札幌のフラ教室「ハーラウ・オ・カレイイリマオカラニ」のブログ

Lehua Kawaikapuokalani(レフア カヴァイカプオカラニ)先生のワークショップが今から楽しみです^^

6月にレフア先生のワークショップを開催しますが、今年は2曲カヒコと3曲アウアナを教えていただく予定です。クハイハラウの伝統あるカヒコが教えていただけそうで、私も今からワクワクと楽しみです!
カレイイリマオカラニの生徒さんたちは、ビギナーだった生徒さんたちがぐんぐんと成長をして来て、それも私にとってすごく嬉しく、誇らしく感じています。
今日のレッスンでも生徒さんたちは、レフアに会えること、レフアからフラを教えてもらい、間近で感じることができることを、みんなが楽しみにしていて、私も先生冥利につきます。

私の師匠であるレフア、生徒になって10年経ちますが、出会いはもっと昔です。
私はその当時から、レフアへのリスペクトとフラへの純粋な気持ちが変わっていません。
フラを教えてもらうことへのワクワクする気持ち、、先生になったいまは、生徒だったとき以上に私はすごく大切です。
ハーラウのレッスンも、いつも生徒さんは目をキラキラさせながら、ときに難しいと悩みながら、受けてくれています。
こころがワクワクと弾む感じ、大人になったいまは本当に大事にしたいことです♡^^

ワクワク..といえばハワイ島での修行時代は本当に毎回新しいことが学べることが楽しみで仕方ありませんでした^^
レフアが作ってくれた美味しいご飯、レフアからいろんなお話とフラ、カハレレフアの美しい自然の風景で育てられました(^^)


Lehuaのバースデーパーティー♡ALOHAに包まれる時間をありがとうございます。

ワークショップが終わった後は、みんな華やかなドレスに身を包み、一気にハワイの雰囲気が高まります。

Lehuaとご一緒に💛





オープニングは主催をしてくださったKUHAI HALAUのNAUPAKAの皆さんのOLI(お祈り)、LEHUAの素晴らしいお祈りと続き神聖な雰囲気に..。
LEIのプレゼント、バースデーのお祝い、そして、LEHUAへ各ハーラウからフラのプレゼント。全てハワイアンスタイルです。



私たちは「Nā Pua Lei ʻilima」を踊りました。
この曲は私がウニキ(クムフラ)の修行に通っていたころに、KUMU ULA(レフアの娘さん)から教えていただいた曲。'ILIMA(イリマ)の花は私のハワイアンネームであり、この歌がとても大好きだったので、その当時イリマクラスのフラシスターと一緒に学んだ思い出の曲です。
いつもフラの曲と一緒に、思い出が蘇ります。



プレゼントのフラの時間は、いつも楽しみです。
レフアの曲、レフアから習ったフラの美しさを感じます♡^^



メレフラでは、KUMU KAWENAが美しく優しい歌声でたくさんの曲を歌ってくださり、本当に楽しく贅沢な時間でした。



毎回、KUHAI HALAUのパーティーはLEHUAを囲み、本当に暖かいアロハな時間が流れます。
現実では様々なことが起こっていますが、このHULAの時間は、すごく美しくて、優しい、この世界の美しさを感じる幸せな時間です。
フラの世界を知ってよかったと思います。
岡田えりさ先生、ナウパカのアラカイのみなさま、素敵なイベント、お世話になりありがとうございました。



一緒に行ってくれた生徒さんたち、どうもありがとう😊さいごまで、ほんとに楽しかったね〜〜(*^_^*)



そして、レイを作ってくれたアラカイの奈緒美さんありがとう♡
今回はいけなかったハーラウ全体の生徒さんたち、レフアへのプレゼントありがとうございました♡^^



楽しい、夢のような時間はあっという間に終焉となりましたが、次は札幌で、私たちがLEHUAをお迎えしてワークショップ、パーティー、講演会を行います。
E PILI I KA HULA ME KE ALOHA
アロハとともに、フラで繋がる

私が感じた幸せの時間を、札幌で作ることができるように、、
楽しみに準備をしたいと思います♡

ほんとうに春が来た札幌で、レフアと会えるのを
皆さん、楽しみにしてくださいね🌸よろしくお願いいたします。


Lehua先生のバースデーワークショップ♪素敵なフラを学びました。

2月24日はワークショップ2曲を受講、みんなで参加しました。
レフアはお元気そうで、いつものように穏やかで、優しい、そして面白いチャーミングな一面をチラッチラと見せてくれながら、、(笑)本当にいつも素晴らしい、アロハな大好きなレフアです(^ー^)





