2月22日はLehua Kawaikapuokalani先生のバースデー♪
レフアは数日前から来日されて、とてもお元気そうです。
毎年レフア先生のたんじょう日はクハイハラウの岡田えりさ先生が主催をしてくださっています。「HO'OKAHI PUWAI I KA HULA」のイベントで江ノ島、鎌倉方面でお祝いをしています。
明日、私も生徒さんたちと一緒に鎌倉へ向かいます。
少しでも暖かいところにいけるのが嬉しい♡江ノ島は梅が咲いているでしょうね＾＾
SNSでは世界各地からレフアへお祝いのメッセージが届いています。
素晴らしいレフア、６５歳になられましたが、本当に素敵でお年はあまり感じません。
健康で、いつまでも元気に、一緒にフラができたら幸せ♡＾＾
久しぶりにレフアに会えるので嬉しいな♪レフアは私にとってフラの親です。
自分の生みの親と同じように、大切なレフア。
楽しみに鎌倉へ行ってきます＾＾

１月の最終週は毎年恒例のイベント、Winter Aloha Festivalに出演しました。カレイイリマオカラニは２日間出演させていただき、1日目はカヒコを踊りました。一番最初の出番でしたので、私がオリ（お祈り）を唱えるところから始まり、生徒さんのオリ、パフドラムのカヒコ 、イプヘケのカヒコを２曲。
今回は初めて出演する生徒さんたちもいたので、みんなも私もドキドキ♡でしたが、全てがとっても良かったです＾＾
お写真でその雰囲気を..＾＾

今回は1番最初の出番を頂き、お祈りから始まりました。



続いて、生徒さんたちのオリ。





パフドラムのカヒコは美しいプリンセス、カイリラウオケコアに捧げます。フラ歴が長くなってきて安定したステップと美しい動きの生徒さんたち。継続ってほんとに大切＾＾









今回、初めてのステージ出演の生徒さんたち。ハワイ王朝、クイーンカピオラニに捧げるカヒコを…練習の成果がしっかり出て、今までで1番良かったです(*^_^*)

写真を見ても初めてとは思えないくらい、美しくとても良く揃っています。



最後はHalehale Ke aloha I haiku アップテンポの難しい曲♪



生徒さんたちは信頼しているので心配はいつもほとんどありません。心配なのは自分のチャント？どんなに練習しても本番の第一声出すまでは…今まで間違えたことも忘れたこともありませんが、緊張感があります。その日のコンディションをよくするように体調などはかなり気をつけています。カヒコを踊るときは生徒さんたちも同じく、ですね。みんなで色々と整えています。私たちはそんなカヒコが大好きです❤️



当日まで、色々とありましたが今年のカヒコの始まりはgood です^_^つぎは神宮祭かな？いつもフラは前に進んでいます！

今週の日曜日は、カヒコの特別レッスン。初めてステージでカヒコを踊る生徒さんたちに、衣装の着方、メイク、ヘアのセット、心構え..etcをレクチャーしました。初めてのステージは全てが初めて。衣装を作ることも、髪の毛のセットも舞台用のメイクも。フラを踊る以外も、すべて..回数を重ねて上手にできるようになります。
そう、今回はカヒコスカートと、パンタロンを生徒さんたちは作りました。



メイクは日常のメイクとステージは違います。フラの美しく華やかな衣装に合わせて、メイクもしっかりと♪



みんなで並んでアイメイク✨




みんなで並んでヘアセット💕







衣装を身につけ、レイを飾り、カヒコのフラダンサー（ʻŌlapa オーラパ）になります。
この美しい笑顔の裏には、みんなの努力があります＾＾


今回デビューする生徒さんたちはカヒコを始めてから1年〜3年ほど。
皆さんカヒコの基本ステップを憶えるところから始まりました。
コツコツとした努力と忍耐、強い精神力が、自信となって美しいフラダンサーを作ります。＾＾

