札幌のフラ教室「ハーラウ・オ・カレイイリマオカラニ」のブログ

4月15日(日)10時 30分〜男性の方対象のフラレッスンを行います♪

こんにちは♪
北海道にもようやく春の訪れがやって来ました!
ワクワクする春、新しいことを始めてみませんか?

カレイイリマオカラニでは、男性の方向けのレッスンをスタート予定です。
1回目のレッスンを4月15日(日)に予定しております♪

フラを踊ってみたい、フラにご興味のある方、体を動かしたいと思っていた方、どうぞご参加ください☺️
初心者の方、経験者の方、いずれも大歓迎です(^0^)


日時:4月15日(日)
10時30分〜12時
参加費:3,000円

持ち物:動きやすい服装(Tシャツ、トレーニングパンツなど)
汗を拭くタオル、飲料水

2名以上で開催が確定です♪

この日のレッスンはフラのステップと、力強いカヒコにも早速チャレンジできればと思っております(^^)
現在すでにお申し込みがあります。
男性の方のフラはとても素敵です。
ぜひ男性の皆様も、フラを踊り、ご自分の新しい可能性を開いていただければ嬉しいです(^ー^)

お申し込みはお問い合わせフォームフェイスブックのメッセージ
お電話の場合は011-676-3796、留守番電話の場合はメッセージを残してくださいね。

お申し込み、お待ちしております(^^)


新しい年♪フラの新規クラス体験レッスンを行います♪(50代以上の方対象です)

心と体を美しく元気に✨フラを踊り、健康を維持しましょう☺️!
新しい年の始まり、50代以上の方(上は何歳でもOKです)を対象に、新しいクラス『イリマ・クラス』を開講したいと思っています。
フラは何歳から初めても大丈夫です♪このクラスはハワイアンミュージックに癒され、体を動かすこと、楽しく、笑顔を大切にレッスンいたします♪
下記の日程で特別体験レッスンを行いますので、ぜひご参加ください♪
一緒にフラを踊りましょう(^^)



新規「イリマ・クラス」(春に向けて開講予定)
体験レッスンスケジュールです*

<1月>
1/15(月)10時30分〜11時15分
1/22 (月)10時30分〜11時15分
1/29(月)10時30分〜11時15分

<2月>
2/5 (月)10時30分〜11時15分
2/19(月)10時30分〜11時15分
2/26 (月)10時30分〜11時15分

毎月3回のレッスン♪
レッスン日は月曜日の10時30分〜11時15分(75分)
1月、2月は特別体験料金として1レッスン1,500円で受講できます。
体験は2名以上で開催させていただきます。

*フラが初めての方、大歓迎です♪
*申し訳ありませんが、他フラ教室に所属されている方はご遠慮くださいませ

お申し込みは
申し込みフォーム
お電話011-676-3796
(留守電の場合はお名前とメッセージを残してくださいね*)

よろしくお願いいたします😌💗

レフア・カヴァイカプオカラニ先生の美しいフラを学びましょう^^











新しい年、フラを始めたい方へ♪体験レッスンのご案内です。

カレイイリマオカラニでは、初めての方も経験者の方も、お子さんも大人の方も、フラを学びたい方は大歓迎です♪
現在体験レッスンを受けられるクラスをご案内です*

<お母さんとママのクラス>
現代フラ、ハワイ語の歌、古典フラを楽しく学びます。
🌺リコレフアクラス
水曜日17時〜18時(月2回レッスン)
日時はお問い合わせください。
体験料:1000円

<大人のクラス>
フラ、お祈り、現代フラ、フラの全てを本格的に学びます。
🌺ティアレクラス
月曜日:17時〜18時30分(月2回レッスン)
体験料:3,000円

🌺ククイクラス
土曜日:10時30分〜12時(月3回レッスン)
体験料:3,000円

🌺銭函クラス(銭函駅の隣、zenibako style shop & cafe)
水曜日:11時〜12時30分(月2回レッスン)
体験料:2,500円

どうぞお気軽にお問い合わせください(^^)


親子フラのレッスン、スタートしてます

親子フラのレッスンがスタートしました🌺

月二回の第1、第3水曜日のレッスンで、ママと子供たちが楽しく踊っています(*^_^*)

