札幌のフラ教室「ハーラウ・オ・カレイイリマオカラニ」のブログ

E PILI I KA HULA ME KE ALOHA 2021〜LEHUA KAWAIKAPUOKALNI先生のフライベントを行いました

2021年1月新年、未来に向けて、新しい始まりをスタートできた1日でした。
1月10日は、LEHUA KAWAIKAPUOKALANI先生のフラワークショップイベント「E PILI I KA HULA ME KE ALOHA 2021」をリモートで主催させていただきました。
当日は日本各地のKUHAI HALAUの先生と生徒さんたち、ハワイのLEHUA先生が繋がり、総勢50名でリモートでカヒコとアウアナを学びました。
みんなで久しぶりにLEHUA先生からフラを習うことができて、本当に幸せな1日でした。ご参加くださった先生方、生徒の皆さん、どうもありがとうございました(^^)

♪ぜひFBページもご覧ください♪
https://www.facebook.com/kaleiilimaokalani/posts/3544566645664577

〜E PILI I KA HULA ME KE ALOHA〜は2016年から毎年6月、札幌にLEHUA先生をお招きして、フラを学び、ハワイのことを教えてくださる講演会を開き、みんなでLEHUA先生のお祝いをするイベントでした。
昨年2020年6月も同様にイベントを企画していましたが、コロナでキャンセルとなりました。

なんとか、フラをまたLEHUAから学べる機会を作りたいと思っていたので、本当に今回は企画できて良かったです(^ー^)
レッスンの準備は12月半ばから始めて、あっという間の当日でした。
初めてのリモートのレッスン、人数も多かったので、連絡事項が色々とあったり、LEHUA先生から送られてくる資料もたくさんありましたが、当日はトラブルはなく、本当に上手くいって安堵しています。
先生方には、生徒さんたちへの連絡がきちんと行き渡っていたことに感謝します♡ありがとうございました。

レッスンでは、LEHUA先生の素晴らしいレクチャー、エネルギーが溢れるように画面から伝わってきました。
一人一人の皆さんがしっかりと受け取られたかと思います。
講義の最中は、LEHUAが直接私たちに語られている感じに、勇気と前進する力をずっと頂いているようでした。
みんなで学び、踊る時間は、実際に会うことが出来ないからこそ、LEHUAを通じてみんなが見えない絆でつながっていることも感じました。

コロナ禍はまだまだ収束する気配はなく、ウイルスは私たちの生活からはしばらくの間はなくなることはないでしょう。
世界が変わってしまったことに悲観する暇はありません。
今、コロナ以前と同じことを求めても何かが変わるわけではありません。
私は以前から大切にしていることは、「常にその時、状況に合わせて柔軟に変化し続ける」ということです。
今回LEHUA先生のレクチャーを受けて、あらためて実感しています。

新しい未来に向けて歩みを止めず前進し続けるために、私たちにはフラの力、癒し、フラから得る心の調和が大切だと感じています。
フラの先生として、以前から変わらない思いです♡

今回、リモートを通じて、初めてLEHUA先生会った生徒さんたちもいました。
生徒さんたちにもこれからもLEHUAから直接学ぶ機会を作り続けていきたいと思います。
素晴らしい教え、叡智は、高いところから流れてくるものを受け取る。これもフラの教えの一つです。

ここからは教えていただいたことをしっかりと咀嚼して自分のものにできるように、私の出番です^^
新しいフラ、みんなで練習をして踊りましょう♪


水曜日10時〜新規クラス。11月から開講します♪

北海道が一気に秋が通り過ぎ、冬になりそうな勢いです。私たちは寒い時期もフラで体を動かして温まりましょう♪
11月から水曜日10時〜のクラスは本格的にスタートします。あと2〜3名お席がありますので、体験レッスンが可能です。
以下の日程で受付していますので、お気軽にご連絡くださいね。

<11〜12月のレッスン日>
11月4日、11日、18日
12月2日、9日、16日


レッスンは10時〜90分レッスンです。
体験費用は2500円
パウスカートか動きやすいお洋服でご参加ください。
お申し込みフォーム

始まる新しいクラスは「'ohe」と名付けました。
'oheとは「竹」のことです。
竹は強く、成長が早い植物。
そして、フラダンサーにも縁の深い植物です。

このクラスでも、自然の神に捧げるフラを学んでいただきます^^
お申し込みをお待ちしております。


10月14日(水)10時〜新規クラスの体験レッスンがあります。(開催確定しております)

