札幌のフラ教室「ハーラウ・オ・カレイイリマオカラニ」のブログ

E PILI I KA HULA ME KE ALOHA 2019〜アロハとフラで繋がりましょう

3月も後半に差し掛かり、いよいよ6月のレフアをお迎えする準備がスタートしました。
今年も、フラマスター「Lehua Kawaikapuokalani先生」が北海道にお越しになり、フラのワークショップを札幌で行います。
6月8日、9日、場所はホテルロイトン札幌です。

今日はフェイスブックにイベントページを作りました。
レフアから直接フラを学びたい皆様は、どうぞお気軽にお問い合わせください^^
「E PILI I KA HULA ME KE ALOHA」
フラとアロハでみんなが繋がってゆく..イベントです♡

フェイスブックページはこちらです


Lehuaのバースデーパーティー♡ALOHAに包まれる時間をありがとうございます。

ワークショップが終わった後は、みんな華やかなドレスに身を包み、一気にハワイの雰囲気が高まります。

Lehuaとご一緒に💛





オープニングは主催をしてくださったKUHAI HALAUのNAUPAKAの皆さんのOLI(お祈り)、LEHUAの素晴らしいお祈りと続き神聖な雰囲気に..。
LEIのプレゼント、バースデーのお祝い、そして、LEHUAへ各ハーラウからフラのプレゼント。全てハワイアンスタイルです。



私たちは「Nā Pua Lei ʻilima」を踊りました。
この曲は私がウニキ(クムフラ)の修行に通っていたころに、KUMU ULA(レフアの娘さん)から教えていただいた曲。'ILIMA(イリマ)の花は私のハワイアンネームであり、この歌がとても大好きだったので、その当時イリマクラスのフラシスターと一緒に学んだ思い出の曲です。
いつもフラの曲と一緒に、思い出が蘇ります。



プレゼントのフラの時間は、いつも楽しみです。
レフアの曲、レフアから習ったフラの美しさを感じます♡^^



メレフラでは、KUMU KAWENAが美しく優しい歌声でたくさんの曲を歌ってくださり、本当に楽しく贅沢な時間でした。



毎回、KUHAI HALAUのパーティーはLEHUAを囲み、本当に暖かいアロハな時間が流れます。
現実では様々なことが起こっていますが、このHULAの時間は、すごく美しくて、優しい、この世界の美しさを感じる幸せな時間です。
フラの世界を知ってよかったと思います。
岡田えりさ先生、ナウパカのアラカイのみなさま、素敵なイベント、お世話になりありがとうございました。



一緒に行ってくれた生徒さんたち、どうもありがとう😊さいごまで、ほんとに楽しかったね〜〜(*^_^*)



そして、レイを作ってくれたアラカイの奈緒美さんありがとう♡
今回はいけなかったハーラウ全体の生徒さんたち、レフアへのプレゼントありがとうございました♡^^



楽しい、夢のような時間はあっという間に終焉となりましたが、次は札幌で、私たちがLEHUAをお迎えしてワークショップ、パーティー、講演会を行います。
E PILI I KA HULA ME KE ALOHA
アロハとともに、フラで繋がる

私が感じた幸せの時間を、札幌で作ることができるように、、
楽しみに準備をしたいと思います♡

ほんとうに春が来た札幌で、レフアと会えるのを
皆さん、楽しみにしてくださいね🌸よろしくお願いいたします。


Lehua先生のバースデーワークショップ♪素敵なフラを学びました。

2月24日はワークショップ2曲を受講、みんなで参加しました。
レフアはお元気そうで、いつものように穏やかで、優しい、そして面白いチャーミングな一面をチラッチラと見せてくれながら、、(笑)本当にいつも素晴らしい、アロハな大好きなレフアです(^ー^)





