札幌のフラ教室「ハーラウ・オ・カレイイリマオカラニ」のブログ

カレイイリマオカラニで体験できるレッスン♪新規クラス開設のこと。カルチャークラスのご案内。「裏話」はじめてみました(笑)

新曲のレッスンに入り、ますますクラスが楽しくなってきました♪
また親子フラ、ケイキにも新しい曲をもう1曲用意しましたので、同時進行でいろいろと進んで行きます(^^)
しっとりとした曲も良いですが、やっぱり軽快な明るい曲はまた盛り上がりますね^^
いろんな動きに慣れてもらいたいと思います。

<現在の体験受付クラス>
土曜日:午前10時30分〜12時(大人クラス 初心者、経験者OK)残席1名
水曜日:17時〜18時 (親子フラクラス)残席 1組
※火曜日の午前のクラスは定員になりましたので締め切りになりました。

当教室は、無料体験レッスンはおこなっていません。
全てクラス、レッスン代をいただき生徒さんと同じレッスンを受けていただいております^^

<今後の新規クラスの予定>
現在考えているのは..

子供のクラスを1クラス増やす予定です。
今のところ月曜日の夕方かな..?と考えています。

大人のクラスを1クラス増やす予定です。
今のところ水曜日..と考えています^^

もしもご要望がありましたら、お気軽にお問い合わせください。
体験は2名以上でできます。
フラを始めたい方を歓迎しております♪

<カルチャークラスのご案内>
また、カレイイリマオカラニでは、インストラクターがそれぞれクラスを持っています。
インストラクターのクラスも、カレイイリマオカラニのレッスンを基本に、ベーシックやアウアナをおこなっています。
ご興味がある方は、フェイスブックページをご確認ください♪お問い合わせはそれぞれのインストラクターにお問い合わせ願います^^
カレイイリマオカラニ・カルチャークラス

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「クムフラ麻貴子の裏話」
フラの合間の「梅仕事」
毎年、自家製の梅干しを作っています。だんだん作る量が増えてきていましたが、今年の分は昨夜10キロの梅を仕込みました〜。
一気に作ったのでちょっと大変でしたが、これで来年以降の梅も安心です!
とにかく、みんな梅が大好で毎日食べるので、無くなったら大変です。
しかも買ったものだと嫌なんですよね..甘い感じとか蜂蜜漬けとかは好まないので、昔ながらの梅干しが好きです。
今年は梅が高いし、少ないと思っていたら「裏年」だったんだと聞きました。
あ〜〜〜だからか〜〜〜。と。。
私は毎年7月に入ってから作ることが多いのですが、例年スーパーには7月に入ってもあるのに、今年はどこにもほとんどなくてかなり焦ったんです。
普段スーパーに行くのも面倒な私が車で5軒くらい回って、電話して聞いても「青梅しか無し」
かなり動揺して思わず夫に電話をしてしまいましたが、あっという間に10キロの梅をネットで手配してくれて感謝しました..
普段から買い物もネットに頼っているのに梅だけは自分の足で回って買いたいという主婦の気持ち、わかりますでしょうか(笑)
でもおかげで立派な梅が届き、安泰です。
今年は裏だったので、来年は「表」で梅は豊作の予定だそうですよ〜♡
それにしても、梅の香りは本当に幸せですね〜形も可愛い♡


7月のスタート。体験レッスンができるクラスのお知らせです。

今日から7月。2020年もあと半年です。思い残さず日々を進みたいですね〜。

現在、フラを体験レッスンができるクラスのお知らせです。

火曜日:午前10時30分〜12時(初心者、経験者の方OK)
土曜日:午前10時30分〜12時(初心者、経験者の方OK)

お問い合わせいただきましたら、レッスンが受けられる日をお知らせいたします。
お気軽にご連絡ください。

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昨日は、夏越えの祓いに行ってきました。
そのあとは円山山頂までお散歩。
気持ち良い一日でした。

緑に日々癒されています^^


12月の体験レッスンのご案内です

12月は以下の日程で体験が可能です。お気軽にお問い合わせください(^^)

