フラダンサーは髪の毛が命＊といっても過言じゃないくらい大切なもの。
私のブログでは何度か髪の毛のことを記事にして書いているのですが、過去の記事がよく読まれているみたいです＾＾
髪の毛を伸ばすのが大変とか、ヘアケアが大変なように思われると思いますが、なれると案外そうでもありません。
普段自分でできることは、寝るときは絡まないように三つ編みにして寝たり、朝晩頭皮マッサージや、こまめなブラッシング、ヘアサロンでは１ヶ月１度のヘナで白髪をケアをしたり、頭皮の洗浄をしっかりやってもらったり。
例えば、ショートヘアでも頭皮のケアは大切ですし、ロングヘアでも同じことだと思います。
髪の毛は限りありますし、ヘアケアは自分を大切にすることなので、女性、男性限らず、ちゃんとした方が良いことすよね＊
あとはシャンプー剤は界面活性剤が入っていない、環境や自然に良いものが体にも髪の毛にも良いですから、シャンプー選びは大事かと思います♪

フラダンサーは、自分の行きつけの美容師さんがフラダンサーのことをわかってくれているととても相談しやすいです。
私がどんなサロンに行ってるのか聞かれることがよくありますので、いくつかのサロンをご紹介させていただきますね（＾＾）

「プライベートヘアサロン　モンステラリーフさん」
ホームページはこちら
完全にプライベートなサロンなので、とってもゆっくりと癒されます＊
美容師のひろみさんはフラダンサーですので、フラをするときに髪の毛を伸ばしたい、そのあとのケアもご相談に乗ってくれますよ♪
サロンでは髪の毛に良いナチュラルなものを使用されていますので、染めも安心です♡


とっても居心地がよくて癒されて..私も先日のケアの時にすっかり眠ってしまいました..😪✨
ナチュラルなヘアケアをしたい方は是非行ってみてくださいね＊

今月から本格的に始まった親子フラのレッスン😇💗
3歳、4歳の女の子たちと、ママたちが集まっています（＾＾）
レッスンにも少しずつ、慣れて来て、もう！ハワイ語のお歌も歌えるようになって来ました〜〜！
すごいですよね〜〜本当に子供の才能は素晴らしいです✨
ママも楽しそうにレッスンを受けられていて、子供達は時にちょろちょろ、抱っこ、フラ&フラ🌺フラ踊ってます♪
このクラスはあと２組で定員です。月２回のレッスンなので、お子さんにもママにも負担がなく楽しめ、本格的なレッスンです。
ぜひ体験にいらっしゃってくださいね！

＜11月のスケジュール＞
11月1日（水）17時〜18時
11月22日（水）17時〜18時
体験料は１０００円です。

お申し込みフォームからどうぞ☺️

10月22日(日）は第２９回桑園地区文化祭に子供達が参加させていただきました（＾＾）
２９回ということは、、２９年も続いてるのですね！！と！気づき..素晴らしいですよね〜〜✨😃
会場に行くと、思った以上にたくさんお客様がいて、ステージも広くて、子供達も初めてのイベントにちょっと緊張気味でしたが、２曲最後まで笑顔で踊ることができました☺️
みなさんにとても喜んでいただき、また来年も参加してくださいとお声がけもいただいて、温かい雰囲気の地域のイベントに関われて私達も感謝しております♡
お声がけいただいたケイキちゃんの保護者様、文化部長様、ありがとうございました。また来年もよろしくお願いいたします＊
子供達は次は12月、２４軒小学校のクリスマス会でフラを踊らせていただきます。色々と出番があって、みんな楽しそうで♪先生も嬉しいです💗☺️
また張り切りましょうね✨

最近はレッスンに夢中であんまり写真を撮る時間がないのですが、久しぶりに♪
フラの経験年数が長いエキスパートクラスでは、すべてのクラス、パフドラムの曲にチャレンジしています。
パフドラムの曲はリズムも重く、ステップもハンドモーションも美しく独特なので、動きが難しいのです。
火曜日の夜のイエイエクラスは初めてのパフの曲なので、大変だと思います。
今レッスンしている曲は、来年の北海道神宮例祭（6月14日の奉納行事）で行います。半年以上前からレッスンをしっかり積み、当日美しいフラを神様に捧げます。