1曲目は、札幌のワークショップで習ったカヒコがとっても楽しいアウアナの曲に!フラショーで踊ったら楽しいだろうね〜♪ってみんなでウッキウキのノリノリで習いました。

2曲目は難しいワルツ(三拍子の)アウアナ。私は昔から大好きな曲を習えました。なかなか昔の曲は習える機会がないので、嬉しい幸運です♡みんなたくさん練習して素敵に踊れるようになりましょうね(^ー^)



クハイハラウの全国のクムたちに、久しぶりにお会いできました。
優しくて、素敵な先生たち。



私たちはいつもレフアのフラを真摯に学び、生徒さんたちに伝えています。
フラの先生は大変なこと、苦しいことが多くありますが、クハイハラウのフラシスター、先輩に会うとなんだか安心します。

愛媛のたかこ先生、千葉のリー先生、高知ののぶこ先生と♡


生徒さんたちも、毎年お顔を見る方達も多くて、クハイオハナです。
レフアがいて、私たちが存在する。いつもフラの神様に感謝しています。
素晴らしいフラをこれからも学び、教えることができますように。

Kuhai Hālau o Kawaikapuokalani の歴代のホーイケのポスターがワークショップ会場を飾っています。レフアの歴史はずっと続いています。


Lehua Kawaikapuokalani先生のお誕生日のお祝いへ♪春の鎌倉へ行ってきました。1日目はみんなで江ノ島神社へ。

2月22日はLehua先生のバースデー。鎌倉で行われたお祝いのイベント「Ho'okahi Puwai I Ka Hula」に生徒さんたちと参加してきました。岡田えりさ先生主催のこのイベントは今年で9年目です。すばらしい〜〜✨





この日が来るのをみんなで修学旅行気分で心待ちにしていました♡

ずっとお天気が続いていた北海道、2月23日の出発の日は吹雪いていて、私たちの乗る飛行機も遅れましたが無事に羽田へ到着しました。まだまだこの時期の移動は油断できません。

宿泊先まで羽田からは2時間くらい。
移動が続きますが、江ノ電から見る春めいた景色にワクワクしました^^



早朝に札幌を出発して、江ノ島方面へついたら15時..。本当に北海道は離れ島です(^^;)
チェックインしてからすぐにみんなで江ノ島へ行きました。
途中でカフェに立ち寄ってみんなでやっとホッと和み、一息つけました(^ー^)オーナーさんは帯広出身の方でした^ ^とっても親近感♪クレープもビールもとっても美味しかったです(^ν^)



海からの冷たい風に道産子はあまり慣れていません。雪はなくても体感的には結構寒いですよね。



みんなで江ノ島神社でお参り。
江ノ島には弁財天(芸能の神様)が祀られています。







早咲きの桜、梅が咲いてます。椿も^ ^



名物のタコせんべい!これを食べないと〜〜♪



海に囲まれた江ノ島。ほんとに良いところ(^^)大好きです。



夜は七里ガ浜で、鎌倉の海のすぐ側の素敵なお店で食事をいただきました。
どれもすごく美味しくて、みんなでおしゃべりしながら、笑いながら、本当に楽しかった♪



次の日は早朝のワークに出席のため、早めに宿へ戻り、それからはみんなでフラを踊ったり、リラックスをして過ごしました。



お宿のそばに咲いてた沈丁花。とてもいい香りなのですね〜。お花があちこちに咲いていて、癒されました。


新規クラス開講レッスン♪<2月、3月のスケジュール>火曜日、金曜日午前のクラス♪ぜひご参加ください♡

新規クラス開講に向けてのレッスンを行います♪初めの基礎からフラを学ベる機会ですので、新しい年にフラを始めたい方にはとても良い内容です♪レッスンは火曜日と金曜日の午前10時30分〜12時までですので、午前のうちに心地よく体を動かし、ハワイの温かいエネルギーに満たされましょう〜。
レッスンではベーシック、古典フラ(カヒコ)現代フラ(アウアナ)など行います。1クラス5~6名(最大)の少人数レッスンで、皆さんが気持ちよく学べるように丁寧に指導しています^^
ぜひ1度、体験のお気持ちでご参加ください(^ー^)

