生徒さんたちからお花をプレゼントして頂きました
今年は娘のダンスの発表会と重なり、慌ただしくて自分の誕生日も忘れるくらいだったのでとっても嬉しかったよ〜。ありがとう

oheloクラスのみんなはレッスン後、みんなでハッピーバースデーを歌いながら(=^ェ^=)
Tさんはメッセージと、一緒に…
みんなありがとう

今年で38才。アラフォー真っ只中の微妙な年齢なんだけど♪(´ε｀ )
みんながいるとがんばれそう（＾◇＾）

とぼけたお顔のラアミアさん(*^_^*）
もののけ姫にでてくるこだまみたい…

これは何になるのでしょう？

フラの楽器「ウリウリ」のボトム、マラカスのようになる部分です。

ラアミアは枝にびっしりと葉がついた木。その木になった実がウリウリになります。

届いた時はカラカラに乾いているので、数日朝晩オイルでロミロミします。そうすると数時間後には人のお肌みたいにオイルをすべて吸収してしっとりしてツヤがでてくる。

ククイナッツを使うといいけど、私は自分で調合したアロママッサージオイルをつかっている。そうすると私の今のボディと同じ匂い、同じ効果をラアミアも感じているようで嬉しい。ますます可愛くなってきます。
こうやって愛情こめて自分で楽器を作れるとマナがこもって思いいれが増しますね(^_^)

私のラアミアはイランイランやベチバーの香りがします。
もうすこし様子をみて落ち着いたらアリイポエをいれてハラで飾り付けします。
このウリウリはカヒコの時に使います(*^_^*）

フラダンサーならきっと誰もが知ってるはず・・そしてきっと大好きなはず♪
私ももちろん大好きな曲♪ウルヴェヒオケカイ。この曲をきくとホントにワクワクする！
aunty Edith Kanakaoleがつくられたウルヴェヒ（青青とした新鮮な）海藻を摘む歌。

9月のウニキセッションの前に、Kumu Ulaのハラウに３日間ステイをさせていただいてベーシックのレッスンをみっちり受けてきました。そしてその時にちょっとおねだり？をしてウルヴェヒオケカイをレッスンして〜〜！とリクエスト。私たちのがんばりをみてからね〜〜なんて本気なジョークを言われたが(笑）最終日にレッスンをしてくださいました♪私と一緒にステイしていたフラシスまりりんちゃんと一緒に大喜び(^^)

トラディショナルな曲はやっぱりいい♪特にどこにいってもこの曲はかかるし、とても楽しい振り付けなので早く生徒さんたちに教えてあげたい♪ケイキから大人までどのクラスでもこの曲はレッスンしたいとおもいます＾＾
あ〜〜教えたい曲がだんだん山になってきました・・（嬉しい悲鳴？）

今日ハワイの職人さんに頼んでいたインプルメンツたちが届いた。

長い旅をのりこえてきたので箱はヨレヨレ…でも中身はちゃんと守られていました。

これからオヘロとイエイエクラスは少しずつイリイリの練習をしましょうね(^-^)

届いたイリイリはすごくいい音だったので嬉しい(*^_^*）

イリイリとは私の手にのっている石のこと。
カスタネットのように音をならしながら踊ります。

みんなたのしみにしててね １１月のレッスンで渡しまーす( ´ ▽ ` )ノ

アシスタントをしてくれているナオミの手作りシュシュ、秋色で入荷しました。丁寧に作られていて、1つ700円。お手頃です。

ヘアを結ぶのはもちろん、手首につけてもこれからの季節は暖かいです
フラをされていない方でも普段にいいですよ〜印象がやわらかくなります。

サロンに来られた方はどうぞ手にとってくださいね(^-^)

