札幌のフラ教室「ハーラウ・オ・カレイイリマオカラニ」のブログ

初めての海釣りの模様。スポーツ報知新聞に掲載されることになりました(^^)


カナガシラとカレイがダブルで釣れました♪





先日6/29、夫とともに小樽マリーナからクルーザーで出港して、私は初めての海釣りをしてきました🐟





夫のクニさんは海が好きで元々海の乗り物に乗ったり、釣りをしていましたが、昨年念願の船長になって(船舶免許をとったということ)この日は初出港だったんです。




クニ船長




元海上自衛隊の船長です





ただクルージング、という感じだと私はつまらなかったのでちょっとやる気だけは満々で竿を用意してもらったんです。お天気が良くて、小樽の海はとっても綺麗でした。








青の洞窟付近。こんなに綺麗なブルー




加工なしの色です✨




足元にはエサのイソメ。 大きなミミズみたいなエサも、ピチピチする魚も 私はちゃんと自分で触ります( ^ω^ )





ポイントが良かったのか30分くらいで私は10匹くらい釣り上げて、大忙しでした(^_^;)








ホウボウの仲間のカナガシラ




頭が硬い金頭…トゲトゲがたくさん




自分で捌きますよ〜。お魚捌くの大好き笑




カナガシラの頭とアラはお出しをとって野菜とあら汁に。小樽のウニでウニとろろ卵メシ。ベ
ランダ菜園の青紫蘇のせ。




この日の夕飯は鮭チラシ、カレイとカナガシラの唐揚げ、ボタンエビの塩茹で、トマト、おかわかめ、きゅうりなどの夏野菜のサラダ




カナガシラの唐揚げ。生姜と味醂とお醤油に漬けて、片栗粉をまぶしてカラッとあげます。
脂が乗っててとっても美味しかった❣️





私は波に乗れるタイプで、全然船酔いしないんです。この日はお天気が良かったけど、じつはウネリがすごくて、暴れ馬にずっと乗っているようでした(^_^;)ずっとお尻が打ち付けられていたのでフラで下半身とお尻の筋肉をずっと鍛えていて良かったと思いましたが、多分普通の女性はかなり厳しかったかと思います😱





父方の家系は漁師だったので、クルーザーに乗ってるとき、釣りをしている時、じいちゃんや叔父のことをずっと思い出しました。きっとそばにいてくれたのかなぁ^_^父は船酔いがひどくて漁師にはなれなかったと聞きました。





夫が船舶免許をとったら生徒さんを連れてクルージング…なんて夢をちょっとみましたが、想像しだけで過酷な修行みたいになりそうです。船酔いしない人はいけるかな〜..笑





この日の釣りの写真が、明日7/9金曜日のスポーツ報知新聞に掲載されることになりました❣️ぜひ見てみてもらえると嬉しいです(*^^*)カラー掲載だそうです。釣りはすごく楽しい〜。行きたい人一緒に行ってみる〜?


7月のメッセージと、モーニングフラ

7月のトップメッセージを更新しました♪

6月の最終日曜日は、久しぶりにみんなで集まり、円山公園でモーニングフラを行いました^^



リモートでレッスンした曲をちゃんと踊れるか?(笑)成果の確認もありましたが、それよりも久しぶりに公園で、自然の中で気持ちよくみんなで踊りたいな〜と思って♪

結果、やっぱりすごく良い時間となりました。

フェイスブックページにも更新しています

 

教室がちょうど円山公園の向かいにありますので、昔からずっとフラを公園で踊っていました。

私は一人で練習する時もあまり人目も気にならず踊るタイプ(笑)

そのうちに生徒さんを連れて行くようになり、みんな気持ちよく踊っているので、よかった〜と思いました。虫が嫌、とか、肌足がいや、日に焼けたくない、という生徒さんは私の周りにはいないようです(笑)

 

7月もレッスンはリモートで行うことにしました。今度はカヒコをみんなで踊れるように練習します。

体験もリモートで別枠で行おうかと考えています。基本的に、リモートでレッスンが受けれる方ではないと、今後ハーラウに入っていただくのは難しいかと思いますが、一緒にフラを踊りたい、学びたいというお気持ちがある方はいつでもWELCOMEですので、お問い合わせください。

 

カルチャークラスは初心者の方が受けやすい、やさしいレッスンをしています。ぜひ担当の先生にお問い合わせください^^

カレイイリマオカラニカルチャーフェイスブックページ


カーネーションでレイメイキングをしました。明日は久しぶりのパフォーマンスです

昨夜はカーネーションで久しぶりにレイメイキングをしました。波や風の音、ウクレレ、ギターの音色の心地よいハワイアンミュージックをBGMに。カーネーションの優しい香りと花の感触に、とっても癒され、心が穏やかになりました。

