１１月１９日（水）１０時３０分〜
ゼニバコスタイルカフェで２回目のフラレッスンを行ないます♪

ビギナーの方、男性の方もOKですよ〜〜
フラで体を動かして、リフレッシュしましょう♪

お申込はメール、お申込フォーム、Facebookのメッセージからお願いします♪
カレイイリマオカラニのFacebookページはこちら

詳細は以下をご覧くださいね！
ゼニバコでフラレッスン

お申込お待ちしております（＾０＾）

銭函の「ゼニバコスタイルカフェ」さんでフラのワークショップを行ないます♪
１回目の模様はこちらをクリック♪

場所は銭函海岸に位置する「ゼニバコスタイルカフェ」

回数を重ねて参加するたびに、フラの魅力を感じて楽しく踊れるようになります（＾＾）

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◆フラレッスン IN 銭函◆

＜ご案内＞
フラは大地や自然を表現するハワイの伝統的な踊り、祈りです。
踊り、詠うことで心・身体も癒され、ALOHA（愛）を感じることができますよ♡
今回は初心者向けに基本的なフラのステップと簡単な振付けを行ないます。
お子様連れもOKです。楽しみにご参加ください♪

＜レッスン内容＞
フラの基本的なステップ
カヒコ（古典フラ）やアウアナ（現代フラ）の音にあわせて体を動かしてみましょう♪
簡単なフラの振付けもしますので、楽しいですよ（＾＾）

日時：1月14日（水）10時30分〜12時

代金： 2,500円（ハーブティー付）

定員：８名（５名以上で開催）

場所：ゼニバコスタイルカフェ
小樽市銭函２丁目４３−９ 脇坂工務店 1F
0134-61-2488
※駐車場あります。公共交通機関の場合はJR銭函駅が最寄りです。

持ち物：動きやすい服装かパウスカート、飲物、汗を拭くタオル

※他のフラ教室に所属されている方は事前に先生の了承を得て、お申込ご参加くださいね（＾ー＾）

＜お申込方法は以下の方法でお願いします＞
フラ教室宛に直接メール（hulaアットマーク(@に変換）ohana.st)
お申込フォームから
お電話は011-676-3796までお願いします。
※ゼニバコスタイルカフェでも受付ています。

＜主催フラ教室＞
クハイハラウ・オ・カレイイリマオカラニ・パー・オーラパ・カヒコ
（フランクヒューエット認定札幌校）

＜講師＞
クムフラ 麻貴子カレイイリマオカラニ
インストラクター　虻川奈緒美

お申込お待ちしております（＾ー＾）

現在、クハイハラウ・オ・カレイイリマオカラニで開講しているクラスです(2014年9月現在）

火曜日：
１０時３０分〜１２時（中級：オーヘロ）
１９時１５分〜２０時４５分（初級：イエイエ）

木曜日：
１１時〜１２時（初級：ククイ）
１７時１５分〜１８時１５分（ケイキ（子供）小学生対象）

土曜日：
１３時〜１４時（初級：マイレ）
１５時〜１６時３０分（初中級：アアリイ）

以前は親子フラクラスがありましたが、現在はレッスンがありません。
お子さんとお母さん、それぞれの子供のクラス、大人のクラスでレッスンを受けられている親子さんはいらっしゃいます。
一緒にはレッスンはしませんが、イベントなどで一緒に踊ることがあります♪
お子さんにもフラをさせてあげたい、そういうご相談がありましたら気軽にお問合せください（＾＾）
親子フラクラスに関しては、まだ未定ですが今後カルチャークラスで開設する可能性はあります。
なにか決まった場合はホームページなどでご案内させていただきます。

体験レッスンをご希望の方はこちらの記事をご参照ください。
よろしくお願いいたします。

来週木曜日、９月１０日（水）１０時３０分〜

銭函スタイルカフェさんで「フラ（カヒコ）ワークショップ」を行ないます。

お申込はまだまだ受付ております〜

フラに興味のある方、札幌西方面、手稲、小樽、銭函方面の方、もちろんそれ以外の地域の方も
ぜひ体験にいらしてください（＾＾）

今回は１回目のワークショップですが、次につながっていけたら..と願っています。

詳細はこちらから

フラカヒコ

明日９月４日（木）
FMノースウェーブの番組に出演させていただくことになりました！

働く女性のキレイと元気を応援する番組
「ポッカサッポロ キレイと元気CLUB！」
１４時１５分〜
リンクはこちら

フラ教室のことや、フラを始めたきっかけなど
お話させていただきます（^^)

お時間のある方はぜひきいてください。
生放送なのでちょっとドキドキですが..
楽しみです♡

今回はありがたいご縁でお声がけいただき、感謝..ありがとうございます♡

９月にはいりましたね。
いよいよ秋、、どころか札幌は夏が戻ったようないい陽気が続いています。嬉しい♪
でも朝晩は冷えますので、みなさま体調管理にお気をつけて（＾ー＾）