1曲目は、札幌のワークショップで習ったカヒコがとっても楽しいアウアナの曲に!フラショーで踊ったら楽しいだろうね〜♪ってみんなでウッキウキのノリノリで習いました。

2曲目は難しいワルツ(三拍子の)アウアナ。私は昔から大好きな曲を習えました。なかなか昔の曲は習える機会がないので、嬉しい幸運です♡みんなたくさん練習して素敵に踊れるようになりましょうね(^ー^)



クハイハラウの全国のクムたちに、久しぶりにお会いできました。
優しくて、素敵な先生たち。



私たちはいつもレフアのフラを真摯に学び、生徒さんたちに伝えています。
フラの先生は大変なこと、苦しいことが多くありますが、クハイハラウのフラシスター、先輩に会うとなんだか安心します。

愛媛のたかこ先生、千葉のリー先生、高知ののぶこ先生と♡


生徒さんたちも、毎年お顔を見る方達も多くて、クハイオハナです。
レフアがいて、私たちが存在する。いつもフラの神様に感謝しています。
素晴らしいフラをこれからも学び、教えることができますように。

Kuhai Hālau o Kawaikapuokalani の歴代のホーイケのポスターがワークショップ会場を飾っています。レフアの歴史はずっと続いています。


Lehua Kawaikapuokalani先生のお誕生日のお祝いへ♪春の鎌倉へ行ってきました。1日目はみんなで江ノ島神社へ。

2月22日はLehua先生のバースデー。鎌倉で行われたお祝いのイベント「Ho'okahi Puwai I Ka Hula」に生徒さんたちと参加してきました。岡田えりさ先生主催のこのイベントは今年で9年目です。すばらしい〜〜✨





この日が来るのをみんなで修学旅行気分で心待ちにしていました♡

ずっとお天気が続いていた北海道、2月23日の出発の日は吹雪いていて、私たちの乗る飛行機も遅れましたが無事に羽田へ到着しました。まだまだこの時期の移動は油断できません。

宿泊先まで羽田からは2時間くらい。
移動が続きますが、江ノ電から見る春めいた景色にワクワクしました^^



早朝に札幌を出発して、江ノ島方面へついたら15時..。本当に北海道は離れ島です(^^;)
チェックインしてからすぐにみんなで江ノ島へ行きました。
途中でカフェに立ち寄ってみんなでやっとホッと和み、一息つけました(^ー^)オーナーさんは帯広出身の方でした^ ^とっても親近感♪クレープもビールもとっても美味しかったです(^ν^)



海からの冷たい風に道産子はあまり慣れていません。雪はなくても体感的には結構寒いですよね。



みんなで江ノ島神社でお参り。
江ノ島には弁財天(芸能の神様)が祀られています。







早咲きの桜、梅が咲いてます。椿も^ ^



名物のタコせんべい!これを食べないと〜〜♪



海に囲まれた江ノ島。ほんとに良いところ(^^)大好きです。



夜は七里ガ浜で、鎌倉の海のすぐ側の素敵なお店で食事をいただきました。
どれもすごく美味しくて、みんなでおしゃべりしながら、笑いながら、本当に楽しかった♪



次の日は早朝のワークに出席のため、早めに宿へ戻り、それからはみんなでフラを踊ったり、リラックスをして過ごしました。



お宿のそばに咲いてた沈丁花。とてもいい香りなのですね〜。お花があちこちに咲いていて、癒されました。


レフア先生のバースデー

2月22日はLehua Kawaikapuokalani先生のバースデー♪
レフアは数日前から来日されて、とてもお元気そうです。
毎年レフア先生のたんじょう日はクハイハラウの岡田えりさ先生が主催をしてくださっています。「HO'OKAHI PUWAI I KA HULA」のイベントで江ノ島、鎌倉方面でお祝いをしています。
明日、私も生徒さんたちと一緒に鎌倉へ向かいます。
少しでも暖かいところにいけるのが嬉しい♡江ノ島は梅が咲いているでしょうね^^
SNSでは世界各地からレフアへお祝いのメッセージが届いています。
素晴らしいレフア、65歳になられましたが、本当に素敵でお年はあまり感じません。
健康で、いつまでも元気に、一緒にフラができたら幸せ♡^^
久しぶりにレフアに会えるので嬉しいな♪レフアは私にとってフラの親です。
自分の生みの親と同じように、大切なレフア。
楽しみに鎌倉へ行ってきます^^


Winter Aloha Festivalに出演しました♪( カヒコ編)

1月の最終週は毎年恒例のイベント、Winter Aloha Festivalに出演しました。カレイイリマオカラニは2日間出演させていただき、1日目はカヒコを踊りました。一番最初の出番でしたので、私がオリ(お祈り)を唱えるところから始まり、生徒さんのオリ、パフドラムのカヒコ 、イプヘケのカヒコを2曲。
今回は初めて出演する生徒さんたちもいたので、みんなも私もドキドキ♡でしたが、全てがとっても良かったです^^
お写真でその雰囲気を..^^