いつもLehua Kawaikapuokalani 先生にカーネーションのレイをプレゼントしていました。その時も同じように、夜に静かに作っていました。そーだ。この数年は生徒さんのために毎年ティーリーフの髪飾りやレイもつくつていましたね…それは穏やか、、というより時間との戦いで寝ないで作った時もありましたでも、懐かしく愛しい記憶です。

明日は生徒さんたちとドレスを着てパフォーマンスします。ドレスを着用するのは一年半ぶり。パフォーマンスする、といっても、今は北海道は緊急事態の最中ですので、今に合った方法で行います。私はこれも初めてのことですので、準備や、どうしたら上手くできるのか、ということにかなり頭と心を使いました。でも、わたしの呼びかけに生徒さんたちは努力をして、しっかり応じてくれて本当に嬉しい。

15名のダンサーで踊るパフォーマンス。準備に半年かかりました。毎年6/14は私たちの北海道神宮での奉納でした。それとおなじくらいの思いでみんなで捧げるフラです。

みなさんに私たちのフラを見ていただけるようにしますので、楽しみにしてください😊💛




カーネーションのレイはKŪHAI HĀLAUの伝統です




髪飾りも合わせてつくります。




髪飾りはラフィアを使って。




何度もこの髪飾りをつくり、
大きな舞台でも踊りました。みんなでお揃いで🥰またみんなで作って踊ろうね!






[caption id="attachment_11151" align="alignnone" width="500"] レイを作る時は色々な工程があります[/caption]






[caption id="attachment_11152" align="alignnone" width="281"] 一本のカーネーションのレイをつくるのに、たくさんの花が必要ですです[/caption]









髪飾りの一つは、アラカイ、インストラクターの奈緒美さんにプレゼントします。奈緒美さんも生徒さんを率いて頑張っていますのでご褒美💕🥰


大人、子供のクラス、7月の体験レッスンを受け付けています

教室では7月の体験レッスンを受けつけています。
現在体験ができるクラスは以下のクラスです。
どうぞお問い合わせください。

<'OHEクラス>
大人:水曜日午前10時〜11時30分 (月3回)
7月のレッスン日「7日、14日、21日」
初心者の方、経験者の方、20代〜60代の方が対象です。
体験料:2,500円

<Plumeliaクラス>
子供:木曜日17時〜18時(月3回)
7月のレッスン日「1日、8日、29日」
小学3年生〜中学生が対象
保護者の方がいなくてもお子さんが一人でも体験できる方がおすすめです。
体験料:1000円

<体験ご希望の方はお読みください>
当教室では、コロナ禍より、大人のクラスはリモートでレッスンを行うこともあり、ZOOMやSkypeなどを使用します。
今後も取り入れていきます。
今までリモートの体験をしたことがなくても、柔軟に対応する意欲のある方がおすすめです。
フラは踊りを通じて、さまざまなことを学びますので、何事も前向きに受け止められる方をお待ちしております。

子供のクラスでは、大人の付き添いをしていませんので、お子さんお一人でもレッスンを受けられる方が対象です。
その対象を3年生以上としていますが、もう少し小さくても自分でやる気、意欲のあるお子さんは体験可能です。

Kūhai Hālau Ō Kaleiʻilimaokalani Pā ʻŌlapa Kahikoでは、フラの神様「Lehua Kawaikapuokalani Hewett」先生から受け継ぐハワイの古くから続く伝統の教え、古典フラ(カヒコ)、現代フラ(アウアナ)の全てを大人も子供の学ぶことができます。
今はまだ空きがあるクラスがありますので、ご希望の方はお早めにご連絡ください。
お待ちしております。



PS.
もう少し気楽にフラを習ってみたい、という方は「カレイイリマオカラニ フラカルチャー」のページをご覧ください。
担当講師に直接体験のお申し込みができます。
カレイイリマオカラニ フラカルチャークラス


6月のメッセージを更新しました♪私の未来は山菜おばさん。

6月のトップメッセージを更新しました。
教室は5月に緊急事態が発令されてから6月いっぱいまで大人のクラスはZoomでリモートレッスンを行っています。
去年はコロナ感染が始まってからすぐに数ヶ月リモートにしたので、今回も生徒さんたちはスムーズに対応してくれました。
Zoomはレッスン中に録画できるので、そういう機能はいいですよね^^
その他、YouTubeを活用したり、振り付けや歌を録画して編集したりと、私も新しいことに色々とチャレンジしています。

