昨日は外でフラ、夜はハラウでレッスン♪
フラの神、ラカに捧げるオリの練習、カヒコのチャントのレッスン。
アロルア（左右対称に踊る）フラの練習。
アロルアのフラは私も初めて踊ったときはすご〜く苦手でしたが、慣れると大丈夫です。
右脳、左脳、ふたつともしっかり使っている感じがして、身体のバランスもよくなる感じがする。
火曜日の夜クラスでレッスンがスタートしたフラは、とっても美しいフラです。
オリのレッスンはひさしぶりによかったな。
繰り返し唱えていくと、ほんとうに気持ちが落ち着きますね。
昨日は満月を越えたところだったので、なおさら気持ちが穏やかになった感じがしました。