<火曜日 午前クラス 10時30分〜12時>
🌺2月のスケジュール
●2月5日(火曜日)
●2月12日(火曜日)

●2月26日(火曜日)

🌺3月のスケジュール
●3月12日(火曜日)
●3月19日(火曜日)
●3月26日(火曜日)

<金曜日 午前クラス 10時30分〜12時>
🌺2月のスケジュール
●2月8日(金曜日)
●2月15日(金曜日)


🌺3月のスケジュール
●3月12日(金曜日)
●3月19日(金曜日)
●3月26日(金曜日)

🌺レッスン内容
フラのベーシック、カヒコ(古典フラ)、アウアナ(現代フラ)
Lehua Kawaikapuokalani先生の美しいフラを学べます。
1クラス5~6名(最大)の少人数レッスンで、皆さんが気持ちよく学べるように丁寧に指導しています^^

🌺レッスン費用
1レッスン:3,000円
2回目以降レッスンをご予約された方は特典があります。
体験後ご入会された方は、入会金が無料です。

🌺場所
宮ヶ丘本校
東西線円山公園、西28丁目駅徒歩5分です

E hula Kākou!
フラを一緒に踊りましょう♪カレイイリマオカラニでは子供〜大人、みんなとてもいい雰囲気でレッスンをしています^^
年齢、経験問いませんのでまずはレッスンを受けにいらしてください♪
(ただ、他の教室に所属している方はご遠慮いただいておりますm(_ _)m)

お申し込みフォーム、お電話(011-676-3796)でご予約を受け付けております^^

PS.現在開講中のクラスの体験レッスンも受け付けています。
体験レッスンスケジュール














カヒコを踊るまでの道のり。一つずつ丁寧にゆきましょう^^

今週の日曜日は、カヒコの特別レッスン。初めてステージでカヒコを踊る生徒さんたちに、衣装の着方、メイク、ヘアのセット、心構え..etcをレクチャーしました。初めてのステージは全てが初めて。衣装を作ることも、髪の毛のセットも舞台用のメイクも。フラを踊る以外も、すべて..回数を重ねて上手にできるようになります。
そう、今回はカヒコスカートと、パンタロンを生徒さんたちは作りました。



メイクは日常のメイクとステージは違います。フラの美しく華やかな衣装に合わせて、メイクもしっかりと♪



みんなで並んでアイメイク✨




みんなで並んでヘアセット💕







衣装を身につけ、レイを飾り、カヒコのフラダンサー(ʻŌlapa オーラパ)になります。
この美しい笑顔の裏には、みんなの努力があります^^


今回デビューする生徒さんたちはカヒコを始めてから1年〜3年ほど。
皆さんカヒコの基本ステップを憶えるところから始まりました。
コツコツとした努力と忍耐、強い精神力が、自信となって美しいフラダンサーを作ります。^^

カヒコのフラダンサーは強く美しく優しくAlohaと共に♡
カレイイリマオカラニのスタイルです。

土曜日は11時10分からサッポロファクトリーのアトリウムでカヒコを踊ります。
ぜひ観にいらしてくださいね(^ー^)