今年は1月にLEHUA KAWAIKAPUOKALANI先生のワークショップをハワイと日本とリモートで繋いで行いましたが、やっと6月にみんなで習った曲「Mālama Hawaiʻi」を発表できそうです。
その時の模様
色々なことがありましたが、半年かけてみんなで繰り返し練習を行ってきました。
この曲は、本当に深い叡智と、ハワイ人の強く優しい考え、素晴らしいメッセージが込められた曲です。
感染が世界的に広がって以来、初めての大きなリモートワークショップを主催したのですごくプレッシャーがあったのですが、今でもあの時に勇気を出して行い、みんなで習えて良かったと、何度も思います。
どれだけこの曲を踊って、心が救われたかな..と。

2019年まで、私は5月、6月は毎年最大に忙しく、プレッシャーとの戦いでしたが、今はそれに区切りができて、未来にもっと新しい流れを作りたいと思っています。
時間は止まらないどころか、どんどん時流を早く感じていますので、過去を振り返る暇はないな〜と。

最近は自分自身がやりたいことがとにかくたくさんあるので、あと5人は私がほしいと本気で思っている。
5人くらいいてくれたら、本物の私は多分ずっと料理して、山菜をとったり、野菜を作って売っているかもしれませんが..。
私の先は山菜売りのおばさん..(笑)山菜でみんなが幸せになってくれたらいいなぁ。
山で這って竹やぶの中にいると、山の間引きのお手伝いをしている気分なんですよね〜。
虫とか、鹿のふんとか、野生動物と微生物と自分も地球の生物の一員って感じで好きなんです。
毎年この時期の山菜とりは私たち夫婦のライフワークの一部みたいな感じです。今年は近くにいる生徒さんたちに少し分けてあげられてよかった。

「Mālama」とはハワイ語で「お世話をする、保護する、気をつける、救う、維持する、忠実、忠誠」という意味があります。


2月<Pepeluali>メッセージとスライドショーを更新しました。

2月になりました。
毎月1回、ホームページのトップメッセージを更新しています。スライドショーのスライドショー(ギャラリー)も全て差し替えました。久しぶりに写真が変わったので、ぜひご覧ください。
http://kaleiilimaokalani.jp
2019年の北海道神宮例祭の写真はたくさんいい写真があります。お天気も良かったし、フラもとてもよかった記憶があります。
昨年は残念ながら神宮祭も中止となりましたが、今年はどうかありますように!
と多分みんな思っていますよね。
神様をお迎えするお祭りがないなんて、本当に寂しすぎます。

今年は、衣装を来て踊る機会を作りたいと思っています。
フラは練習するだけでなく、美しく髪やお化粧で整えて、衣装を身につけて踊るからこそ映えるものです。
身支度をすると気持ちも引き締まり、お化粧をするとみんなとても美しい笑顔になります^^
去年みんながたくさん練習した曲の数々。今年は素敵な形で踊れますように..











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今日は節分ですね。
明日は立春、そして2月12日は旧暦の新年、新月。
春がだんだんと近づいてきました。

私は1月後半から最近はデトックスに励み、生徒さんたちにもデトックスを勧めています。

最近は長い自粛生活や冬で動きが取れず、ストレスがたまる方も増えているかとと思います。
食べる、飲むの行為ははストレス解消になる場合と、口にするものによっては逆にストレスになる場合もありますので、気をつけなければなりません。
時には軽い断食など、いいですよね^^

春に向けて身体を浄化し、ネガティブなエネルギー、感情、意識をしっかりと浄めましょう。
重くどよ〜んとした気を持っていると、フラを踊る時にも出てきます。
内側からデトックスをし、心身が癒されるフラを踊る。最高のリリースです。

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KUHAI HALAUの美しい優雅なフラ、神聖なカヒコを学びませんか?
生徒さんを随時受けつけております。

<体験レッスンご希望の方>
大人のクラスの体験希望の方は、お気軽にお問い合わせください。
火曜日午前:初級〜中級(初心者OK)
火曜日夜:上級(フラ歴5年以上の方)
水曜日午前:初級(初心者OK)
土曜日午前:初級〜中級(フラ歴2年以上の方推奨)
土曜日午後:上級(フラ歴5年以上の方)