このクラスはあと1組で定員となりますが、ご要望がありましたらまたクラスを増やしていきます。

私も娘が3歳から親子でフラを始めました。

子供たちはその時の気分もありますが、ママはみんな楽しそうです☺️✨

親子フラはママと子供たちのスキンシップ、フラをとおしてハワイアンの考えも学べます。

12/20,1/10,1/17で体験が可能です🌺


親子フラの11月の体験スケジュールです*

今月から本格的に始まった親子フラのレッスン😇💗
3歳、4歳の女の子たちと、ママたちが集まっています(^^)
レッスンにも少しずつ、慣れて来て、もう!ハワイ語のお歌も歌えるようになって来ました〜〜!
すごいですよね〜〜本当に子供の才能は素晴らしいです✨
ママも楽しそうにレッスンを受けられていて、子供達は時にちょろちょろ、抱っこ、フラ&フラ🌺フラ踊ってます♪
このクラスはあと2組で定員です。月2回のレッスンなので、お子さんにもママにも負担がなく楽しめ、本格的なレッスンです。
ぜひ体験にいらっしゃってくださいね!

<11月のスケジュール>
11月1日(水)17時〜18時
11月22日(水)17時〜18時
体験料は1000円です。

お申し込みフォームからどうぞ☺️


寒くなったときこそ..フラを踊りましょう(^_−)−☆カルチャーのご案内*美しい北海道の自然を満喫しましょう*

今朝は手稲山に雪が積もっているのが見えました..いよいよ☃️
我が家ではほぼ毎日煮込み料理です。温かいスープやお出汁のものをいただいて、体を内側から温めて内臓を冷やさないように〜。最近、ドラッグストアで、黒糖しょうがパウダーを買いました。飲み物に入れても、そのままとかして飲んでも美味しいです💗

フラを始めた生徒さんたちが、汗をかきやすくなりました!と先日言っていました♪
フラを踊ると代謝がよくなり、活性が高まりますので、汗が出やすい体になります(^ー^)
冬でもフラを踊ると温まり、免疫が上がるのでこれからの季節はフラを踊って風邪予防✨もオススメですよ(^_−)−☆

気軽にフラをスタートしたい方は、インストラクターが担当するカルチャークラスがあります♪
フラのベーシックやアウアナが楽しく踊れますよ*
カルチャークラスのフェイスブックページもありますので、みてみてくださいね😉

本格的に古典フラを学びたい方はハーラウの体験レッスンにお申し込みください*

〜〜〜〜〜〜〜〜〜

少し前ですが、お休みの日に日高方面に行きました。
札幌から約3時間くらいのドライブ、本当に自然が美しい場所。
私にはいくつか夢がありますが、、ご縁がある土地に赴き、すごくリアルに夢が膨らみました。
北海道は素晴らしいです。
寒くなりましたが、外に出かけ、北海道の美しい自然を楽しみましょう!


10月28日(土)10時30分〜*初めてさんのフラ*体験レッスンがあります(^-^)北大の紅葉が綺麗ですよ⭐︎

10/14に初めてさんのフラレッスンを行いました☺️
10月28日(土)10時30分から、また初心者の方対象で体験レッスンを行いますので、ぜひご参加ください🌺


10月28日(土)10時30分〜11時45分
🌺初めてさんのフラ🌺の体験レッスンを行います(^_^)



体験料:1,500円
持ち物:動きやすい服装( Tシャツ、スウェットなど)飲料水、汗を拭くタオル

体験は2名以上で開催となります。
体験後、ご入会の方は入会金が免除され、ビギナーのククイクラス(土曜日の10時30分〜12時*月3回レッスン)でレッスンを受講いただきます🌺

