました。

フラの写真はたくさんあるので、また別記事にも載せたいと思います。



 

 

３月に出演するイベントでは、新人の生徒さんたちも参加する予定♪

いつもフラステージの応援に来てくれています。

小さい私としては、背の高い生徒さんたちが増えるのがとっても嬉しいです✨

パフォーマンスを楽しみに頑張りましょう！



 

 

今回の初ステージは、今年のフラステージの期待とワクワクが高まりました。

生徒さんたちのフラ、練習の成果が出てきていることが嬉しいです。



 

今年はハーラウを開いて17年となります。

年月が経ち、私自身も教室も成熟の時期に段々と入ってきました。

これから先のことを楽しみに一つ一つのレッスンを大切にしていきます。

フラを始めたい方はどうぞご連絡ください😊



 

 

 

＜出演情報＞

🌺３月15日（日）

琴似の「コンカリーニョ」で行われる

「WAIPUNA」のライブに出演します。

観覧にチケットが必要なイベントです。

 

🌺3月28日(土)

創成スクエアで行われる「Ohanaになろう」

観覧無料

 

🌺６月14日(日）

北海道神宮例祭奉納（予定）

 

Kūhai Hālau Ō Kaleiʻilimaokalani Pā ʻŌlapa Kahiko

 

 

 

7月18日の講演会の本番前の場当たり、リハーサルをを終えた後の集合写真。

みんなすごく笑ってる（笑）



 

当日を迎えた時、「この日が来たんだ..」と思いました。

３ヶ月ほど、集中して色々な準備をして、

先の見えないこともたくさんありましたが、本番は必ずやってきます。

（家を出る前まで、準備に追われていましたが）

 

これまでも様々な経験をさせていただいてきましたが、

今回の講演会では、自分にとって初めてのことが本当にたくさんありました。

 

パフォーマンスでは、初めてLehua先生にカヒコを踊っていただき、

デュエットもさせていただきました

チャンティングの練習や、フラの練習はもちろん、

自分自身を整えるために、さらに日々の生活には気を配っていました。

今はもう、その時の緊張やパッションが懐かしく感じるほどです😊

 

 



 



カヒコを２曲、先生に踊っていただきましが、

リハーサルの時はパフドラムのカヒコのチャンティング

を間違えてしまい、少しみんなを焦らせてしまったかもしれません。

私にとっては、すごく難しい曲のチャントで、どんなに練習してもまだまだと、、今でもそう感じています。

 

リハーサルが終わった時に、Lehua先生が私に言ってくれたことがありました。

その言葉がとても嬉しく、励みになって、

本番では間違うこともなく、落ち着いてチャントができたことを

思い出しました。

 

 

フラは踊りも、チャントも全てにおいて毎日の積み重ねの結果です

Lehua先生にカヒコを踊っていただいたことで、

自分のKumu Hulaとしての意識はさらに高まったようには思っています。

Kumu Hulaとして努力をしたり、責任を持ったり、ということは当たり前ですが、

今はそれ以上に、「もっと楽しく、もっとみんなでフラができたらいいな」と思っています。

 

自分が好きで始めたフラが、

いつかこんな風に形作れる日が来るとは想像していませんでしたが、

毎回、本当に続けてきてよかったと思います。

 

Lehuaには心からの感謝と、

そしていつも私を信じてついてきてくれる生徒さんたちにも感謝をこめて。

 

 

 



 

 

 

 

 

リハーサルが終わった後は、みんなで衣装に着替え、本番の準備へと入りました。

お互いに衣装を整えたり、装飾をつけ合う姿は、まさにフラの良さの一つです😊

写真を撮っておいてよかったです。

 

 



 

 

 

そして、今月10月はハーラウの創立月なんです。

2025年で17年目に入りました。

 

次のブログでは、講演会の本番に入れるのでしょうか..(笑）

またお付き合いいただければと思います🌺

 

 

よろしくお願いいたします😊っていう感じの笑顔ね、、この集合写真は（笑）

🍂10月のメッセージを更新しました😊

こちらからどうぞ♪

 

 

秋休みのような雰囲気でゆったり期間を過ごし、レッスンは少しの間お休みでした。

今日(10/11)は、久しぶりのレッスン。

生徒さんたちに会って、一緒にフラを踊る時間がとても楽しかったです。

 

さて、7月に札幌で行われた
Lehua Kawaikapuokalani 先生の講演会を
少しずつ振り返っています。

 

今日は、先生が札幌に到着された翌日の様子。
講演当日のリハーサルの写真も少しご紹介します。

 

この日は、先生はホールの下見をしてくださり、とても美しいホールだと喜んでいただき安心しました。

その後は札幌の老舗フラショップハワイアンファクトリーさんにお邪魔しました。
ファクトリーさんは当日もロビーで出店してくださり、会場を華やかに彩ってくださいました🌺

 





 

 

講演の前日は、生徒さんたちはハーラウでカーネーションのレイや髪飾りを作り、みんなで準備を行いました。

本番当日はカヒコの装飾をティーリーフで準備。

生の植物でレイを作り、自分を飾ることができるのはフラダンサーにとって、喜びと楽しみの一つです。

 







 

 





 

 

カレイイリマオカラニ一同から、先生に感謝をこめてフラワースタンドを贈りました。

私の両親、叔母からもお祝いのスタンド。

そして、ロビーでは花束やアレンジを贈ってくださった皆様、ありがとうございました。

 





 

 

リハーサルの風景の写真は次のブログでももう少し載せたいと思います。

ゆっくりペースですが、よろしければお付き合いください😊