E PILI I KA HULA ME KE ALOHA 2021〜LEHUA KAWAIKAPUOKALNI先生のフライベントを行いました

2021年1月新年、未来に向けて、新しい始まりをスタートできた1日でした。
1月10日は、LEHUA KAWAIKAPUOKALANI先生のフラワークショップイベント「E PILI I KA HULA ME KE ALOHA 2021」をリモートで主催させていただきました。
当日は日本各地のKUHAI HALAUの先生と生徒さんたち、ハワイのLEHUA先生が繋がり、総勢50名でリモートでカヒコとアウアナを学びました。
みんなで久しぶりにLEHUA先生からフラを習うことができて、本当に幸せな1日でした。ご参加くださった先生方、生徒の皆さん、どうもありがとうございました(^^)

♪ぜひFBページもご覧ください♪
https://www.facebook.com/kaleiilimaokalani/posts/3544566645664577

〜E PILI I KA HULA ME KE ALOHA〜は2016年から毎年6月、札幌にLEHUA先生をお招きして、フラを学び、ハワイのことを教えてくださる講演会を開き、みんなでLEHUA先生のお祝いをするイベントでした。
昨年2020年6月も同様にイベントを企画していましたが、コロナでキャンセルとなりました。

なんとか、フラをまたLEHUAから学べる機会を作りたいと思っていたので、本当に今回は企画できて良かったです(^ー^)
レッスンの準備は12月半ばから始めて、あっという間の当日でした。
初めてのリモートのレッスン、人数も多かったので、連絡事項が色々とあったり、LEHUA先生から送られてくる資料もたくさんありましたが、当日はトラブルはなく、本当に上手くいって安堵しています。
先生方には、生徒さんたちへの連絡がきちんと行き渡っていたことに感謝します♡ありがとうございました。

レッスンでは、LEHUA先生の素晴らしいレクチャー、エネルギーが溢れるように画面から伝わってきました。
一人一人の皆さんがしっかりと受け取られたかと思います。
講義の最中は、LEHUAが直接私たちに語られている感じに、勇気と前進する力をずっと頂いているようでした。
みんなで学び、踊る時間は、実際に会うことが出来ないからこそ、LEHUAを通じてみんなが見えない絆でつながっていることも感じました。

コロナ禍はまだまだ収束する気配はなく、ウイルスは私たちの生活からはしばらくの間はなくなることはないでしょう。
世界が変わってしまったことに悲観する暇はありません。
今、コロナ以前と同じことを求めても何かが変わるわけではありません。
私は以前から大切にしていることは、「常にその時、状況に合わせて柔軟に変化し続ける」ということです。
今回LEHUA先生のレクチャーを受けて、あらためて実感しています。

新しい未来に向けて歩みを止めず前進し続けるために、私たちにはフラの力、癒し、フラから得る心の調和が大切だと感じています。
フラの先生として、以前から変わらない思いです♡

今回、リモートを通じて、初めてLEHUA先生会った生徒さんたちもいました。
生徒さんたちにもこれからもLEHUAから直接学ぶ機会を作り続けていきたいと思います。
素晴らしい教え、叡智は、高いところから流れてくるものを受け取る。これもフラの教えの一つです。

ここからは教えていただいたことをしっかりと咀嚼して自分のものにできるように、私の出番です^^
新しいフラ、みんなで練習をして踊りましょう♪


水曜日10時〜新規クラス。11月から開講します♪

北海道が一気に秋が通り過ぎ、冬になりそうな勢いです。私たちは寒い時期もフラで体を動かして温まりましょう♪
11月から水曜日10時〜のクラスは本格的にスタートします。あと2〜3名お席がありますので、体験レッスンが可能です。
以下の日程で受付していますので、お気軽にご連絡くださいね。

<11〜12月のレッスン日>
11月4日、11日、18日
12月2日、9日、16日


レッスンは10時〜90分レッスンです。
体験費用は2500円
パウスカートか動きやすいお洋服でご参加ください。
お申し込みフォーム

始まる新しいクラスは「'ohe」と名付けました。
'oheとは「竹」のことです。
竹は強く、成長が早い植物。
そして、フラダンサーにも縁の深い植物です。

このクラスでも、自然の神に捧げるフラを学んでいただきます^^
お申し込みをお待ちしております。


10月14日(水)10時〜新規クラスの体験レッスンがあります。(開催確定しております)

10月14日(水)10時〜11時30分で、新規クラス開講に向けての体験レッスンがあります。開催が決まっていますので、興味のある方はご参加ください(^-^)あと2〜3名の方がお申し込みいただけます。