10月14日(水)10時〜11時30分で、新規クラス開講に向けての体験レッスンがあります。開催が決まっていますので、興味のある方はご参加ください(^-^)あと2〜3名の方がお申し込みいただけます。

昨日は1回目の体験レッスンがありました。ご参加いただいた方たちはフラの経験者でしたので、ベーシックをして、クラスが始まってから行う予定だったカヒコをレクチャーしました。
皆さんカヒコは初めてだったので、カヒコはなんなのか、アウアナと何が違うのか、曲の説明なども含めてお話しをしました。
カヒコを踊りたくて体験にきてくれた方たちもいたので、すごく楽しかったと感じられたようで良かったです^^

そして、何よりもみんなでフラを踊るのは、本当に楽しいですね〜。
初めて会った方たちとも、好きなことが共通で、みんなで楽しめて踊れるのはやっぱり良いですね。
人生に楽しいことや、知りたいことを学ぶ探究心、そして心が喜ぶことはとても必要です。
フラの素晴らしさは、自然や自然神に向けて敬いと感謝を持って踊る踊り、祈りと同じです。

この水曜日のクラスは年内、11月か12月には本格的に始まることが決まっています。
あと2〜3名の方の分、お席がありますので、初めてのクラスで学びたい方はこの機会にお越しください^^


==================================

<10月のスケジュール>
10月7日(水)10時30分〜12時(終了しました)
10月14日(水)10時00分〜11時30(お申し込みお待ちしております)
10月21日(水)10時00分〜11時30(お申し込みお待ちしております)



○1レッスン:2,500円
○持ち物:あればパウスカート(ない方は動きやすい服装)、タオル、飲料水

初心者、経験者、年齢は問いませんので、お気軽にいらしてください^^
体験レッスンでは、フラのステップや体の動かし方を主にレクチャーします。
カレイイリマオカラニでは、神に捧げるフラ、古典フラ(カヒコ)を学びたい方は、基礎からしっかりと学ぶことができます。

定期的に体を動かすことで、健康や美容の増進が期待できます。
フラは美しいなめらかな動きが特徴ですが、下半身は膝を曲げ、大地にしっかりと足をつけて踊ります。
身体に負担がかかりにくい、ちょうどいいエクササイズであり、有酸素運動です。

また、フラはただ踊るだけではなく、チャント(詠)や、フラの動き、ステップ、ハワイ人の考えから、自然の大切さや、自然の中に神がいることを教えとして学びます。
当教室では、未就学の子から、60代以上の方まで在籍され、皆さんが自分の心と身体と向き合いながらフラを学び、日常生活にとり入れています。
お天気の良い日は野外レッスンを行ったり、自然を感じる時間を大切にしています。

お申し込みはこちらから
お申込フォーム

一緒にフラを楽しみましょう♪
ご参加おまちしております。


私の先生であるハワイのフラの神様と呼ばれる「Lehua Kawaikapuokalani先生」の素晴らしいフラと教えを学べます。



日中は明るい日差しが入るレッスンスタジオです。




毎年6月14日には北海道神宮例祭でフラを奉納させていただいております。


奈緒美先生のミリナネアクラスのレッスンを行いました。日常の動きを整えることでフラは美しく成長します

ちょうど1週間前になります。9/23は奈緒美先生のミリナネアクラスの生徒さんたちにKa wai lehua A'ala ka honuaのレッスンを行いました。
奈緒美先生のブログが更新されています♪
https://ameblo.jp/naoabu/entry-12627287936.html