<KUPUKUPUクラス>
月曜:17時〜18時30分
12月2日、9日、16日

<LĀʻĪクラス>
火曜:10時30分〜12時
12月3日、10日、17日

フラの初心者の方、経験者の方、お待ちしております。
Lehua Kawaikapuolani直伝の、古典フラ(カヒコ)現代フラ(アウアナ)を学ぶことができます。

寒い冬、運動不足になりがち、冬は足腰も弱くなりやすいです。
フラの動きは、下半身や体幹が鍛えられますので、転びにくくなったり、自然と体もシェイプされるようになりますよ^^
終わった後は心もすっきりとしています。
フラに興味のある方、ぜひチャレンジしてみましょう♪

お問い合わせフォームからご連絡ください。

新曲のレッスンに入る子供達の様子(^^)みんなで新しい歌を聴いています。
フラは、子供も大人も音感がやリズム感もだんだんついてきます。リズムに乗って動くのは、本当に楽しいですよ〜💞


火曜日午前「Lāʻīクラス」がスタートします。残席わずかです。

8月から月3回、午前10時30分〜12時で新しいクラスがスタートします。
クラス名は「Lāʻī」ティーリーフのことです。
ティーリーフは、カヒコを踊るときにレイ、レイポオ、クペエ、スカートでも身につけます。
ハワイに行くと大抵のお家の庭にはティーが植えられていて、魔除けやお守り、浄化の意味もありますし、祈りのを捧げるとき、浄める時も使います。
カヒコを踊るクラスは全てフラの神、「LAKA」の「KINO LAU(化身)」である植物の名前をつけています。



Lāʻīクラスの生徒さんたちは現在4名、30代〜50代の方々が集まっています。
あと2名の方がこのクラスに参加できます。
初めから学べる機会に、ぜひカヒコフラを学びたい方はお申し込みください(^ー^)

<8月の体験レッスン日>
6日、20日、27日
参加費用:3000円
持ち物:パウスカート、なければ動きやすい服装、飲料水、汗を拭くタオル

昨日は2回目のレッスンがありましたが、みなさんとっても楽しそうです。
難しい、チャレンジすることは、幾つになっても人を成長させますし、楽しいのです。
90分のレッスンは、あっという間に感じますよ^^
汗をたっぷり書いて、真剣にフラを踊る。
とても良いリフレッシュです。
私のレッスンは、1クラスずつ少人数でレッスンし、体の使い方からレクチャーしますので、みなさん上達が早いのも特徴です。

ハワイではとてもポピュラーな植物
ティーリーフ
とてもパワフルな植物です。
残席は後お二人の方、どうぞお待ちしています(^ー^)

この数年は、神宮例祭の奉納の時に、生徒さんたちにティーリーフのレイを作ってあげることが私の中で慣わしになっています。
レフア先生が身につけているのはティーリーフのレイ、とローズのレイ
ティーリーフは私が、ローズのレイはアラカイの奈緒美さんが作ってくれました。
この組み合わせ、レフアの衣装ともマッチしていてとても素敵でした。


新規の方対象:7月、8月のレッスンのご案内です

新規のクラス増設に伴い、7月、8月でどなたでもご参加できるレッスンを開講します♪
ご要望の多い、平日午前のクラスで予定しております。
以下のスケジュールをご参照の上、レッスンを受けたいお日にちでお申し込みください。
何度来ていただいてもOKです。
レッスンは2名以上で開催となりますので、ご希望にちをいくつかお知らせいただけるとスムーズです。

<火曜日>
7月9日 10時30分〜12時
7月23日 10時30分〜12時
8月6日 10時30分〜12時
8月20日 10時30分〜12時


<水曜日>
7月10日 10時30分〜12時
7月24日 10時30分〜12時
8月7日 10時30分〜12時
8月21日 10時30分〜12時


お申し込みフォーム

<持ち物>
パウスカート、Tシャツ、汗を拭くタオル
(パウがない方は動きやすいお洋服)

