札幌のフラ教室「ハーラウ・オ・カレイイリマオカラニ」のブログ

マタニティ時期のフラレッスン

カテゴリ: HULA,レッスン風景
投稿日:2011.05.25

今年4月からスタートした木曜日のベーシッククラスに通っているSさん。
妊娠後期からレッスンに通い、先週無事に出産を迎えられました♪
ご主人から「無事に赤ちゃんが産まれました!」とご連絡をいただいて安心しました^^
メールの一文に、「フラレッスン中に教えてもらっていることが出産時に役に立った」というメッセージがあって、とても嬉しかったです。

私はセラピストとして10年近く様々なクライアントさんと向き合い、マタニティのケアも行っています。
フラのレッスン時には特にマタニティのケアをとりいれたことは行ってはいませんが、自然とそういうアドバイスはさせていただくことがあります。

赤ちゃんを宿すことはスペシャルで奇跡的なことですが、とても自然なことでもあります。
その時期にフラのレッスンを受けられることは、危険なことではなく、自然のエッセンスを感じ表現するフラは母体にとっても赤ちゃんにとっても精神的にも肉体的にもよい流れを育むことだと私は信じています。

ハーラウでは現在マタニティのレッスンは特別には行っていませんが、妊娠中でもフラを学びたい方はどうぞご相談ください。
赤ちゃんを産む前も、産後のケアにも、フラは心地よく心と身体をケアしてくれますよ。


レッスン風景(ʻieʻie Class)

カテゴリ: HULA,フラガール,レッスン風景
投稿日:2011.05.16

ʻieʻie は、みんなフラを初めて1年前後くらい。お仕事を終えてからきますが、みんな元気に楽しそうに踊っています。
この日はメンバーにお休みが数人いたので少なかったですが、集中的にレッスンができました。
1年経ってない方もすごく上手になってきました。この先がとても楽しみなクラスです^^

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レッスン風景( Ōhelo Class)

カテゴリ: HULA,フラガール,レッスン風景
投稿日:2011.05.14

ŌheloのメンバーはOHANA HULAがスタートした時に入ってきた方たちがほとんどなので皆さん1年半前後レッスンを続けています。
とても頑張りやさんが多いクラス(というか、うちのハーラウはみんな頑張り屋さんです)特に練習熱心な方が多くて、みんな強い集中力をもっています。


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各クラスネームは私が大好きなハワイの植物、フラに関わりの深い植物の名前をつけています。そして、そのクラスのメンバーの個性にあった名前をつけています。どのクラスネームにも、ハウマナにも私は想いいれがあります。


自然のなかでフラ

カテゴリ: HULA,レッスン風景
投稿日:2011.04.26

今日はいいお天気^^
今年は自然のなかでのレッスンの機会をふやしたいな。
ハーラウの目の前には緑豊かな円山公園があります。
ハワイのように気持ちよく、みんなが自然のなかに集ってフラを楽しみたい。

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今日から特別レッスン♪

カテゴリ: HULA,フラガール,レッスン風景
投稿日:2011.04.23

今日からフラの特別レッスンがスタート。今日から6月まで全部で11回のレッスンがあります。
初めての試みに4名の生徒さんが集い、チャレンジします。今回はとても特別なレッスンを行います。

今回の曲の意味はとても深くて、踊るのもすこし難しいとおもいます。
命のなかで大切な原点を表現している曲。まさにHULA。
どんな仕上がりになるかいまから楽しみです。

レッスンをはじめて1年半がたち、生徒さんのなかにはもっとレッスンを受けたい、レベルアップしたいと思っている方もいるので、できるだけ上達できるような特別なレッスン枠をこれからも用意したい、と考えています。

繰り返し同じことをするのも大切ですが、新しいことを吸収すると今まで学んだことがまた上手になっていくものです。
OHANAでは私とだいたい同年代くらい(30代)の方が多く、私もそうなのですがいろんなレッスンを受けたい年代?(笑)
個人レッスンを受けたい方も相談してくださいね。


カヒコとアウアナ、それぞれのよさ

カテゴリ: HULA,フラガール,レッスン風景
投稿日:2011.04.19

3月のホイケがおわり、一段落・・つきました。
が、6月に踊らせていただく予定があり、今はまたその機会にむけてみんな集中してレッスンを積んでいます。
近くなったらスケジュールをお知らせしますね。

私はカヒコが学びたくて、ヒューエット先生の元に通うようになりました。
私がそのような意識だからか、生徒さんたちもカヒコのレッスンがとても好きなようです。
フラ教室がスタートしたのが一昨年の10月で、生徒さんたちはみんな初心者でした。
最初のフラで、カヒコやオリを学ぶことができるのは、とても理想的なのでは・・と私自身はおもっています。フラの原点だからです。
私は年を重ねてもいつまでもカヒコを大切に踊っていきたいとおもっています。年をとって体力がなくなったからカヒコはもう無理・・とかそういう考えはもちたくないな。

