札幌のフラ教室「ハーラウ・オ・カレイイリマオカラニ」のブログ

10月14日(土)10時30分〜*初めてのさんのフラ*体験レッスンがあります(^-^)

10月14日(土)10時30分〜11時45分まで、初めてさんのフラ体験レッスンを行います。
今回の体験はあと2名の方で定員となります*
30代〜50代の方々で、皆さんフラが初めてなので、体験を受けやすいと思います(^^)
楽しく体を動かし、健康づくりに☆美しいフラ☆本当にオススメです。
初めての方がわかりやすくレッスンをしますので、お気軽にご参加ください。

10月14日(土)10時30分〜11時45分
初めてさんのフラ♪の体験レッスンを行います(^_^)
体験料:1,500円
持ち物:動きやすい服装( Tシャツ、スェット、スパッツなど)飲料水、汗を拭くタオル

この日の体験はあと2名で定員となります*
30代〜50代の方たちが集まっていますので、是非一緒にフラを楽しみませんか?
フラで美しく、健康づくり*
ヒューエット先生の優雅なフラを学びにいらしてください♡
お申し込みはこちらからどうぞ!

話は変わり..
今週の月曜日、初めて!南区の八剣山に登りました。
八剣山の方面はすごく好きなので、度々行きますが、山を登ったのは初めて。
思った以上にハードでびっくりしましたが、秋晴れの紅葉も見れて、とても楽しく登りました。
円山が近いので、よく円山にはお散歩がてら頂上まで登りますが、八剣山特有の道、途中の岩登りは本当に楽しいですね。
でも毎年滑落事故も起きているようで、注意しなければならないと思いました。
フラを踊っていると、下半身が鍛えられますので、よく歩けるようになったり、山を登るのも得意になります(*^_^*)




今日は子供フラの体験レッスンです。お申込み受付中です(*^_^*)

今日は27日夕方17時から子供フラの体験レッスンがあります。体験料は千円で、お母様も一緒に体験可能です(*^_^*)ギリギリまで受け付けていますので、気になる方はご連絡ください♡よろしくお願いします。


ビギナークラスの9月〜10月のレッスンスケジュールです*体験レッスンを受けられます。

フラをはじめたい方は、ビギナークラスが2クラス開講していますので、ぜひご参加ください*
月曜日夕方17時〜18時30分のティアレクラス、土曜日午前10時30分〜12時のククイクラス
在籍の生徒さんと同じレッスン内容でレクチャーをします。
どちらのクラスもカヒコ(古典フラ)もレッスンを行っています。
以下に9月、10月のレッスンスケジュールがありますので、ご都合の良い日でお申し込みくださいね^^



大人の初心者の方は1レッスン3000円でビギナークラスを体験できます。
古典フラ(カヒコ)と現代フラ(アウアナ)両方のレッスンを行います。
9月、10月は以下の日程で体験可能です。

✳︎ティアレクラス(月曜日 17時〜18時30分)
9月11日、10月2日、10月16日

✳︎ククイクラス(土曜日 10時30分〜12時)
9月23日、10月7日、10月14日、10月21日

お申し込みフォームからどうぞご連絡ください。





今日はククイクラスのレッスンがありました。
ビギナーさんはフラになれること、覚えるまでが最初は大変ですが、
毎回新しいことにチャレンジできるのがフラの楽しいところです(^ー^)




9月〜11月の銭函のフラクラスのレッスンスケジュール(初心者歓迎♪)

夏が戻ったようにお天気が良い日が続いていますね^^
銭函のクラスは9月〜11月は以下の日程でレッスンを行います。
初心者の方、歓迎です♪
ぜひ気軽に体験のお気持ちでご参加ください(^^)

<9月>
9月20日(水)11時〜

<10月>
10月11日(水)11時〜
10月25日(水)11時〜

<11月>
11月 1日(水)11時〜
11月15日(水)11時〜

1レッスン2,500円
持ち物 飲み物、汗を拭くタオル
パウスカート(パウスカートお持ちでない場合は動きやすいお洋服)

