札幌のフラ教室「ハーラウ・オ・カレイイリマオカラニ」のブログ

お久しぶりの娘ちゃん達のレッスン♪フラを踊って重心を下げて、姿勢とバランスをよくしましょう。

木曜日に学生の子達のレッスンをしていました。みんなそれぞれが忙しく揃うことが難しくなり、なかなかレッスンができませんでしたが、今月は久しぶりにレッスン!



数ヶ月しか経っていませんが、みんなまた大人っぽくなって、身長も伸びていて、すっかり綺麗なおねえさん風に♡
「キラキラ」する時期ですよね〜。
こんな時にフラの衣装を着て踊ってくれたら、なんて素敵..と先生は思ってしまいます(^0^)
昨日はみんなずっと踊っている間楽しそうでした。
最後はTahitianをエンドレスでなんかいも踊って、笑いが止まらなくなりましたが!(笑)こういう時間って、大切ですよね。
毎日難しいことを勉強して、将来のことも考えて、テストにも追われて、時間にも追われて大変な時期だと思います。
久しぶりにレッスンをして見ると、姿勢が最初は猫背で、首元も安定していなく、足元もふわふわしている感じが気になりました。
ちょっと姿勢を意識させて、ずっと踊っていると、身体のバランスは良くなって行きました。
やっぱり踊り、フラは良いと思います。
全ての年代の方にフラは良いですが、頭をたくさん使わなければならない学生の子達には、重心を下げて踊る動きのフラは、地に足がしっかり付きますのでおすすめなんです。
また来週レッスンがありますが、娘たちのレッスンはこれからも合間を見て行って行こう、と思っております(^^)

笑顔は小さい時からみんな変わらずカワユイですね〜💛☺️


家族で楽しめるフラ

札幌はお盆らしい、爽やかなお天気になりました。レッスンはお盆休みに入りましたが、フラショー は毎週末行なっています。学生の生徒さん達も参加してくれて華やいでいます(*^_^*)





私も久しぶりに娘と踊れて嬉しいです(^.^)❤️



高校生になった姪もフラを続けています❤️一年ぶりに姉妹従姉妹がそろいました。



家族で楽しめるフラ。生徒さん達もお母さんがフラを踊っていたり、身近な家族がフラをしているなど。よくききます(^^)女性はフラ、男性はウクレレを演奏するご家族も聞きますね〜〜。男の子でも小さいうちにフラを始めてみると、恥ずかしがらずに堂々と踊れるようになると思います。カーネ(男の子)のダンサーは軽快なフラ、力強いフラを踊るととってもカッコイイ!ですね〜〜♡

カレイイリマオカラニでは、水曜日、木曜日に子どものクラスがあります。お子さんと習える親子フラのクラスは、可愛くて楽しいですよ(*^_^*)


学生のクラスの特別レッスンより。

カレイイリマオカラニは幼稚園〜小学生、中高大学生の女の子達もレッスンを受けています。
先日は中学生〜大学生の子達の特別レッスンで2時間以上たっぷりと踊りました。
難しい曲をマスターして、これからフラショーでもどんどん踊ってもらいます(^ー^)



現在の中学、高校生、大学生の子達も小学生から続けている子が多く、みんなフラが大好きでこれからも続けて行きたいと思っています。
学生はとても忙しい中ですが、できるだけレッスンがうけられるように調整をしつつ、みんなでフラを楽しく踊れるように機会を作りたいと私も思っています(^^)
フラ教室の仲間、フラシスターは、好きなことを通じて学校や自分の周りとも違う関係ができて、また一つの心が繋がっているコミュニティのようにも見えています。
フラは自分を表現したり、ポジティブにエネルギーを発散できる踊りですので、踊ると本当にスッキリとして心の状態が良くなるんです。
学生にとっても、大人にとっても、生きて行くのが大変な時代になってきました。
このように自分の好きなことを持つ時間は、心を豊かにしますし、見えない財産のように私たちの中に多くのものが築かれてゆきます。


現在生徒さん募集中のクラスです♪体験レッスンにぜひいらしてください^^

現在生徒さん募集中のクラスです。
以下のクラスで体験が可能ですのでどうぞお問い合わせください^^

<本校宮ヶ丘のレッスン>
<大人のクラス/初心者〜フラ歴3年未満の方対象、年齢は問いません>
月曜日:17時ー18時30分
土曜日:10時30分ー12時
🌺レッスン内容:古典フラ、現代フラを学びます。
体験料:2,000円

<大人のクラス/フラ歴3年以上の方対象、年齢は問いません>
土曜日:15時〜16時30分
🌺レッスン内容:古典フラ、現代フラを学びます。
体験料:2,000円

<中学生から大学生、20代の方対象のクラス/初心者〜フラ歴のある方>
木曜日:19時15分ー20時30分
🌺レッスン内容:古典フラ、現代フラを学びます。
体験料:1,500円

<親子フラクラス/初心者〜フラ歴のある方>
水曜日:17時〜18時
🌺レッスン内容:現代フラを中心に学びます。
体験料:1500円(親子で)

<銭函クラス>
初心者〜フラ歴のある方
水曜日:10時30分〜12時
🌺レッスン内容:古典フラ、現代フラを学びます。
レッスン代:2,500円


各クラス少人数制で、一人一人に丁寧な指導を心がけています。
古典フラをしっかり学んでみたい、踊りたい方はぜひいらしてください^^

お問い合わせはお気軽に♪

よろしくお願いいたします(^ー^)