カレイイリマオカラニでは、ビギナーさんからカヒコを学びますが、パフドラムの曲はハーラウに在籍３年以上の方達が学ぶことができます。
フラにも色々な種類がありますので、一つずつ、一つずつクリアしながら、大事にカヒコを学んでいます。

今朝は手稲山に雪が積もっているのが見えました..いよいよ☃️
我が家ではほぼ毎日煮込み料理です。温かいスープやお出汁のものをいただいて、体を内側から温めて内臓を冷やさないように〜。最近、ドラッグストアで、黒糖しょうがパウダーを買いました。飲み物に入れても、そのままとかして飲んでも美味しいです💗

フラを始めた生徒さんたちが、汗をかきやすくなりました！と先日言っていました♪
フラを踊ると代謝がよくなり、活性が高まりますので、汗が出やすい体になります（＾ー＾）
冬でもフラを踊ると温まり、免疫が上がるのでこれからの季節はフラを踊って風邪予防✨もオススメですよ(^_−)−☆

気軽にフラをスタートしたい方は、インストラクターが担当するカルチャークラスがあります♪
フラのベーシックやアウアナが楽しく踊れますよ＊
カルチャークラスのフェイスブックページもありますので、みてみてくださいね😉

本格的に古典フラを学びたい方はハーラウの体験レッスンにお申し込みください＊

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少し前ですが、お休みの日に日高方面に行きました。
札幌から約３時間くらいのドライブ、本当に自然が美しい場所。
私にはいくつか夢がありますが、、ご縁がある土地に赴き、すごくリアルに夢が膨らみました。
北海道は素晴らしいです。
寒くなりましたが、外に出かけ、北海道の美しい自然を楽しみましょう！

今日の午前はフラを始めたい方たちのための体験レッスンを行いました。皆さん、フラの初心者でしたが、とても動きが良かったです(^-^)
ベーシックステップのレッスン、そしてレッスン曲の1番の振り付け、ハワイ語の歌もレクチャーして、体験はおわりました。踊っているときにみんな笑顔で楽しそうで良かった(*^_^*)
また今月末、来月も、体験レッスンをスケジュールできたら、と思っています。
この体験レッスンで入会された方は、入会金はかかりません。クラスは土曜日10:30から12:00のククイクラスに入っていただきます。ククイクラスは初心者の方々が集まっています。
体験の日程が決まったら、ホームページでご案内しますね(^-^)

話しは変わって…最近のレッスン風景♪
小学生の女の子たちのクラスでは、10/22日曜日に桑園地区のイベントでフラを発表するため、レッスンに励んでいます(*^_^*)
初めてのイベントで二曲踊るので、みんな張り切っていますよ〜〜
12月も子供達は発表する機会をいただいております！大活躍☆

教室は２００９年の10月にスタートしましたので、今月でまる８年、９年のスタートとなりました。
たくさんの思い出とともにここまで続いていることに感謝を忘れず、日々の積み重ねとレッスンを大切に、これからもレフア・ヒューエット先生の教えとクハイハラウの伝統を大切に、一歩ずつ邁進したいと思います。
レフア、カレイイリマオカラニの生徒さんたち、MAHALO A NUI LOA.
ありがとうございます(*^_^*)

今の私があるのは、本当にLEHUA KAWAIKAPUOKALANI HEWETT先生のおかげです。
2002年仙台で初めてフラに出会い、そしてレフアとご縁ができました。
私はそれからずっと今まで、レフアのフラを踊り続けています。
ぶれずに、一人の先生の教えをずっと受けてフラを学べることは、フラを学ぶものとして、本当に幸せなことだと思っています。

