１週間遅れて昨日からスタートのさっぽろオータムフェスト。お天気が続いて、盛況でほんとうによかったです＾＾！昨日はレッスンの合間に、銭函のクラスの生徒さんのブース、11丁目の「北海道ナチュラルチーズバー」のYuiちゃんの元へ行って参りました（＾＾）ご存知の方も多いかと思いますが、オータムフェストだけなく、ライラック祭りなどでも出ていますね〜（＾ー＾）
北海道産のチーズがたくさんあって、チーズがLOVEな私は最高にお楽しみの場所11丁目なのです。Yuiちゃんが素敵な笑顔で、チーズの個性を教えてくれるますよ〜＊

私は叔父がチーズを作る職人さんで、幼少時代から一般的には売っていない貴重なチーズがいただける環境で育ちました。チーズの味わいの深さに、その当時は子供ながらう〜〜ン美味しい！と思い、、そして大人になっても魅了されています♡

昨日は4種類のチーズを購入♪
くせのある発酵のチーズが好きです＊
箱に入ってるモッツアレラはパッケージも可愛くてみただけで美味しそうでチョイス😊

今日いただいたらどれも味わい深くて美味しいです。外国のチーズも美味しいですが、日本人には、やっぱり日本のチーズが美味しいと思う。発酵の香りはぬか漬けや漬物をおもいだしますよね〜〜🐄

ニュースで見ると、今回の震災で、牛さんたちのミルクが捨てられたり、乳腺炎で牛さんが亡くなったり、、北海道の乳牛がかわいそうでなりません。
バターやチーズも品切れは地震後まだありますし、今後乳製品は高騰となるでしょうね。
酪農王国の北海道でも、今買えるチーズやバターはとっても貴重だと思います（ ; ; ）

今週はずっとお天気が良さそうなので、お散歩気分で大通りに♪北海道を堪能します（＾ー＾）

今週は地震後のレッスンで、ハーラウの生徒さんたちみんなのお顔が見れました。「大丈夫だった？」が合言葉ですが、もう何事もなく収束しますように..。今ビギナークラスで踊っている「Aloha wale ‘oe e Waimanalo」という曲は、土地を愛する気持ちと、その土地は私たちの祖先が大切に育んできた、自然には神が存在する、ことを意味する曲で、今このようなことがあった後に踊り、意味を感じると、本当に深くメッセージを実感します。今週のレッスンは、また心に残る時間でした。とにかく、今日の午前も午後も、生徒さんたちと一緒にいる時間は本当に最高でした（＾＾）来週は銭函のクラスもあります＾＾みんなのお顔が見れる幸せですね〜♡
PS.今日は虻川インストラクターのブログが更新されていました♪読んで見てくださいね〜＾＾

トップページの「メッセージ」を更新しました＾＾
今日は暑いくらいのお天気でしたね。お日様の温かさが嬉しいです。
私は今日は事務仕事や、細々とした作業など、雑用の日。ですが、頭がスッキリせず、体も疲れが溜まっている感じでちょっと鬱々としていました。
そういうときこそ外に出て、気の向くまま歩いてみよう♪と。歩くと自分の体の声が聞こえてくる感じがするので、私はよく歩きます。
歩いてると「カレーが食べたい..」で、大好きなGOPのアナグラに行って参りました♪美味しいラムのカレーとスープカレーに、すっかり元気になって！！頭のモヤモヤが晴れた〜〜（＾０＾）本当にスパイスの力、素晴らしいですね＊とくにGOPさんはさらっとしているのにこくがあって、大好きです♡
帰ってきてからはやらなければならなかった事案が全部できたので、本当にありがたかった。
美味しく体にいい食事は元気の源♪
とくに外食は、食べるものによっては、体がだるくなったり、眠くなったり、気力を失う場合もありますので、本当に何を選んで、何を食べるかは大切ですね。
私は普段の日常の食事のブログも書いていますので、よかったら見て見てくださいね＾＾

話は変わりますが、今回の大地震で予定していた「オータムフェスト」の9月9日のステージの出演がなくなりました。
また、9月15日に予定していたホテルロイトン札幌のビアフェスタファイナルパーティーも中止となりました。
今回の大地震で、北海道の観光業の打撃は本当に大きいです。先日、ホテルの支配人ともお話しして、大変な状況をお聞きし、私もとても悲しく、大変気の毒になりました。
色々なことがあっても、おかげさまで私は好きなことを続けられる環境、状況におります。その分、できることをしっかりと行い、みんなが幸せになるような活動と、少しでも北海道経済に貢献できるよう頑張ろうと思います。とても小さな末端でも、そこから大きな火がつくことがあります。