風邪、インフルの流行に乗らないように、日々の健康維持を続ける方法

北海道は厳しい冬のお天気が続いて、教室でも風邪や体調不良でレッスンをおやすみされる方が増えています。インフルや流行の風邪も流行っていますので、本当に気が抜けないですね。
私もよく心配されますが、いまのとことは大丈夫です。うちには高校受験を控えた息子もいるので、気をつけていますが、日々の予防としては、手洗いうがいはもちろん、睡眠をしっかりとったり、免疫が下がらないように食事に気をつけたり、余計な外出を避けたり、外出の際はマスクをしたり、外食もしないようにと気をつけています。
あとは毎日の入浴にはお塩と精油を入れて疲れを取り、オイルマッサージも欠かしません。
少し風邪っぽいかな、という症状があるときは自分で調合したハーブティーをずっと飲んでいます。あとは塩でうがいもよく行います。
昨年の秋頃から「R1ヨーグルト」を家族で日々食べています。腸内環境をよくすることで免疫があがり、自己治癒力も高まりますし、R1はインフルのワクチンよりも効果があるという人もいますね〜。今の所、家族全員風邪知らずで、体調も万全なので良いと思います。

私はR1ヨーグルトにフルーツを入れたり、夫がベトナムから買ってきたメコン川の蜂蜜があるのですが、それがすご〜〜〜く免疫アップにいい感じなので一緒に摂取しています。



スパイスも身体を活性するのにいいですよね。
スパイスとお野菜、チキンで作るカレーをよく作ります。



私は喉も気をつけないと、普段チャントをしますし、今月末のイベントでもカヒコを行います。
私の喉がやられると本当に最悪の結果になってしまうので、かなり気をつけなければなりません。
でもなんとなく今は喉が気になるので、今日はキンカンを買ってきてシロップを作ろうかな、、と思っています。
自分の健康、家族の健康を守るのは本当に大切ですので、皆さん日々気をつけて、、それでも具合が悪くなってしまったら無理せずすぐに休んで身体を温めて回復をさせましょう^^

私の調合したハーブティーは様々な効果ありますので、欲しい方は気軽に言ってください。いつでも調合できますよ^^
昨年も今年も受験生の親子さんたちにたくさん飲んでいただいて、みなさん風邪知らずです。
植物の効能は本当に素晴らしいのです。
植物との関わりや、みなさんの健康をお手伝いするのは私の長年の仕事の一つです^^
OHANAサロン
生徒さんたちは自分の体調に不安があるときなど、いつでも話してくださいね。
ちょっとしたことを取り入れるだけで、すぐ良くなることも多いんです。

身体は宝物ですから、大事にケアして使っていきましょう(*^_^*)


新年のご挨拶*今年カレイリマオカラニは10年目を迎えます。今年の抱負など*

明けましておめでとうございます(^ー^)今年もどうぞ宜しくお願いいたします。
毎年新年には自分の目標を立ててみますが、今思い浮かぶのは
「1日1フラ自分の練習しようっと♪」
という..なんとも可愛らしい目標です(笑)小さなことからコツコツと♪それも本当に毎日できれば、結構すごいことになりますよね(^0^)
内面的には、今年も朗らかに穏やかに、生徒さんたちの心に寄り添える先生でいたいと思っています。
まだまだ未熟なところもたくさんありますが、フラとLehua Kawaikapuokalani先生、生徒さんたちに年々成長させてもらっているのを感じています。
みなさん今年も宜しくお願いいたします♡

2019年の10月は、教室をスタートして10年目を迎えます^^
10年は節目ですが、変わらずに地に足をつけてフラを続けてゆきたいと思います。
今年もより一層フラをシェアすることを積極的に行いたいです。
フラは本当に心と体、精神にも良い、誰でも始められる踊りですので、ぜひ踊りたい方はスタートしてみてくださいね(^^)
カレイイリマオカラニでは、今年の四月から原崎講師の新しいクラスも始まります。
インストラクターのみんなと手を繋ぎ、フラが広がりますように頑張りたいと思います^^
各インストラクターのクラスの情報はカレイイリマオカラニ・カルチャーのFacebookで確認できます*
カレイイリマオカラニ*カルチャーFacebookページ

また、今年6月にLehua Kawaikapuoalani先生がハワイから北海道に来られます。Lehuaが来てくださるのは今年で4年目となりました。フラをされる方、フラをされない方たちにも、みなさんに喜んでいただけるイベントをしっかりと作りたいと思います。