昨年からは大切なお役目もいただき、今年も生徒さんたちと協力して、大きなイベントを行うことができました。
E PILI I KA HULA ME KE ALOHA
この言葉がとても好きです。
愛を込めてフラとつながる。。

私はフラを通じて、たくさんの皆さんとつながりたいと願っています。
そのためには、コツコツとレッスン。
KUHAI HĀLAU Ō KALEIʻILIMAOKALANI PĀ ʻŌLAPA KAHIKO
高みを目指し、カヒコを踊る。

また今月もレッスン、楽しく頑張りましょう✨
10周年ではレフアをお招きしてお祝いができたらいいな....とイメージを膨らませています♡

先月から水曜日の17時から、小さいお子さんのフラの体験会をおこなっていました。
このクラスは「親子フラクラス」として、10月からスタートが決まりました＾＾
今回のクラスは小学生未満のお子さんとお母さんが対象です。あと２組で、このクラスは定員となりますので、ご興味がある方はお早めにご連絡ください(^-^)
よろしくお願いいたします。

新規開講☆水曜日の17時から「親子フラクラス」がスタートします(*^_^*)


対象年齢：２歳〜６歳（小学生未満のお子さんとお母さん）
体験会を以下の日程で行いますので、ぜひご参加下さい♪


10月の体験日程
◎10月11日(水) 17時〜17時50分
◎10月25日(水) 17時〜17時50分


体験料：千円
持ち物：あればパウスカート、Tシャツ　動きやすいお洋服　汗を拭くタオル　飲み物

このクラスは10月からスタートします。あと２組で定員となります。
親子のスキンシップにフラ♡
お子さんと一緒に、お母さんもフラを踊りましょう♡

お申し込みはこちらからどうぞ！

10月14日(土）10時30分〜11時45分まで、初めてさんのフラ体験レッスンを行います。
今回の体験はあと２名の方で定員となります＊
30代〜50代の方々で、皆さんフラが初めてなので、体験を受けやすいと思います（＾＾）
楽しく体を動かし、健康づくりに☆美しいフラ☆本当にオススメです。
初めての方がわかりやすくレッスンをしますので、お気軽にご参加ください。

10月14日(土）10時30分〜11時45分
初めてさんのフラ♪の体験レッスンを行います(^_^)
体験料：１,500円
持ち物：動きやすい服装（ Tシャツ、スェット、スパッツなど）飲料水、汗を拭くタオル

この日の体験はあと２名で定員となります＊
３０代〜50代の方たちが集まっていますので、是非一緒にフラを楽しみませんか？
フラで美しく、健康づくり＊
ヒューエット先生の優雅なフラを学びにいらしてください♡
お申し込みはこちらからどうぞ！

ビギナークラスの生徒さんたちは、フラのステップが踏めるようになってきて、少しずつカヒコのレッスンもスタートし始めました。
イプヘケの音やチャントに、やっぱりカヒコはいい！と初心者の生徒さんたちも感じていて嬉しいです。

カヒコはフラの真髄（神髄）です（＾ー＾）
見ている人にはもちろん感動を与えますが、
踊っている私たちはフラの神（自然神）をとても深く感じ、とても感動します。

フラは祈りであることを踊りながら感じることができる。。
本当に素晴らしいことだと思います。

各クラス、カヒコのレッスンをしています。
ビギナーさんにはわかりやすく、なぜ、カヒコを踊るのか、、ということを言葉でも説明しながら。
経験者のクラスはだんだん踊りが難しくなり、神聖さが増しますので、みんなに必要なことがあれこれと出てきます。
それでも踊るしかない！という感じでひたすらレッスン♪

私は自分自身が生徒としてカヒコを踊る機会が少なかったので、今の私の生徒さんたちがとても羨ましいです。
思いっきりカヒコをパフォーマンスできる、本当にいいな！と思う（＾ー＾）
私は祈りを込めて、自分のチャントを磨き、そして生徒さんたちにレッスンを続けて行きます。
クムとしてやるべきことが沢山あります♪