レッスンでは、カヒコ(昔のフラ)アウアナ(現代フラ)を行います。

昨日は銭函でレッスンがありました。
終わった後は生徒さんと一緒に、お向かいのシロクマカフェで海を見ながら美味しい〜〜素敵な飲みものをいただきました♡
良いお天気と、海の音、おしゃべりに楽しい時間でした(^ー^)


銭函クラスのレッスン8月のスケジュールです。

毎月二回、銭函でレッスンを行っています。
カヒコ、アウアナをビギナーさんにもわかりやすくレクチャーしていますので、フラを始めたい方はぜひご参加ください(*^_^*)

○8月のスケジュール
8月9日水曜日 11:00-12:30
8月23日水曜日 11:00-12:30
場所 zenibako style shop & gallery
https://www.facebook.com/zenibakostyle/

お申し込みは、メール、お申し込みフォームからどうぞ♪

現在、銭函のクラスはビギナー、経験者の方々がまざり、楽しくレッスンしています。

昨日のレッスン後、みんな笑顔♡



昨日は生徒さんのお宅でランチを頂きました♡
銭函の海が一望できるオーシャンビューの素敵なお宅です☆
みんなで楽しくおしゃべりしながら、美味しいバーベキューをいただき、良い時間でした〜〜。
ほんとに感謝ですね〜(*^_^*)
ありがとうございます。


ハワイから帰りました

昨夜ハワイから戻りました。久しぶりにゆっくりとハワイで過ごすことができました。本来の私のもう一つの居場所であることを確認できたことと、元々の色黒の肌に戻れたことがとても嬉しいです(*^_^*)
今日からフラショーです♪明日から通常どおりのレッスン。たくさんのインプットがあったので、また生徒のみなさんにしっかりシェアできるよう頑張ります。
楽しみにレッスンに来てくださいね!


ビギナークラスのレッスン♪ハワイの伝統に一歩ずつ歩み寄る…楽しい時です(*^_^*)

ハワイの師匠をお迎えして盛大に行なったハーラウ主催のイベントや、神宮例祭もおわり、通常のレッスンを行なっています。

特にビギナーの生徒さん方は、フラをはじめて数ヶ月経ち、だんだんとフラがわかってきて、フラの本質を学ぶ大切な時期に入ってきました。初心者の時に、フラとはなにか?知ること、先生から教えてもらうことは、この先のフラを続ける、学ぶために重要なポイントと、、私は思っています。

お写真はククイクラスの生徒さんたち。ククイクラスは土曜日、日曜日の午前中に月3回レッスンをしています。先日のレッスンでは、初めてのオリ(お祈り)を学びました。この入り口から、カヒコを一歩ずつ深く学ぶことになります。

私はビギナーの生徒さん方のレッスンが好きなのは、フラの世界にみんながはまってゆくのが嬉しいから、、かもしれません(*^_^*)

ロエアのシルエットの赤いTシャツがみんなお似合いです♡

ビギナークラスの体験レッスンは1レッスン3千円で受講できます。ハワイの伝統のフラを学びたい方は、どうぞご連絡ください(*^_^*)


5月新しいクラスがスタートします☆(月曜日17時〜ティアレクラス)

月曜日17時〜のティアレクラス。
3月からすこしずつ生徒さんが集い、いよいよ5月本格レッスンスタートです♪
このクラスは20代〜30代の女性が集まっています。
フラが初めての生徒さんたちですが、ハワイ語の歌を歌いながら、みんなとっても楽しそうに踊っています(^0^)
レッスンでは、曲の意味、ハワイ語、振付けのこと、曲の背景、ちゃんとわかるようにレクチャーしますので、
皆さん「す〜っ..」と自然にフラが沁み入るようにはいってくるようです。
ひとつひとつ、大切にレッスンしています。

次のレッスンは来週4月17日(月)17時〜です。
このクラスは定員まであと2名ですので、タイミングがあう方、興味がある方はまずレッスンを受けてみてください(^ー^)
次回のレッスンでは、「カヒコ(古典フラ)」にも入ります。
とても美しい、女性的なカヒコを学びます。
お申込、お問合せ、どうぞお気軽にご連絡くださいね☆