クハイハラウ・オ・カレイイリマオカラニの９月の体験レッスンお申込を受付ています。
秋はならいごとや、身体を動かすのにいい季節です。
新しいことにぜひ、チャレンジしてみませんか？

以下の日程で、お申込が可能です。

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◆初心者の方が参加できるクラスです◆
対象＞中学生以上〜大人の方

◎火曜日夜クラス（１９時１５分〜２０時４５分）
９月２日、９日、３０日
（あと１名で定員です！）

◎木曜日午前クラス（１１時〜１２時）
９月４日、１１日、２５日

◎土曜日午後クラス（１３時〜１４時）
９月６日、２０日、２７日

……………………………………

◆経験者が参加できるクラス◆
対象＞２０代〜５０代の方、フラ歴２年以上の方

◎火曜日午前クラス（１０時半〜１２時）
９月２日、９日、３０日
（フラ歴２年以上経験の方が対象です）

………………………………………

◆子供（ケイキ）クラス・小学生が対象◆
◎木曜日夕方クラス（１７時１５分〜１８時１５分）

９月４日、１１日、２５日
（あと１名で定員です！）

お申込はフォーム、お電話でお願いいたします。
お電話は留守番電話の場合もあります。折り返しいたしますので、メッセージを残してください。

先日、ちらりとご案内しましたが、
「クハイハラウ・オ・カレイイリマオカラニ・パー・オーラパ・カヒコ」
カルチャークラスがインストラクターによりスタートします！

カルチャークラスでは、アウアナを中心にレッスンを行ないます。
フラビギナー、健康増進目的、若いママから年配の方まで、年齢問わず通っていただけるようなリラックスした楽しいクラスになりそうです！

まずは、西カルチャースクールが宮の沢のちえりあで１０月に２回にわたって体験レッスンを行ないます。ぜひご都合があう方はご参加ください♪

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＜カレイイリマオカラニ　札幌西カルチャークラス フラ・ワークショップ＞

日時：
１回目：2014年10月9日（木）10：30〜11:45
西区ちえりあ 演劇スタジオ２

２回目：2014年10月23日（木)10:30～11:45
西区ちえりあ サークル活動室５

講師：
クハイハラウ・オ・カレイイリマオカラニインストラクター・パー・オーラパ・カヒコ
インストラクター
虻川奈緒美

場所：
札幌市生涯学習活動センター　ちえりあ
札幌市西区宮の沢1条1丁目1－10
札幌市営地下鉄東西線宮の沢駅直結です）

参加費　　　：1000円

レッスン内容：フラのベーシックステップ、アウアナ（現代フラ）の振付け

対象　　　　：フラを踊るのが初めての方
　　　　　　　現在どちらの教室にも所属していない方

服装　　　　：動きやすい服
　　　　　　　パウスカートをお持ちの方はお持ちください♪

持ち物　　　：飲み物、汗拭きタオル

　　　
体験ワークショップご参加のお申込は、インストラクターに直接お願いいたします。

詳細、お申込についてはこちらのブログからご確認ください。
よろしくお願いいたします（＾ー＾）

9月10日(水)10時半〜
銭函スタイルカフェさんでフラ(カヒコ）ワークショップを行ないます♪
詳細はこちら

とても雰囲気のいい海辺のカフェの２階のスタジオスペースをおかりします。
開催は決まっています！定員には達していませんが、小人数ですのでご希望の方はお早めにお申込くださいね（＾ー＾）

ワークショップの後は、ご希望の方は美味しいヘルシーなマクロビランチが頂けることとなりました。
あわせてご希望の方はお知らせください♪





子供たちのレッスン写真ですが、カヒコのレッスン風景はこんな感じ（＾ー＾）

８月、９月以降の体験レッスンを受付ています♪
はじめての方も大丈夫です（＾ー＾）
一緒にフラを楽しみませんか？

以下の日程が体験可能です。

＜初心者、経験者対象、高校生以上の方が受講できるクラスです＞
◎火曜日夜クラス（１９時１５分〜９０分）
８月１９日、２６日
９月２日、９日、３０日

◎木曜日午前クラス（１１時〜１２時）
８月７日、２１日、２８日
９月４日、１１日、２５日

◎土曜日午後クラス（１３時〜１４時）
８月２日、９日、３０日
９月６日、２０日、２７日

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＜経験者対象のクラス（２年以上の方推奨）２０代〜５０代＞
◎火曜日午前クラス（１０時３０分〜９０分）
８月１９日、２６日
９月２日、９日、３０日

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持ち物：着替え、筆記用具、汗を拭くタオル、お水
体験料：無料

お申込はお申込フォーム、お電話、またはFacebookのメッセージからでも受付ています♪
カヒコを学びたい方、初心者でも大歓迎です。
お気軽にお問合せください。

★写真は初心者クラスです★

ウェブサイトのトップページで
カレイイリマオカラニのフラムービーが観る事ができます♪
クリックしていただくとyoutubeにアップロードしている動画が観れますのでぜひご覧ください（＾ー＾）

チャンネルはこちら♪