ハワイのフラのアロハをみなさんと分かち合えますように、、2019年も笑顔で参ります♪
今年もどうぞ宜しくお願いいたします(^ー^)


今日のレッスン♪明日は命のつどいコンサートです^_^

今日はとっても寒い1日でしたね〜。チラチラ雪も舞っていたようです。大通公園はイルミネーションの準備も進んでいて、いよいよ冬ですね*
今日の午後からは明日のイベント「いのちの集い」に向けて、全体練習や場当たりを行なってきました。
明日、私たちの出番は11時15分頃です(^^)
久しぶりの市民ホール、、最後に市民ホールで踊ったのはレフアと一緒に出演したKA HULAコンサートです。ステージを見ながら懐かしい思い出を色々と思い出していました。
明日は子供達は「waikaloa」
大人は「E hia'ai i ka nani o Hopoe」を踊ります。
フラの女神ホーポエの美しさをフラの姉妹たちで仲良く表したいと思います♡子
供達は初めて大きなステージでちょっとしたフォーメーションを行います♪みんなドキドキだと思いますが、可愛らしく踊ってくれることでしょう(^^)
カレイイリマオカラニ全体では明日が最後のステージ、楽しい時間となりますように(^ー^)


みんなありがとう〜♡

カテゴリ: ALOHA,Ho'ola,HULA,MAHALO,OHANA,クムフラへの道
投稿日:2018.11.17

今週のレッスンではクラスの生徒さんたちから誕生日を祝っていただいて、とっても嬉しかったです*どうもありがとう〜〜m(_ _)m
フラの先生になってから、自信をなくしたり、悩んだり、心に迷いがあったり、涙するときも今でも日々あります。
こんな私でみんなに申し訳ないなぁ..って思うことがあっても、前を見て、決断をして、進んでいかなければならないことが目の前にいつもあり、、教室を開いて10年近くなっても向いてないかも、、と思いますが、フラを伝えることとみんなで踊ることが大好きです。
クムフラのトレーニングに入ってすぐにレフアに「ハーラウを開いてフラをシェアしてください」と言われて始めたときから、ずっと変わっていません。
フラを踊れなかった生徒さんたちが踊れるようになったときの感動と、みんなでフラの癒しを共有できたときの素晴らしいエネルギーを..フラを通じて、ぜひ体感してもらいたいな、と思います。
それが自分の役割なら、この先もずっとフラの神様は私からフラを奪わないでしょう。
心の中を透明でピュアな状態に、ALOHA(愛)忘れずに、それがフラを続けていくのにとても大切なこだとレフアが言ってくれたことがあります。
自分を浄化して、心の風通しを良く、そして謙虚に、みんなへの愛を忘れることなく今年1年またすごしたいと思いました。
生徒の皆さんたちからの愛はいつも感じています。どうもありがとう♡

美味しいコーヒーとメッセージ、ありがとう!
レッスンの合間の一息にいただいてます(^o^)とっても美味しい〜


いつも手作りの素敵なお菓子やクッキーで楽しませてくれるYさん!
高級チョコレートで飾られた手作りのパイナップルオブジェ!(*´꒳`*)すごい!


学生の生徒さんたちからお手紙をいただきました。みんなの思ってることを感じてとっても心が嬉しくて先生涙がでちゃいました。。これから大人になる前の女の子たち、フラを学んで踊って、それぞれ多くの経験をして、、素敵な女性になっていくのが私も楽しみです^_^


ビギナーの生徒さんたち、今日のレッスンでやっと一曲、二曲とおどれる曲ができてみんなとっても良いお顔でフラを踊ってるのにジーン…ときてたあとの花束のプレゼントでした!綺麗なブーケ、どうもありがとう〜〜╰(*´︶`*)╯♡


みなさんのフラがこれからの人生を華やかに、愛に満たされますように私も祈ってます。


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