<レッスン内容>
フラのベーシックステップ、古典フラ、現代フラを学ぶクラスです。

<対象>
年齢、経験問いません。
フラを学びたい方はぜひどなたでもご参加ください。
※他フラ教室に在籍されている方はご遠慮いただいております。

<レッスン料>
1レッスン:3,000円
レッスン後にご入会の方は入会金は免除となります。

カレイイリマオカラニのレッスンは、定員6名前後の少人数のレッスンです。
月3回、90分のレッスンが基本です。
フラの神様と呼ばれる「Lehua Kawaikapuokalani Hewett先生」直伝のクハイハーラウのフラは、力強く、とても優雅で繊細で美しいフラが特徴です。
ステップの踏み方は昔からの伝統的なベーシックな動きです。
フラは基礎のステップの踏み方、姿勢が大切ですので、生徒さん一人一人の動きをみれるように少人数で丁寧なレッスンを行っています。

お申し込みお待ちしております(^ー^)




夏はエスニックが美味しいですね〜♡

今日から私たちが出演するロイトンビアフェスタフラショーは、基本19時前後くらいから2ステージで予定しております。今年はアジアンエスニックのお料理なので、楽しみです♡ぜひご予約もお気軽にご用命ください。

エスニックなテイストが好きで、家でもたまに作ります。夫がベトナムに行くことが多いので、ベトナムの調味料や食材にも興味があります。
今週は特に、なんだか色々とアジアンが食べたくて作っていました。
パクチーをたっぷりと入れたサルサ。すごく美味しいです。玉ねぎ、ピーマン、赤ピーマン、トマト、パクチー、調味料はにんにくのすりおろし、ライム、レモンの果汁、ヌクマム、塩、オリーブオイルなど。



それに甘辛く味付けた牛ひき肉を乗せてタコライスにしたり。麺に乗せたり、ドレッシングにしたり。
蒸しエビとか、シーフードにかけても美味しそうですね〜。
ライムやレモン、ヌクマム、スィートチリソース。調味料や野菜で、あっという間にアジアンテイストになります。

息子のお弁当にもタコライス♪


昨日は朝のうちにさっとタイカレーを仕込んでおきました。


忙しい時は朝食の時間帯に夕食を作ることもあります。
時間が不規則なことも多いので、できるときに仕込んでしまわないと料理のタイミングがなくなることもあるので。
基本的に、自分が食べたいと感じるものを作ることが多いので、和食、洋食、エスニック..なんでこんなに食いしん坊なのか、、と。
食事は、私は人生の割合の中でとても大切な部分なので、手抜きもしますが、美味しく健康的に食べれるようにあれこれ手作りが多いです。
できるだけ長く踊り、フラも教えられれるように、健康をキープしたいと思います♡

ご飯は好きな雑穀をブレンドして白米と炊いたり、玄米、麦などが多いです。海ぶどうとサルサのサラダ。タイカレー。満足♡


<レッスンのご案内>
7月9日(火曜日)10時30分〜のレッスンが確定しています♪
まだお申し込み可能ですので、フラを踊ってみたい方は、どうぞ一度いらしてくださいね^^
それ以外のお日にちは、こちらのブログをご参照ください


Kupukupu(芽吹く、成長)に進化します。

ハワイで修行をしていたときに、毎回「kupukupu(シダの植物)」でレイとレイポオを作り、フラを捧げていました。Kupukupuはフラの神Laka(ラカ)のkino lau(化身)でもある神聖な植物で、とても生命力の強い植物です。

毎回、こうやってPapa 'Ilimaのみんなでレイを編み、フラを捧げていました。本当に全てが貴重な経験と記憶です。


月曜日のTiare(ティアレ)クラスが、これからKupukupuクラスになり、月2回から変わって月3回のレッスンとなります。

Tiareは私は大好きなお花の一つで、とても美しくかおりよく、Tiareをイメージするフラソングも魅力的な曲が多いのです。
クラス名にもMANAが宿り、そのような生徒さんたちが集まってくると感じています。
Tiareの生徒さんたちはTiareのような美しさと、これからさらにKupukupunoのようにどんどん芽を出し、成長をしてくれることを願っています^^
これからはよりKAHIKOにもしっかり取り組めます。

現在のTiareクラス月2回のレッスンは、8月以降3回レッスンとなります。
このクラスは後2〜3名、レッスンに参加が可能ですので、体験したいかたはどうぞご連絡ください。

<Kupukupuクラス 体験レッスンスケジュール>
月曜日 月3回 17時〜18時30分
7/22、8/5、8/9、8/26
体験料 2000円


今日は朝の円山にのぼってきました。
Kupukupuが目に入ってきて仕方ありませんでした(^0^)
明日から7月、あっという間に1年も半分をすぎてしまいました。
私もしっかり地に足をつけて、やるべきことを行い、成長したいと思います。