ミリナネアクラスは、年齢層は幅広く、生徒さんたちは和やかです^^新しい生徒さんも増えて、みんな楽しくレッスンを受けてくれました。

今回もベーシックやカヒコ、フラモーション、腕の使い方などのレクチャーも。



ミリナネアも前回は2月にカヒコのレッスンを行ったので、今回もカヒコのチェックをしました。
フラは、「これで完成」というのがないので、それが大変なのですが、毎回のレッスンを積み重ねていくことで、だんだんと美しく仕上がって行きます。
今回も生徒さんたちに「波や海」の動きや、ステップの踏み方をアドバイスしました。
フラのステップはお尻、腰の揺れが特徴的ですが、特に波の動きを行う時など、お尻がゆったりと動くことで、体全体が波の動きに見えてきます。
ハンドモーションだけで綺麗に形ができたとしても、やはりステップがとても大切だと私は思っています。
フラを初めて数年は、ステップをしっかり踏めるようになるだけでも大変です。が、やはりきちんとレッスンを重ねたり、日々自分の身体と向き合ったりしていくと美しく動けるようになります。



いつも生徒さんに話しますが、普段の日常の動きや姿勢がとても大切だということ。
例えば、猫背の方は、猫背で踊ります。最近はスマホを使うことによって首(顔)が前に出る方が多いのですが、それもフラを踊る姿勢に出てきます。
というように、普段どのような姿勢で自分が暮らしていたり、動いているか、ということを気にして整えていくことだけでも美しい姿勢や動きに繋がって行きます。
自分で今気づいた瞬間に、直す、それの繰り返し。私もいつもそうです。
自然の中に行くと、なんて美しいんだろう..といつも心が満たされますが、私たち人間はパーフェクトではありませんのでその美しさを踊りで形作るのは本当に難しいことです。だからこそフラはとても魅力的な踊りだと私はいつも感じています。

奈緒美先生の「ミリナネアクラス」は水曜日の午前に円山北町会館でレッスンをしていますので、お近くの方はぜひ気軽に体験に行ってみてください。
カルチャーを担当する先生のクラスは、フラを初めて行う方、年配の方でも始めやすいレッスンを行っています。
皆さんフラをはじめて、フラが大好きになって、私のレッスンを1年に1〜2度受けにきてくれるようになりました。
私はすごく嬉しいです^^
みんなカレイイリマオカラニのフラシスターです。これからもフラが楽しく続きますように。

奈緒美先生の連絡先
🌺体験レッスンのお申込は虻川まで😊naom_abu@yahoo.co.jp
インストラクターブログ http://ameblo.jp/naoabu/


奈緒美先生の生徒さんたちのレッスンを行いました。「Ka wai lehua..」

先週は、インストラクターの奈緒美先生の「カプアナニクラス」の生徒さんたちのレッスンを行いました。



リクエストは「Ka wai lehua A'ala ka honua」
この曲は、約40年前にLehua先生が20代で書かれてから、数多くのミュージシャンにレコーディングされ、愛され続けている曲です。
クハイハラウにとっては、校歌のような存在でしょうか。大切なイベント、ステージ、パーティー、発表会、、いつも踊ります。
曲の内容が本当に素晴らしいので、毎回その説明をする時には、私も話しながら感動してしまいます。
1曲の中に、シンプルですがどれだけ大切なメッセージが込められているのか、、意味の奥が深く、決して忘れてはいけないことだと感じています。

今回は、2月にカヒコを教えてから半年が経ち、ハーラウに来てくれました。
ベーシック、前回教えたカヒコ、今回のレクチャーを通して、カプアナニクラスの生徒さんたちのフラの成長を感じる時間となり、私はもちろんですが、奈緒美先生はさらにまた喜びが深かったと思います。
様々な動きが難しい曲ですので、美しく踊れるように何度も練習をしてくださいね^^





私もこの曲をず〜〜っと踊り続けていますが、本当に大好きな愛する曲です。
いつかみんなで踊りましょう。

次回は来週、「ミリナネアクラス」の生徒さんたちが来てくれます。

PS.
奈緒美先生のクラスは随時体験レッスンが可能ですので、フラをスタートしたい方は連絡してください。
090-7657-6566
E-mail naom_abu@yahoo.co.jp
インストラクターブログ http://ameblo.jp/naoabu/


レッスン風景♪&続 梅仕事

お盆休みが終わり、今週からレッスンが再開です^^
久しぶりに生徒さんたちとフラを踊ったり、お話をして、すごく楽しい時間を過ごし、やっぱり私はフラがないと..と思っております。