今週は複雑な思いでレッスンが始まりましたが、フラを踊っている時の自分の心持ちの変化、生徒さんたちの笑顔、それがいまの私の現実です＾＾

子供たちと笑顔でフラを踊ってると、フラの先生になれて良かった!と思います(*^_^*)子供たちの笑顔とフラの仕草に癒されます。

北海道の皆様、今回の地震のお見舞い申し上げます。1週間経ちましたが、まだ避難所生活を送られている方もたくさんいますね..。できることは募金くらいしかないのが心苦しいですが、1日も早く安心して暮らせますようにお祈りしています。
昨日は札幌駅方面に行くと市役所の方が募金を受け付けていました。多くのかたが立ち止まって募金をしていました。継続的に支援ができるよう役所の方達にも頑張ってもらいたいと思います。

教室では今週月曜日からレッスンは通常通りに行っています。生徒さんに会って状況を聞くと子供や赤ちゃんがいる生徒さんたちは大変だったようです。また、職業的に災害後からずっとご主人が留守だった方も多かったり、医療関係の生徒さんたちはすぐ病院に駆けつけたりと、本当にみんな予期せぬ事態に大変だったろうと思いました。また清田区の生徒さんから液状化の状態を聞いて恐ろしさも感じました。東区の私の親戚の家でも食器棚が倒れ全て食器が割れてしまったり、、大変そうでした。
停電の時、わが家にはキャンプで使用していた発電機があったので冷蔵庫とテレビで情報を得られて、携帯の充電も不便しなかったのでとても助かりました。今回のような大きな停電はもうないことを願いたいですが、ハイブリッドの車も発電機がわりになると聞いたので、車の買い替えのときはそういうことも考慮したいですね。
地震後の日曜日に、お墓を確認に行ったところ、墓地は台風の被害での倒木も多く、地震のために倒れてしまっているお墓もたくさん目にしました。

ハワイ人は自分は自然の一部だと言います。土地は神様のもので、そこに住まわせてもらっていると..。
自然災害は突然起きることが今回わかりましたが、それに怯えて暮らすのではなく、今与えてもらってる安全な時間を大切に感謝して使いたいと思います。
今週は生徒さんたちとフラを踊り、歌のメッセージを伝えていると、フラはいいな、、とまた感じました。
来週の金曜日からハワイ島に行ってきます。この数ヶ月、私にもいろんなことがあったので、ペレの元で、しっかりリセットしたり、充電してきます。

木曜日17時からのケイキクラスは新しいケイキちゃんが２名入会してくださり、女の子たくさんで元気にレッスンしています♪近く、9月9日にオータムフェストのイベントステージに子供達も出演するので、昨日はみんないつになく集中して真剣でした＾＾「Pinenappule Princess」ちょっと難しい振り付けにしましたが、子供達大好きな曲です。昨日初めてレッスンに参加したケイキちゃんたちも一緒に頑張りました。
小さい子供達は観たり、聞いたりして覚えるのが得意なので、本当に素晴らしいですよね。フラもですが、ダンス系や音楽系は早く習わせるのがおすすめだと思います。私の娘も４歳からフラ、５歳からジャズダンスを踊って、今はもう大学生ですが、本当にリズム感や動きが良くて羨ましいくらいです。
身体の使い方、フラはとても難しいのですが、ちゃんと正しく動けるようになると、必要な筋肉がついてくるようになります。特に手指、腕、肩周りの使い方はとても難しいですね〜〜。
自分の動きやすい、好きなように動いてしまうと、フラはなかなか美しくなりません。
腹筋、背筋、体幹も必要になりますので、普段からの姿勢を整えることを意識すると良いと思います。
幼稚園〜低学年くらいの子供達は、まだそこまで意識しにくいですが、小学高学年くらいから徐々に、中高生は理解できるレベルになっているので、体の使い方までしっかりレクチャーしています。
木曜日の19時15分からは中高生、大学生のクラス。昨日は熱い（暑い）レッスンでしたが、みんな身体に興味を持っているので、とても良いことだと思います。

PS.
木曜日17時のケイキクラスは、現在定員となっております。
木曜日19時15分〜の中高大学生のクラスは体験レッスンが可能です。
よろしくお願いいたします（＾ー＾）

今年もたくさん踊りました♪
毎週末（金土）とロイトン札幌ビアフェスタのフラショーも残すところ３回です。
毎週毎週、ショーに一緒に参加してくれた生徒さんたちにはとっても感謝しています。
フラを一緒に踊り、終わった後お食事をしていろんな話をして過ごす時間が嬉しい。今年も思い出ができました（＾＾）
毎回のフラショーは踊るフラのプログラムを変えています。たくさんある楽曲の中からの選曲、出演メンバーも毎回変わりますので、プログラムを作るのはなかなか大変な作業です。
このフラショーでは、私はクムとして、パフォーマーとしても鍛えられています。毎回インスピレーションも感じるので、試して見たいとことも色々とあるのですが、それを形にするまでにはまだ時間が足りない感じかな。。同じことを繰り返していてもつまらないので、また来年フラショーができたとしたら、より進化できたらいいいな〜と思います。
今年は日本の歌のリクエストもあったので、「涙そうそう」を踊っています。数年前、施設の慰問で私が踊ったのを振り付けをまたアレンジして、生徒さんたちとみんなで踊っていますが、お客様にとても喜ばれています。踊っていると日本の歌の良さも感じて、私も気にいっています。

