ケイキクラスから大人のクラスまで、オリのレッスンを行います。
私はオリのレッスンが大好きです。生徒さんに教えるのも、自分が教えていただくのも。
オリを憶えるときは、プリントを見ながら言葉を読むのではなく、まずは耳で憶えてもらいます。
先週から新しいオリの練習にはいりました。
とても癒されて、祝福を感じる・・すごく美しいオリです。
レッスンしていると涙を流したり、涙を浮かべている生徒さんがたくさん・・
そんな生徒さんたちをみているととても純粋でハートが開いているように感じています。
癒され、涙が自然に流れるのは全くはずかしいことではありません。そんな感性を大事にしてほしいな…と思っています。
昨日はサロンの方の仕事でヒーラーのトレーニングを行っていたのですが、その時もオリのレッスンをとりいれました。みんな集中して感覚も研ぎすまされていたので、あっという間に一つのオリを憶えてしまいました。エネルギーを感じて身体が熱くなっていましたよ。
声を出し、自分の心や身体の気のとおりをよくすることは、心身の健康につながります。
歌って踊るフラは身体の免疫をアップしてくれますよ＾＾