日中のクラスは、お天気がよければ円山公園で♪
新曲のカヒコのレクチャーにも入りました(^ー^)
自然の中でカヒコを踊る、最高の時間です。



親子フラクラス、プルメリア(ケイキ)クラスでは、子供たちにとっても癒されます♡
小学生の子たちは、フラを覚える吸収率がかなり良くて、新しいことをどんどん教えたくなります。
親子フラの幼稚園、低学年の子たちは、とにかく踊っているだけで可愛い..そして楽しい〜〜とレッスンを親子で受けてくれていますので、本当にスキンシップの時間ですね〜^^



生徒さんたちにも、フラが楽しく、大切な時間となってくれていたら嬉しいです。

〜クムフラ日常話〜
なんとなく、パッとしないお天気が続いていたり、お盆も忙しかったので、いつ梅を干そうか..とタイミングを見ていました。
ようやく、今週、高温の天気で干せました〜♡
本当は2日目の夜は夜露に当てたかったのですが、しまって正解。



甘酸っぱい香りが家に広がっています(^.^)

出来立ての梅干しは、フルーティーで美味しい♡


野外レッスンが始まりました。アーシングをしましょう♪積丹のプチ旅のお話

8月のメッセージを更新しました^^
札幌にもやっと暑い夏がやってきました。昨日はお天気が良かったので、円山公園で野外レッスンを行いました。
久しぶりに外でレッスンができたので、とても楽しかったです。
初めて野外レッスンを体験した生徒さんたちも「すごくいいです!!」と(^^)
芝生の上から地面を感じて踊るフラ、風や鳥のさえずりを聴きながら踊ると、すごく幸せなMANAに包まれます。



最近、「アーシング」という健康法が流行っていますよね。
まさに裸足で自然の中で踊るフラは「アーシング」そのものです。
私たちの体の中には、有害な物質やストレスがありますから、それを大地が受け取り、栄養を私たちに与えてくれます。
せっかく温かくなってきましたので、良いお天気が日が続くといいな〜と思います。

======

クムフラ麻貴子の裏話
「積丹の旅:ニューしゃこたん号」
裏話でもなんでもないんだけれど、そういえばそんなことを書いていたことを思い出しました(笑)
今週は、積丹方面にプチ旅行へ行ってきました^^



最高のお天気に恵まれました。
初めて「ニューしゃこたん号」に乗ったんです。皆さんは乗ったことありますか??
乗ったことがない方は、絶対にお勧めします!
40分の船旅で、絶景と、海の底を見ることができますよ〜!
ニューしゃこたん号のホームページ
あまりにも綺麗で、目に映るものも、撮影した写真もキラキラでした⭐︎
最近は山や緑に心を奪われていましたが、海の美しさ、特に積丹ブルーには本当に心が洗われたようでした。





時間があるとちょっとしたプチ旅に出かけますが、田舎の方にいくほど、どこに行っても活躍されているのは多分70代以上の女性や男性の方々ですね。
私の両親くらいの年齢の方々なので、なんだかありがたい気持ちになります。
人がきっと足りないのだろうと思いますが、あちこちで活躍してくれている年配の方たち、これからも元気に健康で長生きをしていただきたいと思います。
支えてくれてありがとう〜の気持ちです♡


リモートでみんなでカヒコを踊る

最近は生徒さんたちにリモートでモーニングフラのレッスンをしています。
カレイイリマオカラニの生徒さんは無料でレッスンが受けられます。
毎回10名くらいの生徒さんが受けていて、みんなの顔が見れて嬉しいです^^
ベーシックや習った曲の復習、カヒコ、アウアナも踊り、あっという間の40分。
昨日はアップテンポなベーシックを数曲続けたらすっかり身体があたたまり、みんな汗をかいていました(^^)
時間はあるけどなんだか楽しみが少ないし、日々のニュースで気持ちも沈みがち。
特に朝、午前の時間を活動的に過ごすと、1日のエンジンがかかり、行動もスムーズになりますし、夜も眠りが深くなります。
今日は私のヒーリングサロンのブログにも記事を書いたので読んでみてください。

生徒さんたちもリモートでレッスンを受けてもエネルギーを感じて動けてるようです。
ハーラウでレッスンをするより体の動きを見てあげられませんが、今はそれよりも精神的にも、気持ちが明るくなり解放する方が優先ですね^^
みんなが少しでもこの時期ハッピーになれるようにモーニングフラも続けて行きたいです。