いろんな方から、２ヶ月もショーをするなんて本当にすごいね〜〜なんて言われるのですが、楽しくやってます♪
レッスンの積み重ねの中でこのようなことができているので、毎回のレッスンが大事なことをまた思う。あとは私自身のインスピレーション、行動力も。

先週は、生徒さんたちがたくさん観に来てくれました＾＾
２ヶ月の間に、家族、親戚、ご友人、そしてカルチャーや銭函クラスの生徒さんたちも来てくれたりして、みんな気軽にきて楽しんでくれていて、本当に嬉しいです＾＾
また、最近は、ご夫婦やカップルでいらして幸せそうに観ている方達、外国人の方々も今年は結構いました。
ステージで踊っているといろんなことが見えてきます＾＾
フラは幸せをもたらす、愛を増幅するものです（＾＾）
フラを踊っている私たちも幸せ、観てくださる方達も幸せ、それを毎回のショーで感じています。
どこまでこの毎年のショーが続くのかはわかりませんが、１回を大事に（＾＾）
残すところ今週と、来週の金曜日31日で終わります。

昨日は子供達のクラスに体験の女の子が２名参加してくれました。みんなでフラを踊ったり、歌を歌う時間はとっても楽しいです。ママにも参加してもらって一緒に歌を歌いました。
子供たちもそろそろ楽器のフラに挑戦したいので、その前段階のレッスンを昨日は行いました。楽器は最初は難しいですが、リズム感もよくなるし、何よりもやっぱり楽しいです♪
子供のクラスは、ほぼ定員ですが、嬉しいことに体験のお問い合わせをよくいただきます＾＾
ある程度人数が増えたら、もう一クラス子供のクラスも増やしたいとも思っています。レッスン日を増やせるように色々と考えています。
フラの先生なので言うのは当たり前かもしれませんが、踊りだけでなく様々な要素を考えても、子供にフラは本当におすすめです☺️

7月は毎週金土曜日のロイトンのフラショー、小樽フラフェスティバル、レッスン、運営するヒーリングサロンの仕事やプライベートでは息子が中学陸上の全道大会に出場をしたので応援で函館遠征など、、あれよあれよと過ぎてゆきました。
明日から月が変わり、8月。
8月4日のロイトンのフラショーでは、レフアクラス（中学生〜大学生）の子達が出演します。
レフアクラスの若者たちは、色々と成長著しい。中３の子達は、８月以降受験の為におやすみ、大学生の子は、職業実習もあったりで忙しそうです。8月は東京に出ている娘も久々に帰省して、一緒にショーに出ます。
昨年以前のフォトアルバムを見ると娘と踊っているフラの写真が膨大にありますが、これからはどうかな〜..なんて母親としてちょっとしんみりしたりもしています（笑）

女性は、人生の中で大きな山がいくつかありますよね。ついこの前まで子供だと思っていたのに、気づいたら就職、結婚、出産など、、。本当に忙しいです。
私は、30歳頃からフラを始めて、それからずっと続けていますが、始めてから今日まで、フラを続けるのが困難な時期ももちろんありました。特に、シングルマザーだった頃は子育てと仕事とフラをうまく両立するのが大変な時期がなんどもありました。でも、やめようとする選択は頭になく、忙しい時期はちょっとおやすみをさせてもらって、できるだけ早く復帰するようにしていました。色々と大変だったけれど、フラが大好きだったんでしょうね〜（＾＾）なんだか、そのころの若い自分を思い出すと、微笑ましいし、真面目で純粋だと思います。今も真面目なのは変わっていません（笑）

生徒さんたちには、人生の中の分岐とフラを、上手にやり過ごして続けてもらいたいな〜と思っています。
フラを通じてできたご縁、私は大切にしています♡＾＾

8月はフラショーで新しい曲をたくさん行うので、ず〜〜〜〜〜っと自主練。フラを踊るのがライフワーク。好きです＊この感じ（＾＾）ALOHA💕

7/22日曜日、小樽のマリンホールで行われた「フラ&タヒチアンフェスティバル」に出演しました(*^_^*)
初参加のイベントで、久しぶりのホールでのステージでドキドキでしたが、カヒコ、アウアナあわせて約30分のステージ、子供も大人もみんな頑張りました。
初めての小樽遠征、充実した、良い経験をさせていただきました＾＾
お世話になった小樽のみなさま、ありがとうございます。
また来年も行われる予定です(*^_^*)
夏の小樽、ぜひみなさまお出かけくださいね！