初心者の方対象の新規クラスのご案内(平日夕方のティアレクラス、週末のククイクラス)

この春、フラを初めて踊る方対象のクラスが2クラス開講しました(^^)
どちらのクラスもまずは1レッスンから受けられますので、お気軽にお問合せください。

◯ティアレクラス
月曜日17時〜18時30分(月2回レッスン)
20代〜30代の女性が集まっています。
☆4月のレッスン(4月10日、4月17日
このクラスは妊婦さん2名、通われています。マタニティの方もどうぞいらしてください。

◯ククイクラス
週末(土曜日、日曜日)10時30分〜12時(月2回レッスン)
30代〜40代の女性が集まっています。
☆4月のレッスン(4月8日、4月16日

<レッスン内容、クラスの特徴>
フラの本質を学び、神様に捧げる祈りのフラとよばれるフラカヒコ(古典フラ)、美しく優雅で癒されるフラアウアナ(現代フラ)を基礎から習うことができます。
すべてのクラスは小人数性(最大5〜6名)ですので、皆さんがわかるようにレッスンしています。
レッスンではフラ楽器にあわせてステップの練習をしたり、時には歌を唄いながら踊り、とても解放的で気持ちが明るくなります。
レッスンが終わった後は、皆さんとてもスッキリされてお顔も輝いていますよ☆
初めての方も入りやすい、アットホームな雰囲気を大切にしています。

カレイイリマオカラニの本校(宮ヶ丘)は、すべてのクラスをクムフラ麻貴子カレイイリマオカラニが担当しています。
フラの神様とよばれる「ロエア カヴァイカプオカラニ ヒューエット」の直弟子で、ハワイ島で学び、受け継いだフラの伝統を大切に教えています。






お申込、お問合せはお申込フォーム、メール、お電話でお気軽にどうぞ☆
よろしくお願いいたします^^


新しいレッスンクラスのご案内です♡フラから素晴らしいエネルギーを受け取りましょう。

平日で新しいクラスがスタートします☆
今回はマタニティ時期の方、産後の方、または50代以上の女性に適したクラスです。
フラが初めての方、大歓迎です☆
また、お子さんを授かりたいと願っている方にも最適です。
3月は以下の日程で、レッスンを行ないますので、ぜひタイミングがあいましたらご参加ください♡

<3月のレッスンスケジュール>
◎3月13日(月)16時〜17時50分
◎3月28日(火)13時30分〜15時
1レッスン:3,000円
持ち物:動きやすいお洋服(Tシャツ、ゆったりしたスカート、ジャージなど)
飲みもの、汗をふくタオル

☆4月以降もレッスンがあります。
☆まずはおためしレッスンの感覚できていただいて大丈夫です♪



今回、このクラスは、現在妊婦さんの方々からリクエストがあり、開始しました☆
フラは、妊婦さんのエクササイズとして、とても適しています^^
月齢関係なく、無理の無い動きで、レッスンを行ないます。
また、フラソングは間違いなく、胎教にも良いです。
そして、ハワイの楽器も使いますので、その振動も、心地よく感じるでしょう。

妊婦さんだけでなく、産後の方にもフラはおすすめです。
骨盤のケア、気持ちのリフレッシュ、産後の体型の改善、、
様々な効果がフラから得られるでしょう(^ー^)

私も出産を経験していますので、ご安心ください。
また、身近な方たちは、臨月までフラを踊り、産後2〜3ヶ月で皆さん復帰されています。

とにかく、フラは、年齢、身体の状態に制限は与えません^^
このクラスは、ゆったりと行なうクラスですので、体力に自信のない方や、年長者の方も
ぜひご参加くださいませ(^0^)

お申し込みは、お電話、メールでお願いします♪

フラは、お母さんのお腹に宿った赤ちゃんもエネルギーを感じます。
お母さんがフラを踊っていると、お子さんたちも踊ります^^
フラとともに、心身が成長します。子どもも大人も、赤ちゃんも♡
たくさんの記憶と、フラから受け取る「愛(アロハ)」が細胞のなかに記憶されますので、本当に素晴らしい、と私はいつも感じています^^


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