この前の日曜日は、昨年6月にLehua先生から習ったカヒコをみんなでリモートで踊りました。
記念にカレイイリマオカラニののyoutubeにアップしてみました。



みんなのカヘアがこだまするのがリアルでおもしろい^^
こんなことが無かったら、リモートでみんなでカヒコなんてありえませんでしたね。
今度は違う撮影方法でみんな映るようにやってみようか(笑)




美しくなるために♡日々のケアが大切♪ですね

新年1月5日にフラショーを行うことが決まりました。(詳細はまたお知らせしますね)
今回はじめて出演する生徒さんたちもいます。なんでも初めてはドキドキですよね〜〜私もドキドキします!が、みんなでドキドキワクワク楽しく盛り上がりたいと思います♡
今週はレッスンで、ヘアスタイルの作り方のレクチャー。前髪を美しく盛ってバックを綺麗にまとめれば、みんな素敵なフラダンサーになります。みんなの髪の毛を私がセットしてあげれたら良いのですが、生徒さん自分でできるようにならないといけません。フラと同じく、ヘアセットや、メイクも練習ですね(^^)
みんな自分のことに興味を持って、より美しくなったり、お手入れを心がけると、今まで以上に美しくなってゆきます。
フラは踊りだけでなく、見た目も美しく、優雅に、品かくを持って、Lehua先生のKUHAI HALAUスタイルです。

ヘアを整えて、髪飾りをつけた生徒さん。
とても素敵です(^ー^)



髪の毛のケアの方法や、髪の毛の染めのことなど、生徒さんから質問がありました。
いまの自分がおこなっていることなどでしたら教えられます。
女性も薄毛や、白髪など、だんだんと悩みが出てきますね。私も20代からすごく白髪が出てしまい悩みました。
私は基本的に朝と晩は頭皮マッサージ、しっかりブラッシングすることは欠かしません。
ヘアが乾燥したり、頭皮が乾燥したり硬くなっている感があるときは日中でも自分で作ったアロマローションでも頭をマッサージすることがあります。頭がスッキリとして気持ち良いですよね。
頭皮のケアは自分でできることとしたら、血行をよくすることが基本でしょうか。
あとは毎日使うシャンプーは界面活性剤が入っていない、ノンケミカルなものが良いですよね。
私はコンディショナーや、トリートメントは家での洗髪では使用していません。
頭皮のケアを行っている美容室もありますので、年に何回かでも行うと安心かもしれませんね。

女性は色々なことに気を使わなければならないので大変ですが、40代以降は手をかけるところはかけてあげないと、年々本当に大変なことが起きてしまうことを私は今まさに実感しています(^_^;)
今毎日自分のことを大切にしてあげたら、この先、もっと歳を重ねた時に、きっと良いことがアルカナ、なんて思いながら行っています♡

フラを踊って、自分を大切にして、女性性をアップして、みんなで美しく歳を重ねていけたら最高です♡


Lehua Kawaikapuokalani 先生のハワイワークショップ1日目(10/24)

オアフ島カネオヘ、レフアのホームタウンでのワークショップ1日目が終わりました。ハワイでレフアに会える、フラを学べる嬉しさ😊



レフアのフラ、クハイハラウで繋がっている世界各地のフラシスター、ブラザーと会えました。Facebookでは繋がっていてもリアルに会えなかった人たちとたくさん会えて、一緒にフラを踊れる。言葉はみんな違っても、フラで繋がる幸せ。



オーストリアのロマーナとは、4-5年ぶりに会えて2人で嬉しくて何度もハグしました^ ^初めての出会いはたぶん…10年近く前。オアフで、レフアの素晴らしい記念の年に再会できたことが幸せ♡ずっとオーストリアでフラを発信し、続けています。



東京のかずよ先生、千葉のわかこ先生😊最近会うことが増えて嬉しい♪仲良くしていただいてます^ ^



今日もわたしが知らないいろんなことをたくさん教えてもらいました。レフアから、周りの人たちから、ハワイを教えてもらっています。


1 / 2112345...1020...最後 »

フラ体験レッスン

各種イベントの実績

各種イベント・ショー・ワークショップのご依頼について

お問い合わせ

ブログ

RSSフィード