カヒコのフラダンサーは強く美しく優しくAlohaと共に♡
カレイイリマオカラニのスタイルです。

土曜日は11時10分からサッポロファクトリーのアトリウムでカヒコを踊ります。
ぜひ観にいらしてくださいね（＾ー＾）

北海道は厳しい冬のお天気が続いて、教室でも風邪や体調不良でレッスンをおやすみされる方が増えています。インフルや流行の風邪も流行っていますので、本当に気が抜けないですね。
私もよく心配されますが、いまのとことは大丈夫です。うちには高校受験を控えた息子もいるので、気をつけていますが、日々の予防としては、手洗いうがいはもちろん、睡眠をしっかりとったり、免疫が下がらないように食事に気をつけたり、余計な外出を避けたり、外出の際はマスクをしたり、外食もしないようにと気をつけています。
あとは毎日の入浴にはお塩と精油を入れて疲れを取り、オイルマッサージも欠かしません。
少し風邪っぽいかな、という症状があるときは自分で調合したハーブティーをずっと飲んでいます。あとは塩でうがいもよく行います。
昨年の秋頃から「R１ヨーグルト」を家族で日々食べています。腸内環境をよくすることで免疫があがり、自己治癒力も高まりますし、R1はインフルのワクチンよりも効果があるという人もいますね〜。今の所、家族全員風邪知らずで、体調も万全なので良いと思います。

私はR1ヨーグルトにフルーツを入れたり、夫がベトナムから買ってきたメコン川の蜂蜜があるのですが、それがすご〜〜〜く免疫アップにいい感じなので一緒に摂取しています。



スパイスも身体を活性するのにいいですよね。
スパイスとお野菜、チキンで作るカレーをよく作ります。



私は喉も気をつけないと、普段チャントをしますし、今月末のイベントでもカヒコを行います。
私の喉がやられると本当に最悪の結果になってしまうので、かなり気をつけなければなりません。
でもなんとなく今は喉が気になるので、今日はキンカンを買ってきてシロップを作ろうかな、、と思っています。
自分の健康、家族の健康を守るのは本当に大切ですので、皆さん日々気をつけて、、それでも具合が悪くなってしまったら無理せずすぐに休んで身体を温めて回復をさせましょう＾＾

私の調合したハーブティーは様々な効果ありますので、欲しい方は気軽に言ってください。いつでも調合できますよ＾＾
昨年も今年も受験生の親子さんたちにたくさん飲んでいただいて、みなさん風邪知らずです。
植物の効能は本当に素晴らしいのです。
植物との関わりや、みなさんの健康をお手伝いするのは私の長年の仕事の一つです＾＾
OHANAサロン
生徒さんたちは自分の体調に不安があるときなど、いつでも話してくださいね。
ちょっとしたことを取り入れるだけで、すぐ良くなることも多いんです。

身体は宝物ですから、大事にケアして使っていきましょう(*^_^*)

3連休♪今日は成人の日。
みなさんいかがお過ごしですか？(^-^)
私は土曜日は終日レッスン、日曜日は時間が取れたので実家の北広島に行ってきました。今日はまた朝から、今もスタジオでお仕事をしています。

新成人の皆様、おめでとうございます♡教室の生徒さんも今年成人を迎える子います＾＾
どんな気持ちだったかな〜なんて、自分のことを思い出そうとしますが、、どうだったんだろう..?
大人になるのってこんなに早かったんだ、、自分の中身は変わっていないのに..とか、複雑な気持ちだったと思います。
私は成人式を迎えてからかなり経ちましたが、今もその時と同じように自分のことを未熟だと思う気持ちは大して変わりませんが、好きなことができて、周りに愛する人たちがいて感謝する日々です（＾ー＾）

若い時は特に未来はわからないので、不安になることの方が多いかと思いますが、自分の心に正直に、好きなことを続けたり、時に周りを見渡して周囲の人とうまく行ってるかな、とか、周りの人々に感謝できる気持ちを持てたら良いかな、、と思います。

大人ってなんだろう？って私も４５歳になっても思いますけれど、良い経験も、苦い経験もたくさんして、それが年輪のように自分のオーラに重なって行って、自分を信頼できるようになったり、誇らしく思えたり、やっぱり周りの人を大切にする気持ちや思いやりをもてたら素敵＾＾
周囲の人との関わりがあって自分が存在している、磨かれている、のが歳を重ねるほどに感じます。
人間関係はハートをオープンにして、丁寧にコミュニケーションを取れるようになると楽しくなります。

私もまだまだ磨かれてる途中、２０代でも４０代でも何十代でもこれからも磨かれて、強く、優しく、大きくなるように行きましょう♪

私の成人式の時の写真
小さい頃から、成人、その後も、フラと出会うまで、私は自分に自信がない時代が長かったです。
このころの自分に会ったら、心配すんな！そのまんまで大丈夫だよ〜と伝えたいですね（＾ー＾）