フラで美しく、健康づくり*
フラの神様と呼ばれるヒューエット先生の神聖で優雅なフラを学びにいらしてください♡

カレイイリマオカラニのレッスンは、全てのクラスが少人数制で、生徒さんたちにわかりやすく、一人一人に行き届いたレッスンを行っています☺️

お申し込みはこちらからどうぞ💗

昨日は北大の構内の紅葉が綺麗と聞いて、お散歩してきました♪
銀杏並木、ポプラ並木がだいぶん色づいていて綺麗でしたよ✨
北大の金葉祭、10月28日、29日です*


ビギナークラスの体験レッスンがありました(^-^)そして、子供たちのレッスン風景♪

今日の午前はフラを始めたい方たちのための体験レッスンを行いました。皆さん、フラの初心者でしたが、とても動きが良かったです(^-^)
ベーシックステップのレッスン、そしてレッスン曲の1番の振り付け、ハワイ語の歌もレクチャーして、体験はおわりました。踊っているときにみんな笑顔で楽しそうで良かった(*^_^*)
また今月末、来月も、体験レッスンをスケジュールできたら、と思っています。
この体験レッスンで入会された方は、入会金はかかりません。クラスは土曜日10:30から12:00のククイクラスに入っていただきます。ククイクラスは初心者の方々が集まっています。
体験の日程が決まったら、ホームページでご案内しますね(^-^)

話しは変わって…最近のレッスン風景♪
小学生の女の子たちのクラスでは、10/22日曜日に桑園地区のイベントでフラを発表するため、レッスンに励んでいます(*^_^*)
初めてのイベントで二曲踊るので、みんな張り切っていますよ〜〜
12月も子供達は発表する機会をいただいております!大活躍☆


水曜日17時から新規クラス!親子フラクラスがスタートします(^-^)

先月から水曜日の17時から、小さいお子さんのフラの体験会をおこなっていました。
このクラスは「親子フラクラス」として、10月からスタートが決まりました^^
今回のクラスは小学生未満のお子さんとお母さんが対象です。あと2組で、このクラスは定員となりますので、ご興味がある方はお早めにご連絡ください(^-^)
よろしくお願いいたします。

新規開講☆水曜日の17時から「親子フラクラス」がスタートします(*^_^*)


対象年齢:2歳〜6歳(小学生未満のお子さんとお母さん)
体験会を以下の日程で行いますので、ぜひご参加下さい♪



10月の体験日程
◎10月11日(水) 17時〜17時50分
◎10月25日(水) 17時〜17時50分


体験料:千円
持ち物:あればパウスカート、Tシャツ 動きやすいお洋服 汗を拭くタオル 飲み物

このクラスは10月からスタートします。あと2組で定員となります。
親子のスキンシップにフラ♡
お子さんと一緒に、お母さんもフラを踊りましょう♡

お申し込みはこちらからどうぞ!


10月14日(土)10時30分〜*初めてのさんのフラ*体験レッスンがあります(^-^)

10月14日(土)10時30分〜11時45分まで、初めてさんのフラ体験レッスンを行います。
今回の体験はあと2名の方で定員となります*
30代〜50代の方々で、皆さんフラが初めてなので、体験を受けやすいと思います(^^)
楽しく体を動かし、健康づくりに☆美しいフラ☆本当にオススメです。
初めての方がわかりやすくレッスンをしますので、お気軽にご参加ください。

10月14日(土)10時30分〜11時45分
初めてさんのフラ♪の体験レッスンを行います(^_^)
体験料:1,500円
持ち物:動きやすい服装( Tシャツ、スェット、スパッツなど)飲料水、汗を拭くタオル

この日の体験はあと2名で定員となります*
30代〜50代の方たちが集まっていますので、是非一緒にフラを楽しみませんか?
フラで美しく、健康づくり*
ヒューエット先生の優雅なフラを学びにいらしてください♡
お申し込みはこちらからどうぞ!

話は変わり..
今週の月曜日、初めて!南区の八剣山に登りました。
八剣山の方面はすごく好きなので、度々行きますが、山を登ったのは初めて。
思った以上にハードでびっくりしましたが、秋晴れの紅葉も見れて、とても楽しく登りました。
円山が近いので、よく円山にはお散歩がてら頂上まで登りますが、八剣山特有の道、途中の岩登りは本当に楽しいですね。
でも毎年滑落事故も起きているようで、注意しなければならないと思いました。
フラを踊っていると、下半身が鍛えられますので、よく歩けるようになったり、山を登るのも得意になります(*^_^*)




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