今回は1番最初の出番を頂き、お祈りから始まりました。



続いて、生徒さんたちのオリ。





パフドラムのカヒコは美しいプリンセス、カイリラウオケコアに捧げます。フラ歴が長くなってきて安定したステップと美しい動きの生徒さんたち。継続ってほんとに大切^^









今回、初めてのステージ出演の生徒さんたち。ハワイ王朝、クイーンカピオラニに捧げるカヒコを…練習の成果がしっかり出て、今までで1番良かったです(*^_^*)

写真を見ても初めてとは思えないくらい、美しくとても良く揃っています。



最後はHalehale Ke aloha I haiku アップテンポの難しい曲♪



生徒さんたちは信頼しているので心配はいつもほとんどありません。心配なのは自分のチャント?どんなに練習しても本番の第一声出すまでは…今まで間違えたことも忘れたこともありませんが、緊張感があります。その日のコンディションをよくするように体調などはかなり気をつけています。カヒコを踊るときは生徒さんたちも同じく、ですね。みんなで色々と整えています。私たちはそんなカヒコが大好きです❤️



当日まで、色々とありましたが今年のカヒコの始まりはgood です^_^つぎは神宮祭かな?いつもフラは前に進んでいます!




カヒコを踊るまでの道のり。一つずつ丁寧にゆきましょう^^

今週の日曜日は、カヒコの特別レッスン。初めてステージでカヒコを踊る生徒さんたちに、衣装の着方、メイク、ヘアのセット、心構え..etcをレクチャーしました。初めてのステージは全てが初めて。衣装を作ることも、髪の毛のセットも舞台用のメイクも。フラを踊る以外も、すべて..回数を重ねて上手にできるようになります。
そう、今回はカヒコスカートと、パンタロンを生徒さんたちは作りました。



メイクは日常のメイクとステージは違います。フラの美しく華やかな衣装に合わせて、メイクもしっかりと♪



みんなで並んでアイメイク✨




みんなで並んでヘアセット💕







衣装を身につけ、レイを飾り、カヒコのフラダンサー(ʻŌlapa オーラパ)になります。
この美しい笑顔の裏には、みんなの努力があります^^


今回デビューする生徒さんたちはカヒコを始めてから1年〜3年ほど。
皆さんカヒコの基本ステップを憶えるところから始まりました。
コツコツとした努力と忍耐、強い精神力が、自信となって美しいフラダンサーを作ります。^^

カヒコのフラダンサーは強く美しく優しくAlohaと共に♡
カレイイリマオカラニのスタイルです。

土曜日は11時10分からサッポロファクトリーのアトリウムでカヒコを踊ります。
ぜひ観にいらしてくださいね(^ー^)


風邪、インフルの流行に乗らないように、日々の健康維持を続ける方法

北海道は厳しい冬のお天気が続いて、教室でも風邪や体調不良でレッスンをおやすみされる方が増えています。インフルや流行の風邪も流行っていますので、本当に気が抜けないですね。
私もよく心配されますが、いまのとことは大丈夫です。うちには高校受験を控えた息子もいるので、気をつけていますが、日々の予防としては、手洗いうがいはもちろん、睡眠をしっかりとったり、免疫が下がらないように食事に気をつけたり、余計な外出を避けたり、外出の際はマスクをしたり、外食もしないようにと気をつけています。
あとは毎日の入浴にはお塩と精油を入れて疲れを取り、オイルマッサージも欠かしません。
少し風邪っぽいかな、という症状があるときは自分で調合したハーブティーをずっと飲んでいます。あとは塩でうがいもよく行います。
昨年の秋頃から「R1ヨーグルト」を家族で日々食べています。腸内環境をよくすることで免疫があがり、自己治癒力も高まりますし、R1はインフルのワクチンよりも効果があるという人もいますね〜。今の所、家族全員風邪知らずで、体調も万全なので良いと思います。

私はR1ヨーグルトにフルーツを入れたり、夫がベトナムから買ってきたメコン川の蜂蜜があるのですが、それがすご〜〜〜く免疫アップにいい感じなので一緒に摂取しています。



スパイスも身体を活性するのにいいですよね。
スパイスとお野菜、チキンで作るカレーをよく作ります。



私は喉も気をつけないと、普段チャントをしますし、今月末のイベントでもカヒコを行います。
私の喉がやられると本当に最悪の結果になってしまうので、かなり気をつけなければなりません。
でもなんとなく今は喉が気になるので、今日はキンカンを買ってきてシロップを作ろうかな、、と思っています。
自分の健康、家族の健康を守るのは本当に大切ですので、皆さん日々気をつけて、、それでも具合が悪くなってしまったら無理せずすぐに休んで身体を温めて回復をさせましょう^^

