札幌のフラ教室「ハーラウ・オ・カレイイリマオカラニ」のブログ

新しい年♪フラの新規クラス体験レッスンを行います♪(50代以上の方対象です)

心と体を美しく元気に✨フラを踊り、健康を維持しましょう☺️!
新しい年の始まり、50代以上の方(上は何歳でもOKです)を対象に、新しいクラス『イリマ・クラス』を開講したいと思っています。
フラは何歳から初めても大丈夫です♪このクラスはハワイアンミュージックに癒され、体を動かすこと、楽しく、笑顔を大切にレッスンいたします♪
下記の日程で特別体験レッスンを行いますので、ぜひご参加ください♪
一緒にフラを踊りましょう(^^)



新規「イリマ・クラス」(春に向けて開講予定)
体験レッスンスケジュールです*

<1月>
1/15(月)10時30分〜11時15分
1/22 (月)10時30分〜11時15分
1/29(月)10時30分〜11時15分

<2月>
2/5 (月)10時30分〜11時15分
2/19(月)10時30分〜11時15分
2/26 (月)10時30分〜11時15分

毎月3回のレッスン♪
レッスン日は月曜日の10時30分〜11時15分(75分)
1月、2月は特別体験料金として1レッスン1,500円で受講できます。
体験は2名以上で開催させていただきます。

*フラが初めての方、大歓迎です♪
*申し訳ありませんが、他フラ教室に所属されている方はご遠慮くださいませ

お申し込みは
申し込みフォーム
お電話011-676-3796
(留守電の場合はお名前とメッセージを残してくださいね*)

よろしくお願いいたします😌💗

レフア・カヴァイカプオカラニ先生の美しいフラを学びましょう^^











北海道の冬は好きです。

カテゴリ: HULA,お料理,日常,日記,美味しいもの,趣味
投稿日:2018.01.02

雪も降らず、心地よい日差しが入る1月2日。昔小さい頃は、冬がとても長く感じましたが、大人になってからはそれほど長い感じはしません。毎日そり遊びや、ミニスキーをしたり、雪の中でままごとをしたり、氷柱を折っては口に入れたり、小さい頃の冬の思い出はたくさんあります。
今も窓の外を見ると真っ白い世界があり、とても綺麗。

今日は2月に鎌倉で行われるレフアのバースデーイベント「HO'OKAHI PUWAI」に参加するため、飛行機を手配しました。このイベントはクハイハラウの先輩である岡田えりさ先生が主催してくださっています。初めて参加できたのはレフアが還暦のお祝いを迎えた時でした。あまりに素敵なイベント、パーティー、ワークショップで生徒さんたちとドキドキしながら参加したことを思い出します☺️
レフアの誕生日は2月22日です。今年もとても楽しみです✨

今朝の朝食は娘のリクエストでフレンチトースト。いつものフレンチトーストに、ゴーダチーズをのせて胡椒をかけたら絶品でした(*^_^*)





そしてまたまたリクエストでスペシャル角煮の用意を♪角煮は前もって準備しないと食べれませんから、なかなか時間がかかります。ですが、お鍋に材料を入れたら、あとはストーブの上にのせればできるので、簡単。北海道の冬はストーブが大活躍。
仕事をしつつ、料理をしつつ、掃除をしつつ、仕事をしつつ、、
というながら作業が私は一番得意です(^0^)


9月〜11月の銭函のフラクラスのレッスンスケジュール(初心者歓迎♪)

夏が戻ったようにお天気が良い日が続いていますね^^
銭函のクラスは9月〜11月は以下の日程でレッスンを行います。
初心者の方、歓迎です♪
ぜひ気軽に体験のお気持ちでご参加ください(^^)

<9月>
9月20日(水)11時〜

<10月>
10月11日(水)11時〜
10月25日(水)11時〜

<11月>
11月 1日(水)11時〜
11月15日(水)11時〜

1レッスン2,500円
持ち物 飲み物、汗を拭くタオル
パウスカート(パウスカートお持ちでない場合は動きやすいお洋服)

レッスンでは、カヒコ(昔のフラ)アウアナ(現代フラ)を行います。

昨日は銭函でレッスンがありました。
終わった後は生徒さんと一緒に、お向かいのシロクマカフェで海を見ながら美味しい〜〜素敵な飲みものをいただきました♡
良いお天気と、海の音、おしゃべりに楽しい時間でした(^ー^)


レッスンの合間に梅仕事

カテゴリ: ALOHA,お料理,日常,日記,美味しいもの,趣味
投稿日:2017.08.04

近年始めた梅仕事。
今年は五キロ梅干しに、二キロ梅ジュース、初めてブランデー梅酒もつくってみました。
梅は娘がほんとに小さい頃から大好きで、大げさではなく、私の母が作った梅で育ったようなものです(笑)
好きなたべものは?と聞かれたら梅♡と2歳くらいの頃から答えていました。
私も大人になりましたのでそろそろ自分でつくってみようかと思ったら、、楽しくてハマっています(*^_^*)

今週はお天気が良かったので梅を干しました。五キロの梅が並ぶとなかなかの迫力!
1つずつ瓶から出して並べるのも結構時間がかかります。
一粒の梅が可愛くなる、、なんとも癒しの時間。


こうやって並んでるのを見て思ったのは「みんなちがってみんないい」(^.^)
梅も個性的です♡

ハワイから帰ってきて、もう一度青梅をつけたいとおもったら余市産のいい梅がでていました(*^_^*)

梅シロップはキビ砂糖でつけたらコクがあって美味しかったです♡

少しずつ涼しい風が吹いていますが、もう少し夏をたのしみたいですね〜〜

私はレッスンの合間にササッと家に帰って、常に何か気分転換しています♪



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