今回のセッションでは2つ目のラフィアスカートを作った。初めて作った時よりは大分早く、綺麗に作れたかなぁ。

一つ目のラフィアスカートは、大分色が変わり、汗と涙といろんなMANAが含まれている感じ…
すごく愛着がある、宝もの。

ヒイアカがつけた魔法のパウみたいに（あれはティだけど）成長してくれるといいな。

日中はLessonがあるのでいつも作業は夜。

キラウエアの麓にあるロエアのハラウはほんとに朝晩冷えます。私はダウンを羽織ってつくりました。

作るときはみんなで並んでオリやチャントの練習をしながら黙々と作業…
早くできた人はできていない人のを手伝ったり、いつもみんなで協力しながら行います。

伝統的なフラカヒコ、オリ、チャントを学びたい方はワヒネ入門クラスの体験ワークショップにどうぞお越しください。

現在、土曜日の15時〜のクラスが残席１名、木曜日の10時〜のクラスは残席２名です。

ワヒネクラスでは常に伝統的なフラにフォーカスしてレッスンしていますので、フラをしっかり学んでいきたいという方にはおすすめです＊

ワヒネクラスについての詳しいことはこちらでご確認ください

先週の土曜日に、１回目のヒーリングフラ体験レッスンがありました。
１時間のレッスンの中でほどよく汗をかきながら、みんな楽しそうにフラを踊っていました＾＾
皆さん驚くのは、フラは案外運動量があることなんですよね。
私はできるだけ生徒さんにも声を出してもらいながらレッスンをしますので、踊りながら声をだすといい感じの有酸素運動になります。
肺活量もアップするし、呼吸も深くなるし、もちろん身体はステップをふみながら終始動いているので、本当に全身の活性があがります。活性があがるということは生命力がアップする、免疫力がアップします。
今回のクラスでは最初は皆さん緊張して壁のはしっこにいたものの・・（笑）始まったらみんなすぐに笑顔になって最後は本当にスッキリした〜！楽しかった〜と声があがっていました。

今回は30代、40代の方の参加者の方たちでした。このクラスに関しては、年齢関係なくどなたでもご参加できますので、フラを楽しみたい方はどうぞお集まりください＾＾
お友達同士、親子さんでのお申込もお待ちしています。
土曜日のクラスでは姉妹で参加してくださった方もいらっしゃいます＾＾

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体験レッスンはこちらからどうぞご確認ください。

２年目のウニキではカラアウ、イリイリ、プーイリを使ったノホ（座って踊るフラ）を色々と教えていただいています。
１年目は’Olapaとしての学び、２年目はHo’opa’aとして指導をうけています。
私はチャントが好きなので、メレを憶えて自分たちで詠いながら踊るフラが大好き。楽器を使うのも本当に楽しい。大好きです。

今日はハワイに生徒さんたちのイリイリをオーダーした。１年以上経過している生徒さんたちはこれからノホのフラ、インプルメンツ、どんどんチャレンジしてもらいます。
ちょっとずつ練習していこう〜。楽しみにしていてね♡

ハワイ島、山ごもりの修行から帰ってきました。
毎回毎回そうですが、今回も本当に密度が濃くたくさんの学びをいただいて帰ってきました。
一緒に学んでいる仲間と支えあって、そしてロエア、クムからたくさんのALOHAをいただきました。
もう残すところセッションは後１回です。考えるとすごく寂しいのですが、そんなことも言ってられない・・。ただただ悔いが残らないように、日本に居る間もしっかりフォーカスして自分のやれるだけのことをしっかり励みます。
私ができることはロエアが授けてくれたフラ、教えを生徒さんに伝えること。それが一番大切なことだと今はおもっています。
自分が与えられているやるべきことをひたすら続けること、足りないことを学ぶこと、時間を無駄にしないようにがんばろうと思う。

昨日帰ってきたばかりだけど、明日からはまた札幌を離れてお勉強してきます。私が学びに行く事を生徒さんたちはすごく励ましてくれて、喜んでくれているのを感じています。
いつもありがとう＊感謝しています。