私の調合したハーブティーは様々な効果ありますので、欲しい方は気軽に言ってください。いつでも調合できますよ^^
昨年も今年も受験生の親子さんたちにたくさん飲んでいただいて、みなさん風邪知らずです。
植物の効能は本当に素晴らしいのです。
植物との関わりや、みなさんの健康をお手伝いするのは私の長年の仕事の一つです^^
OHANAサロン
生徒さんたちは自分の体調に不安があるときなど、いつでも話してくださいね。
ちょっとしたことを取り入れるだけで、すぐ良くなることも多いんです。

身体は宝物ですから、大事にケアして使っていきましょう(*^_^*)


新成人の皆さん、おめでとうございます♡

3連休♪今日は成人の日。
みなさんいかがお過ごしですか?(^-^)
私は土曜日は終日レッスン、日曜日は時間が取れたので実家の北広島に行ってきました。今日はまた朝から、今もスタジオでお仕事をしています。

新成人の皆様、おめでとうございます♡教室の生徒さんも今年成人を迎える子います^^
どんな気持ちだったかな〜なんて、自分のことを思い出そうとしますが、、どうだったんだろう..?
大人になるのってこんなに早かったんだ、、自分の中身は変わっていないのに..とか、複雑な気持ちだったと思います。
私は成人式を迎えてからかなり経ちましたが、今もその時と同じように自分のことを未熟だと思う気持ちは大して変わりませんが、好きなことができて、周りに愛する人たちがいて感謝する日々です(^ー^)

若い時は特に未来はわからないので、不安になることの方が多いかと思いますが、自分の心に正直に、好きなことを続けたり、時に周りを見渡して周囲の人とうまく行ってるかな、とか、周りの人々に感謝できる気持ちを持てたら良いかな、、と思います。

大人ってなんだろう?って私も45歳になっても思いますけれど、良い経験も、苦い経験もたくさんして、それが年輪のように自分のオーラに重なって行って、自分を信頼できるようになったり、誇らしく思えたり、やっぱり周りの人を大切にする気持ちや思いやりをもてたら素敵^^
周囲の人との関わりがあって自分が存在している、磨かれている、のが歳を重ねるほどに感じます。
人間関係はハートをオープンにして、丁寧にコミュニケーションを取れるようになると楽しくなります。

私もまだまだ磨かれてる途中、20代でも40代でも何十代でもこれからも磨かれて、強く、優しく、大きくなるように行きましょう♪

私の成人式の時の写真
小さい頃から、成人、その後も、フラと出会うまで、私は自分に自信がない時代が長かったです。
このころの自分に会ったら、心配すんな!そのまんまで大丈夫だよ〜と伝えたいですね(^ー^)


新年のご挨拶*今年カレイリマオカラニは10年目を迎えます。今年の抱負など*

明けましておめでとうございます(^ー^)今年もどうぞ宜しくお願いいたします。
毎年新年には自分の目標を立ててみますが、今思い浮かぶのは
「1日1フラ自分の練習しようっと♪」
という..なんとも可愛らしい目標です(笑)小さなことからコツコツと♪それも本当に毎日できれば、結構すごいことになりますよね(^0^)
内面的には、今年も朗らかに穏やかに、生徒さんたちの心に寄り添える先生でいたいと思っています。
まだまだ未熟なところもたくさんありますが、フラとLehua Kawaikapuokalani先生、生徒さんたちに年々成長させてもらっているのを感じています。
みなさん今年も宜しくお願いいたします♡

2019年の10月は、教室をスタートして10年目を迎えます^^
10年は節目ですが、変わらずに地に足をつけてフラを続けてゆきたいと思います。
今年もより一層フラをシェアすることを積極的に行いたいです。
フラは本当に心と体、精神にも良い、誰でも始められる踊りですので、ぜひ踊りたい方はスタートしてみてくださいね(^^)
カレイイリマオカラニでは、今年の四月から原崎講師の新しいクラスも始まります。
インストラクターのみんなと手を繋ぎ、フラが広がりますように頑張りたいと思います^^
各インストラクターのクラスの情報はカレイイリマオカラニ・カルチャーのFacebookで確認できます*
カレイイリマオカラニ*カルチャーFacebookページ

また、今年6月にLehua Kawaikapuoalani先生がハワイから北海道に来られます。Lehuaが来てくださるのは今年で4年目となりました。フラをされる方、フラをされない方たちにも、みなさんに喜んでいただけるイベントをしっかりと作りたいと思います。

ハワイのフラのアロハをみなさんと分かち合えますように、、2019年も笑顔で参ります♪
今年もどうぞ宜しくお願いいたします(^ー^)


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