明けましておめでとうございます（＾ー＾）今年もどうぞ宜しくお願いいたします。
毎年新年には自分の目標を立ててみますが、今思い浮かぶのは
「１日１フラ自分の練習しようっと♪」
という..なんとも可愛らしい目標です（笑）小さなことからコツコツと♪それも本当に毎日できれば、結構すごいことになりますよね（＾０＾）
内面的には、今年も朗らかに穏やかに、生徒さんたちの心に寄り添える先生でいたいと思っています。
まだまだ未熟なところもたくさんありますが、フラとLehua Kawaikapuokalani先生、生徒さんたちに年々成長させてもらっているのを感じています。
みなさん今年も宜しくお願いいたします♡

2019年の10月は、教室をスタートして10年目を迎えます＾＾
10年は節目ですが、変わらずに地に足をつけてフラを続けてゆきたいと思います。
今年もより一層フラをシェアすることを積極的に行いたいです。
フラは本当に心と体、精神にも良い、誰でも始められる踊りですので、ぜひ踊りたい方はスタートしてみてくださいね（＾＾）
カレイイリマオカラニでは、今年の四月から原崎講師の新しいクラスも始まります。
インストラクターのみんなと手を繋ぎ、フラが広がりますように頑張りたいと思います＾＾
各インストラクターのクラスの情報はカレイイリマオカラニ・カルチャーのFacebookで確認できます＊
カレイイリマオカラニ＊カルチャーFacebookページ

また、今年6月にLehua Kawaikapuoalani先生がハワイから北海道に来られます。Lehuaが来てくださるのは今年で4年目となりました。フラをされる方、フラをされない方たちにも、みなさんに喜んでいただけるイベントをしっかりと作りたいと思います。

ハワイのフラのアロハをみなさんと分かち合えますように、、2019年も笑顔で参ります♪
今年もどうぞ宜しくお願いいたします（＾ー＾）

先日、フラワーレイが必要な方がいるというご相談をいただいて、作らせていただきました。その日に作ってお渡しするという急なことでしたが、私もちょうど時間があったことや、レイはどこにも売っていないし作ってくれる人もいないので、お困りだろうと思いお手伝いをさせていただきました。
そしてあとから用途を聞いて、本当に私ができることでお手伝いできてよかった..と思いました。



生のレイが必要な方といえば、大抵はフラダンサー、またはハワイの方かと思います。最近はウェディングで花冠をかぶるお嫁さんもいますね。
レイを作るときは、用途に合わせてお花を選んだり、体格などによってお花の数も変わります。生のレイは身につけることで、本当に幸せな気持ちにしてくれます。

もしフラワーレイを身に付けたい、用意したい、レイが必要な方がいましたが、どうぞご相談ください。
教室には私や、レイメイキングができる人もいますので、お力になれることがあると思います＾＾
急な対応はなかなかできないので、事前に日数があると助かります。

フラ三昧の日々です＾＾先日はアラカイのレッスン♪
２時間で一曲、レクチャーしました。
難しい振り付けでしたが、動画を見るとすごくいい感じに踊れていてよかった♡
私の大好きな曲です（＾ー＾）



終わった後、、アラカイのみんなからBDP（バースデープレゼント）をいただきました〜〜❣️
すでに自分の誕生日を忘れていたので..すごく嬉しかったです😢
ありがとう〜〜



去年はイプヘケのマットをいただき、今年はイプヘケのケースを..
とっても欲しかったので嬉しかった〜
これからもっとペンペン鳴らして、どんどんいろんなカヒコをやりたいと思います☺️



11月はバースデー月です。誕生日の日以外はもう忘れるくらいの年齢になってきました。
数字的にはそれなりに重ねてきて、年々自分の身体の変化にも「はっ！」となりますが、フラのおかげか健康を崩すこともなく、楽しく過ごせています。
また、生徒さんたちからお祝いしていただいたり、一緒に過ごせていることがとっても嬉しくて、、生きててよかったなぁって思う。
あんまり人には見せませんが、私もいろんなことが今まであったので。。