昨年から、すこしずつアウアナのレッスンにはいっていますが、アウアナはアウアナでもちろんみんな楽しく踊っています^^
カヒコを集中的に踊った後のアウアナは、とても解放感があったり、軽やかでいい*

春になったし、各クラスの新しいカヒコ、アウアナを選曲していました。みんなが踊っている様子を想像して選ぶのはとても楽しい作業です。先生になった醍醐味でしょうね^^
カヒコもアウアナも。どちらもバランスよく、レッスンを行っていきたいとおもっています。


フラの発表会は3月19日です。

カテゴリ: HULA,クムフラへの道,レッスン風景
投稿日:2011.02.01

ハワイでのんびりした分、日本での自分の現実ってなんて忙しいんだろう・・とそのギャップにまだついていけない私です。が、毎日がんばっています。
カポホの森のなかでのんびりしたときに、フラの発表会のスケジュールや内容が整理できました。
まだまだ小さな発表会ですが、今回は私がウニキ(ハワイで行っているクムフラになるための修行)で経験してきたことを少しでも形にするための大切な日にしたいとおもっています。
そのためには生徒さんにがんばってもらわなければなりません。

あと1月半の間に、みんな自分とどれだけ向き合っていけるかな?
フラを楽しむためには、自分の心をいつでも感じ、どんな自分自身もまっすぐに、逃げずに、とらえなければならないと感じています。
そして何よりも努力や向上心を大切にしてほしい。そして周りの方たちを尊敬する気持ちや謙虚であること。そしてもちろん自然に対する敬意や愛をもつこと。家族や身近な方たちを愛する気持ちを大事にすること。
それがOHANAで教えている、大切にしているフラです。生徒さんには一人一人がそれを実践できるように努力してほしい。
みんながんばってくださいね。



フラのワークショップ

カテゴリ: HULA,フラガール,レッスン風景
投稿日:2010.12.23

初めての方が参加できるワークショップの日程をくんでみました。
もしもご都合のあう方、フラを踊りたい方はどうぞご連絡くださいね^^
ひとまず、30日のスケジュールは開催がきまっています。

今回は年末年始に日程を組んでしまったので、お忙しい時期だとおもいますが年末のひととき、リフレッシュされてハワイの空気を感じていただけると嬉しいです。来年以降も月に1〜2度は組んでいきたいと考えていますので、チェックしていてください。
よろしくお願いいたします^^


新しい曲のレッスン

カテゴリ: HULA,フラガール,レッスン風景
投稿日:2010.06.08

今月から新しい曲にはいりました。
待ちに待った?アウアナです。
この曲は、初めてハワイに行ったときに教わった曲で、私にとってハワイの風景そのもの、ハワイへの愛を感じる曲です。

今日のクラスでは、1つめのバースを30分くらいで伝授して、みんな踊れるようになりました(パチパチ!)
集中力とやる気を高めてレッスンにきてください。
そして、終わったあとは思いき〜りリラックスしてくださいね^^

今までカヒコしかやっていなかったので、みんな少しとまどっていました。
たぶん、カヒコの方が踊りやすく感じてるんじゃないかな?
今度は女性らしさや、優しさや、柔軟性を磨いていきましょう。
きっと日常でも女性性がどんどん出てくるはずです(^^)
赤いオーラ、ピンクオーラ、どんどん出していきましょう♪

目標は、また12月のOHANAの集いでの発表会です。
ひとつずつ、自分たちで作り上げていきましょう♪
厳しい先生かもしれないけど、これからもよろしくね*
(何度も言うけどSじゃないよ、どっちかというとM・・さてどっち?誰も聞いてない?笑)


新しいオリの練習

カテゴリ: HULA,レッスン風景
投稿日:2010.05.31


新しいオリの練習が始まりました。
今回のオリは少し長いですが、とても大切なものです。

オリには、それぞれ特有の使い方があります。
例えば、レイを付けるときに唱えるオリ、植物を採取するときに唱えるオリ、何かを学ぶ際に唱えるオリ、フラの女神と繋がるためのオリ..etc

オリを口にする時は、とても神聖な気持ちになります。
それと同時に、雑多なもの(雑念や浄化されないもの)が自分のなかに多くあると、上手にオリが唱えられないような感じになります。
また、ハワイ語の発声は複式ができなければ音を出すのが難しい・・
その音のなかにもエネルギーがあるので、うまく発声できるようになることも目標になります。

新しいオリや新しいフラを学び、練習しているとみんなの集中力がついてくるのがわかります。
毎回90分のレッスンですが、みんな吸収しようという意識が強いので、レッスンの合間でも無駄なおしゃべりなどがほとんどありません。
すごく良い集中力です。そのような生徒さんたちを素晴らしいと思っています。


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