寒くなったときこそ..フラを踊りましょう(^_−)−☆カルチャーのご案内*美しい北海道の自然を満喫しましょう* | 札幌市中央区のフラ教室

寒くなったときこそ..フラを踊りましょう(^_−)−☆カルチャーのご案内*美しい北海道の自然を満喫しましょう*

今朝は手稲山に雪が積もっているのが見えました..いよいよ☃️
我が家ではほぼ毎日煮込み料理です。温かいスープやお出汁のものをいただいて、体を内側から温めて内臓を冷やさないように〜。最近、ドラッグストアで、黒糖しょうがパウダーを買いました。飲み物に入れても、そのままとかして飲んでも美味しいです💗

フラを始めた生徒さんたちが、汗をかきやすくなりました!と先日言っていました♪
フラを踊ると代謝がよくなり、活性が高まりますので、汗が出やすい体になります(^ー^)
冬でもフラを踊ると温まり、免疫が上がるのでこれからの季節はフラを踊って風邪予防✨もオススメですよ(^_−)−☆

気軽にフラをスタートしたい方は、インストラクターが担当するカルチャークラスがあります♪
フラのベーシックやアウアナが楽しく踊れますよ*
カルチャークラスのフェイスブックページもありますので、みてみてくださいね😉

本格的に古典フラを学びたい方はハーラウの体験レッスンにお申し込みください*

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少し前ですが、お休みの日に日高方面に行きました。
札幌から約3時間くらいのドライブ、本当に自然が美しい場所。
私にはいくつか夢がありますが、、ご縁がある土地に赴き、すごくリアルに夢が膨らみました。
北海道は素晴らしいです。
寒くなりましたが、外に出かけ、北海道の美しい自然を楽しみましょう!


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