笑顔で今年も過ごしていきたいです＾＾
フラを踊っていたらそれが叶いますね。
アラカイのみんな、どうもありがとう〜(＾ー＾）

私をフラの先生として育ててくれたハワイ島はまさに故郷そのものです。
ハワイ島から戻り２週間あまり経ちました。帰ってすぐに現実生活は忙しくて、ハワイの余韻をゆっくりと味わえる時間はありませんでしたが、それでも写真を見るとまだエネルギーが戻ってくる感じがします。
充実した旅でしたが、ハワイ島だけで過ごしても４泊6日の旅は時間が足りませんでした(^_^;)外国人の知り合いに、なんでハワイまで行くのに４泊しかしないんだ、日本人は本当に仕事ばっかりで休みを取らなさすぎる、それはvacationではないよ〜と言われましたが、確かにその通りだと思います（涙）
でもハワイ島はオアフに比べてゆっくりと時間が流れている感覚と、雄大な自然が現実を忘れさせてくれます。
皆さんもぜひ、ハワイに行く機会があったらハワイ島にも滞在して見てくださいね＾＾

最近はハワイに行くときはハワイアンエアラインで行くのがやっぱり楽です。
成田空港も旅に出る♪気持ちが高まるので好きですが、夕方ゆっくり空港に行って飛行機に乗り込んで寝てたら朝ハワイに到着♪なハワイアンエアはいいですよね〜
飛行機に乗ったらハワイアンミュージックが流れ、スタッフも「ALOHA〜」な気さくな雰囲気。
「あ、もうハワイ♡」を感じられる＾＾

新千歳の第２ターミナルも異国感があって好きです。
今回初めて利用したラウンジもいい感じでした（＾＾）

オアフには朝早く到着して、午前中のうちにヒロ空港に移動
オアフからは１時間弱でハワイ島につきます。何度も訪れていますが、ヒロ空港に着くと「帰ってきた〜〜」と思う。
ローカルな雰囲気と湿度が高い感じの空気が包んでくれます。
ヒロでレンタカーを借りて、ホテルに移動。道も風景もあっという間に馴染みます。
いつもハワイに着いた初日はのんびりします。
今回ははヒロの街をゆっくりとお散歩したり、マーケットに行ったり、海辺を歩いて過ごしました。
思い出していると、またすぐにでも行きたくなります（＾＾）

昨日は、ずっと楽しみにしていたコンサートへ行って参りました。指揮は西本智実さん、ロシアで最も伝統のあるオーケストラの一つ「スヴェトラーノフ記念ロシア国立交響楽団」のチャイコフスキーのコンサート。
ヴァイオリンのソリストは川畠成道さん。
本当に全てが素晴らしい、、感慨無量という言葉しか出ない、、とても豪華なコンサートでした。

西本智実さんの指揮は１０年ほど前にキタラで見て、あまりに素敵すぎて、次札幌で観れる機会が会ったらオーケストラの側で観たいと思い、今回はP席を選びました。
最初から最後まで２時間のコンサート、本当に瞬きするのも惜しいと思うくらい目が離せませんでした。。
チャイコフスキーのヴァイオリン協奏曲はとっても聞きたかったので、嬉しかったです。川畠成道さんの音色はとても繊細で優美で、アンコールの曲もとてもよかった。
そして三部のチャイコフスキーの交響曲第５番はオーケストラならではの迫力と、テンポと、そしてやっぱり素晴らしすぎる西本さんの指揮..札幌で観れることに感謝しました。
地震で多くのイベントが中止になったなか、このコンサートも9月9日から始まっていたので、無事に北海道で行ってくれて良かったです。最後はアンコールが終わったあとスタンディングオベーションで拍手が鳴り止まず、何度も西本さんも出て来てくました。私も最初から終わりまで涙が止まらないくらいに感動しましたが、最後の鳴り止まない拍手とオーケストラの皆さん、西本さんの姿になんとも言えないほどまた感動しました。

人の心を感動させる音楽、演奏、指揮、、クラシック音楽の旋律
偉大な作曲家の方たちは神様の声を感じていたのかな..なんて現実を忘れる時間でした。
西本さんの佇まい、指揮には、キリストの精神を感じる何かがあったのですが、ちょっと調べてみるとやはりご縁がある方だったのですね。。納得しました。
これから札幌にはhitaruもできますし、素晴らしい芸術文化を間近で感じられる機会が増えるかと思います。
人が人を感動させられる、、ずっと記憶に残るような素晴らしい時間に感謝します。