水曜日は銭函クラス&親子フラクラス

水曜日は銭函のクラス(第一、第三水曜日)のレッスンです。場所はJR銭函駅お隣、zenibako
style shopの2階のスペースをお借りしています。現在在籍している生徒さんはフラ歴それぞれですが、みんな穏やかで仲良くレッスンをしています^^赤ちゃん連れのママもいらっしゃいますよ♡毎回赤ちゃんははママが抱っこして踊ってるとウトウトとし始め、ぐっすり寝たり、時には私のカヒコのチャントをずっと私の顔を見て聞いていたり..(笑)気軽に来れるレッスンですので、フラに興味のある方はご連絡ください。
次回は6月19日(水)10:30〜です。



親子フラのクラスは宮ヶ丘のハラウで月2回17時〜18時に行っています。
子供とママが一緒に趣味をもてると楽しいですし、スキンシップにもなります^^
このクラスはママの覚えが早く、上達がぐんぐんと上がってきました♪
子供ももちろんですが、ママが笑顔になり、楽しく踊ってくれたら私は一番いいと思っています。
みんな子育てしながら仕事もして、家事も頑張って、ご自分の息抜きにハワイアンフラで笑顔になれたら、気分があがって元気になりますね♡
親子クラスはあと1組で定員になりますので、もし体験されたい方はご連絡ください。



今週はLEHUA先生のTシャツ、みんな着てくれて嬉しいです♪


フラを踊りたい気持ち(*^_^*)

春になるにつれて、フラを踊りたいきもちも高まります^_^最近は体験のご希望の方から連絡をいただき嬉しく思っています。お気軽にお問い合わせくださいね(^o^)初めての方は以下のクラスで体験可能です。

大人のクラス
🌺月曜日ティアレクラス 17:00から
🌺土曜日ククイクラス 10:30から

学生のクラス
🌺木曜日レフアクラス19:15から

親子クラス
🌺水曜日リコレフア17:00から

スケジュール、体験料はお問い合わせください(^_^)

新学期もいよいよスタートですね。わが家は娘は東京で就活、息子は明日から高校生です。子供たちはそれぞれ頑張っているので、私も頑張ろう♪という気持ちになります(^_^)またお弁当作りもはじまります。毎朝早起き…それが今は1番苦手です😅




4月のレッスンスケジュール♪体験レッスンのお申し込みお待ちしております^^

冬の神様がなかなか退却してくれない北海道〜。ダウンコートは手放せない、タイヤ交換も先..。
ですがハーラウではいい感じの汗を流し、レッスンを行っております(^0^)
少しずつ動き出したくなる季節。冬に溜め込んだものとおさらばしたいですね〜〜^^
一緒に体を動かしましょう♪4月のレッスンスケジュールのお知らせです♡体験のおもうしこみお待ちしております^^

<フラが初めての大人の方>
4/22(月)17時〜18時30分
4/13(土)10時30分〜12時
4/20(日)10時30分〜12時
体験料:2000円

<親子でフラを習いたい方、お子さんのフラ>
4/3(水)17時〜18時
4/17(水)17時〜18時
体験料:1500円

<学生、20代の方のクラス>
4/4(木)19時15分〜20時20分
4/11(木)19時15分〜20時20分
4/18(木)19時15分〜20時20分
4/25(木)19時15分〜20時20分
体験料:1500円

<手稲、銭函、小樽方面の方>
4/3(水)10時30分〜12時
4/17(水)10時30分〜12時
体験料:2,500円
(場所はZenibako style shop JR銭函駅お隣)

どのクラスもみなさん楽しくレッスンしています^^
初心者、経験者、年齢は問いません。
全てのクラスでカヒコ(古典フラ)、アウアナ(現代フラ)が学べます。

フラは踊ることで、筋力アップ、気持ちも明るくし、元気になりますし、癒されます。
特にカヒコは精神性を高めます。
フラは自然の神様に捧げる祈りそのものです^^

一緒にフラを踊りましょう♪
お気軽にお問い合わせくださいね^^


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