小学生から大学生のレッスン♪

昨日は小学生から大学生まで、子供たちのクラスがフラ納め♪小さい子も大きい子もみ〜んな今年も活躍してくれました(^O^)♡
フラもとっても上達して、新しいチャレンジが毎回ありましたね(*^_^*)
子供たち一人一人がまじめで、頼りがいがあって、ほんとにいつも感心しています。
人前でパフォーマンスすることで表現力や、笑顔が磨かれているのも感じています。



見た目も中身も成長著しい、変化が大きい女の子たち。子供たちのレッスンはほんとに私も学びが多く、とても楽しいです。

字が読めなかった子達が読めるようになったり書けるようになったり、中学生になったり、高校生になったり、高校生だった子がもう今年は成人とか(^.^)

一緒にフラとともにいさせてくれてありがとう〜〜♡としか言えません。保護者の方々も、忙しいなかみなさんいつもレッスンにも付き添い、サポートをしてくださって本当に感謝しております(*^_^*)

また来年、フラとともにたくさんの思い出、成長がありますように♡


フラを踊って、身体の使い方を学ぶ♪子供達にも伝えています。

木曜日17時からのケイキクラスは新しいケイキちゃんが2名入会してくださり、女の子たくさんで元気にレッスンしています♪近く、9月9日にオータムフェストのイベントステージに子供達も出演するので、昨日はみんないつになく集中して真剣でした^^「Pinenappule Princess」ちょっと難しい振り付けにしましたが、子供達大好きな曲です。昨日初めてレッスンに参加したケイキちゃんたちも一緒に頑張りました。
小さい子供達は観たり、聞いたりして覚えるのが得意なので、本当に素晴らしいですよね。フラもですが、ダンス系や音楽系は早く習わせるのがおすすめだと思います。私の娘も4歳からフラ、5歳からジャズダンスを踊って、今はもう大学生ですが、本当にリズム感や動きが良くて羨ましいくらいです。
身体の使い方、フラはとても難しいのですが、ちゃんと正しく動けるようになると、必要な筋肉がついてくるようになります。特に手指、腕、肩周りの使い方はとても難しいですね〜〜。
自分の動きやすい、好きなように動いてしまうと、フラはなかなか美しくなりません。
腹筋、背筋、体幹も必要になりますので、普段からの姿勢を整えることを意識すると良いと思います。
幼稚園〜低学年くらいの子供達は、まだそこまで意識しにくいですが、小学高学年くらいから徐々に、中高生は理解できるレベルになっているので、体の使い方までしっかりレクチャーしています。
木曜日の19時15分からは中高生、大学生のクラス。昨日は熱い(暑い)レッスンでしたが、みんな身体に興味を持っているので、とても良いことだと思います。

PS.
木曜日17時のケイキクラスは、現在定員となっております。
木曜日19時15分〜の中高大学生のクラスは体験レッスンが可能です。
よろしくお願いいたします(^ー^)


レフアクラス*10代〜20代の女性のクラスの体験レッスンを受け付けています♪

10代〜20代の女の子たちが集っている「レフアクラス」の体験を受け付けています^^
木曜日19時15分か20分くらいから始まって20時30分くらいまでレッスンをしています。
中学生〜大学生が通っています。みんな純粋で、心優しい子ばかりです。
このクラスは、フラ歴がある経験者の方が体験が可能です。ご希望の方はどうぞお気軽にお問い合わせください(^^)

昨日は小樽フラフェスティバルに向けてのレッスン♪
新しいオリ(お祈り)と新しいカヒコを頑張りました^^
終わった後のおやつや、ちょっとしたおしゃべりの時間がみんな毎回とても楽しそうです🌺

毎回思うことですが、子供たちは目に見える成長がたくさんあるので、本当に時の早さにびっくりします。


カヒコの衣装作り♪

昨日はレフアクラスでカヒコの衣装作り♪
それぞれ自分でパウを作り、自分の手でクハイハーラウのシンボルをスタンプします^^
遅くまで頑張りました♪みんな出来上がりに満足していてよかったです(^^)
終わった後は、数年前の写真を見ながら懐かし話をしたりして、、。本当に時が経つのは早いですね〜。
みんなでこの衣装を着てカヒコを踊るのが楽しみですね😉




フラはいつも私たちに寄り添っています

月曜日から日曜日まで、毎日のようにフラのレッスン。小さい子から年長者の方まで、様々な年代、小さくても大人でも、それぞれの人生を生きている人たちにフラを通じて関われることがとてもありがたいと感じています。

私にとってフラは、毎日の生活のようなもの。

フラをはじめて、長く続けて、先生になって、見えてきたものもたくさんあります。

人生には年代ごとに、色々と大変な場面、忙しい場面があります。

フラは、時にはゆっくり、時には淡々と、時には熱く、、その時の人生のペースに寄り添うように流れて行きます。

フラは踊りですが、その人の考え方や生き方そのものも表す素敵な表現です…Aloha💛


フラレッスン中高生のクラスの体験レッスンを受付ています♪

木曜日18:30からは中高生のフラクラスがあります。随時体験レッスンを受けていますので、フラに興味のある方はご連絡ください♪

今レッスンしてるのはみんなが大好きな「Nanea Pele」
ペレがフラを楽しんでいる様子を詠ったフラカヒコを練習してます。この曲にはHōpoeホーポエ、Hāʻenaハーエナ、Hiʻiakaヒイアカ 、Peleペレ
4人の女神がでてくる楽しいフラです。
ロエア・ヒューエット先生が作った曲です。

https://youtu.be/PqKhhxIuffM


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