昨日は1回目の体験レッスンがありました。ご参加いただいた方たちはフラの経験者でしたので、ベーシックをして、クラスが始まってから行う予定だったカヒコをレクチャーしました。
皆さんカヒコは初めてだったので、カヒコはなんなのか、アウアナと何が違うのか、曲の説明なども含めてお話しをしました。
カヒコを踊りたくて体験にきてくれた方たちもいたので、すごく楽しかったと感じられたようで良かったです^^

そして、何よりもみんなでフラを踊るのは、本当に楽しいですね〜。
初めて会った方たちとも、好きなことが共通で、みんなで楽しめて踊れるのはやっぱり良いですね。
人生に楽しいことや、知りたいことを学ぶ探究心、そして心が喜ぶことはとても必要です。
フラの素晴らしさは、自然や自然神に向けて敬いと感謝を持って踊る踊り、祈りと同じです。

この水曜日のクラスは年内、11月か12月には本格的に始まることが決まっています。
あと2〜3名の方の分、お席がありますので、初めてのクラスで学びたい方はこの機会にお越しください^^


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<10月のスケジュール>
10月7日(水)10時30分〜12時(終了しました)
10月14日(水)10時00分〜11時30(お申し込みお待ちしております)
10月21日(水)10時00分〜11時30(お申し込みお待ちしております)



○1レッスン:2,500円
○持ち物:あればパウスカート(ない方は動きやすい服装)、タオル、飲料水

初心者、経験者、年齢は問いませんので、お気軽にいらしてください^^
体験レッスンでは、フラのステップや体の動かし方を主にレクチャーします。
カレイイリマオカラニでは、神に捧げるフラ、古典フラ(カヒコ)を学びたい方は、基礎からしっかりと学ぶことができます。

定期的に体を動かすことで、健康や美容の増進が期待できます。
フラは美しいなめらかな動きが特徴ですが、下半身は膝を曲げ、大地にしっかりと足をつけて踊ります。
身体に負担がかかりにくい、ちょうどいいエクササイズであり、有酸素運動です。

また、フラはただ踊るだけではなく、チャント(詠)や、フラの動き、ステップ、ハワイ人の考えから、自然の大切さや、自然の中に神がいることを教えとして学びます。
当教室では、未就学の子から、60代以上の方まで在籍され、皆さんが自分の心と身体と向き合いながらフラを学び、日常生活にとり入れています。
お天気の良い日は野外レッスンを行ったり、自然を感じる時間を大切にしています。

お申し込みはこちらから
お申込フォーム

一緒にフラを楽しみましょう♪
ご参加おまちしております。


私の先生であるハワイのフラの神様と呼ばれる「Lehua Kawaikapuokalani先生」の素晴らしいフラと教えを学べます。



日中は明るい日差しが入るレッスンスタジオです。




毎年6月14日には北海道神宮例祭でフラを奉納させていただいております。


新規クラスの体験レッスンを行います(10月のスケジュール)

10月に新規クラス開講に向けて、以下の日程で体験レッスンを行います。
フラを始めたい方、再開したい方、古典フラを学びたかった方、ぜひご参加ください(^^)

<10月のスケジュール>
10月7日(水)10時30分〜12時(終了しました)
10月14日(水)10時00分〜11時30(お申し込みお待ちしております)
10月21日(水)10時00分〜11時30(お申し込みお待ちしております)



○1レッスン:2,500円
○持ち物:あればパウスカート(ない方は動きやすい服装)、タオル、飲料水

初心者、経験者、年齢は問いませんので、お気軽にいらしてください^^
体験レッスンでは、フラのステップや体の動かし方を主にレクチャーします。
カレイイリマオカラニでは、神に捧げるフラ、古典フラ(カヒコ)を学びたい方は、基礎からしっかりと学ぶことができます。

定期的に体を動かすことで、健康や美容の増進が期待できます。
フラは美しいなめらかな動きが特徴ですが、下半身は膝を曲げ、大地にしっかりと足をつけて踊ります。
身体に負担がかかりにくい、ちょうどいいエクササイズであり、有酸素運動です。

また、フラはただ踊るだけではなく、チャント(詠)や、フラの動き、ステップ、ハワイ人の考えから、自然の大切さや、自然の中に神がいることを教えとして学びます。
当教室では、未就学の子から、60代以上の方まで在籍され、皆さんが自分の心と身体と向き合いながらフラを学び、日常生活にとり入れています。
お天気の良い日は野外レッスンを行ったり、自然を感じる時間を大切にしています。

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